Добрый день. Меня зовут Аня , мне 15 лет и у меня частые суицидальные мысли и постоянное чувство того, что жизнь бессмысленна. Всё началось полтора месяца назад, я была одна около недели и смотрела сериал Сверхъестественное. В итоге в конце недели поехала в деревню к бабушке и она начала говорить о смерти и я естественно тоже думала об этом , в итоге в 23 случилась паническая атака и я рано утром уехала обратно. После этого у меня была постоянная тревожность и я в тот момент уже уехала к брату , так как не могла находиться одна ... через пару дней всё как-то прошло и я поехала домой на следующую неделю и оказалась одна и у мне опять стало очень плохо. В итоге сейчас я с родителями уже три недели и было всё очень хорошо, но 3 дня назад мне стало опять плохо! Появились постоянные суицидальные мысли и бессмысленность жизни и в такие моменты ужасно хочу просто уснуть , поэтому завтра собираюсь поехать в клинику. Также я после того раза часто разговаривала с психологом , но как видите результат вроде был...
Анна , возраст: 15 / 19.08.2019
Отклики:
Аня, здравствуйте. Вы в самом начале жизненного пути. И вам предстоит найти ответы на многие вопросы, самостоятельно. Панические атаки поддаются классическому лечению. Могу порекомендовать самостоятельно изучить данную тему, можете спросить кого почитать, у психолога с которым общались. Что касается смысла жизни, то каждый человек находит его самостоятельно и порой поиск очень трудный. 7 лет назад произошли обстоятельства которые привели меня к полной уверенности что есть Бог. Для меня вопрос со смыслом жизни был решен. Но речь не обо мне, а о вас. Что касается этих мыслей, попробуйте отгонять их молитвой. Мысленно, про себя, как появляются суицидальные мысли читайте молитву: "Богородица Дево радуйся, благодатная Мария Господь с тобою, благословенна Ты в женах и благословен Плод чрева твоего, яко Спаса родила, еси душ наших." Есть мнение, что подобного рода мысли не наши, а навязываются нам темными силами. И соответственно с ними нужно бороться. А как бороться? - только молитвой. Еще можно добавить пост. Но главное молитва. Всего доброго вам.
Руслан , возраст: 33 / 19.08.2019
Анна,смерть это не конец а переход в иное состояние.Ты же не боялась переходить из детского сада в школу?Запомни - всё людские пороки,страхи и фобии происходят по причине страха смерти,когда человек забывает что он есть душа и начинает жить по законам тела,которое нам дано только временно.
Боятся надо не смерти,а пустой никчёмной жизни,а никчёмна она тогда когда живёшь только ради себя,не думая о других.
Из пламя и света , возраст: 30 / 19.08.2019
Здравствуйте. Старайтесь смотреть хорошее кино, добрые передачи, не читать про катаклизмы, не слушать новости о негативном. У вас сейчас сложный период, поэтому надо беречь психику, думать о хорошем, светлом, мечтать и строить добрые планы, идти к целям. Жизнь одна, Анечка, запасной, другой не будет никогда. Чаще улыбайтесь, гуляйте читайте, занимайтесь спортом. Словом, отвлекайтесь. Скоро школа, можно углубиться в учебу. Здоровья вам. Сил и веры в лучшее.
Ирина , возраст: 31 / 19.08.2019
Анечка, вы так молоды и у вас все впереди, страх поселился у вас в сердце,но ваша молодость вам может помочь. Начните общаться с друзьями, если таковых нет сходите в любой понравившийся вам храм и расскажите о вашем страхе . Страх смерти это не самое страшное в нашей жизни , есть вещи пострашнее. Перестаньте смотреть всякую ерунду по телевизору, они специально показывают дабы нам поселить страх. Я тоже была как вы только моя вера мне помогла ...будьте счастливы, вы умница , красавица и как бы это не звучало банально у вас все впереди !
Русик , возраст: 36 / 19.08.2019
Здравствуй, Анна! Априори в твои 15 смысл жизни может и не прослеживаться. Но, он есть и заключается сейчас в подготовке к самостоятельной независимой от родителей жизни и способности самостоятельно себя обеспечивать. А для этого нужно получить образование, дабы иметь работу и возможность себя обеспечивать. Не факт, что все в наше время с радостью ходят на работу, но, тем не менее, она даёт и самореализацию и систематический доход. Следовательно, смысл у тебя сейчас - получить профессиональное образование, дабы стать более самостоятельной и независимой. Раз сложилось мнение, что многократные консультации с психологом оказались безрезультатными, не факт, что психолог как таковой не способен решить твою проблему. Психологи ведь тоже люди и бывают разными. Не суди обо всех по тем, с которыми тебе довелось общаться. Если звонила на бесплатную линию психологической помощи, то там скорее важнее поддержать всех пытающихся дозвониться и поэтому, специалисты порой могут глубоко не вникать в проблемы обратившихся, т.к. видят, что одновременно звонят ещё несколько нуждающихся в такой помощи и им надо постараться одновременно поддержать сразу нескольких обратившихся. Если частые суицидальные мысли тебя не покидают, советую сходить в свою поликлинику на консультацию к психиатру. Возможно, психиатр сумеет быстрее оказать тебе требуемую помощь и избавить тебя от суицидальных мыслей посредством назначения соответствующих препаратов. Ты ведь далеко не первая, кто сталкивается с подобной проблемой. Подобное отмечал в своих воспоминаниях ещё известный политический деятель Лайош Кошут, которого также годами мучала депрессия, апатия и суицидальные мысли. Но, он сумел найти своего доктора и всё нормализовалось. Желаю тебе всего доброго и скорейшего обретения радости жизни! Всех благ!
Василий , возраст: 32 / 20.08.2019
Привет,Анна! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Хорошо, что едешь в клинику, здоровье нужно обязательно поправить.Главное не скрывать ничего на приеме.Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни
Ты нужна многим людям в этом мире)
Нет ничего плохого в том, что бабушка говорила о смерти, в этом возрасте естественно про это задумываться.Душа бессмертна и после физической смерти тела она попадает в рай или ад. И этот выбор ты делаешь сейчас сама.Постарайся понять, когда у тебя начались панические атаки и что их провоцирует.https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/who посмотри здесь.Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает)
Анастасия , возраст: 21 / 20.08.2019
Здравствуйте, Анна.
Помимо обращения к врачам, обратитесь, пожалуйста, еще к православному священнику, как подготовится к Таинствам Церкви (Исповедь, Причастие), расскажите ему подробно, как эти мысли появились, попросите советов, как с этими мыслями бороться и молитв за себя, сами начинайте молиться, если раньше не делали этого.
По большому счету мысли о суициде постоянно врут, что суицид это выход и т.д., но надо понимать, что это вранье. Мало кто нам врет? Но они бывают очень навязчивы, в такие моменты можно и нужно звонить по телефону доверия для детей и подростков. 8-800-3008383 или другие суицидологические службы https://www.pobedish.ru/main/suicidologicheskie_slujby
Хотя бы своими словами, можно краткую молитву "Господи помилуй" повторять про себя, пока не отойдут эти мысли. Священник в любом случае даст более правильный и подробный совет по этому поводу после Исповеди.
Бояться смерти нет смысла, если не суицид, потому что душа человеческая вечна. Здесь на сайте подробная подборка материала на тему жизни и смерти, смотрите, пожалуйста, колонку с темами, дорогой наш Человек. На тему страхов и тревог тоже есть материал. https://www.pobedish.ru/main/strah
Бояться, действительно, нужно неправильной жизни и суицид это самая серьезная ошибка из всех возможных, поэтому отнеситесь к вопросу суицидальных мыслей тоже серьезно, пожалуйста, важно прекратить общение с ними, найдя источник их появления, желательно раз и навсегда.
Смысл есть у каждой жизни, в том числе и у Вашей. Выше ссылку на материал по этому поводу уже дали, так же даю ссылку на родственный этому сайт https://www.realisti.ru/main/you , на нем прекрасная подборка материала для человека, желающего стать счастливым в своей жизни, избежав очень многих серьезных ошибок в жизни, чего я Вам, дорогой наш Человек, от всей души желаю! Про информационное пространство тоже есть материалы, далеко не всё сегодня можно смотреть, читать или слушать, смотрите колонку с темами, оформление такое же, как и на этом сайте. Помоги Вам Господь, дорогая Анечка, держитесь и занимайтесь собой обязательно с Божией помощью, Господь всех нас очень любит и помогает!
Виталий , возраст: Глубоко за 40 / 21.08.2019
Анна, здравствуйте!
Хорошо, что вы собираетесь обратиться в клинику, не стыдитесь этого, вам нужно пройти консультацию у психиатра или психотерапевта.
Многие обращаются за помощью к таким специалистам и получают помощь, просто это не говорят всем и каждому.Вам тоже нужна помощь, и присоединяюсь к совету не смотреть негативное из новостей и мистические сериалы и передачи про такое.
Все важное все равно расскажут, узнаем об этом и без телевизора.
Всех вам благ!
Эмилия , возраст: 36 / 22.08.2019
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |