Просьбы о помощи Напишите свою историю

Мне кажется я сошла с ума:
1/ Я признаю, что намеренно делаю и говорю некоторые вещи, чтобы показать свою особенность. Где-то я это осознаю, а где это скрываю это от самой себя. Возможно это связано с тем, что мне с детства обращали мое внимание на мою особенность и содействовали тому, чтобы я была лучшей в своих начинаниях.
2/ Я признаю, что во многих вопросах я утрирую ситуацию и выставляю все в свете крайностей. Но без этого опять же мне сложно. Все это сводится к желанию подтвердить правильность первого пункта.
3/ Я эгоистка. И именно через этот эгоизм я дарю всю любовь и заботу людям и миру. Для своего самоудовлетворения и повышения своей значимости в жизнях других людей.
4/ У меня пищевая зависимость. И я не знаю, как ее вылечить. Это чередуется жесткими диетами из 400-500 кКал в день, с неограниченным обжорством 3000-6000 кКал. От этого страдает моя психика – что и повлекло за собой пищевой зависимость на психологическом уровне – компульсивное переедание и соответсвенно физическое состояние. Из наглядных физических патологий – это излишек веса, за год я набрала 15 кг. Так же на фоне несбалансированного питания усугубляется моя патология желудка (которому врачи вообще предписывают только диетическое питание на пару). И я подозреваю еще ряд болезней о которых, честно, я даже знать не хочу.
5/ Я понимаю, что первое с чем нужно работать – это «пищевая зависимость» , так как простое похудение меня не спасло, а лишь усугубило ситуацию. А так же нужно заняться рядом психологических вопросов. После того, как я похудела – у меня началась депрессия приумноженная в разы, так как я получила тело и предполагала, что на фоне этого восстановится вся остальная моя жизнь – но этого не случилось.
6/ Я начала искать причины. Ходила на консультации к психологу. С которым мы совместно решили внести несколько изменений, которые как мне на тот момент казалось не хватало в моей жизни. Я съехала от мамы и месяц жила одна. Но вместо ожидаемой свободы я получила долю дополнительного одиночества – и просто килограммами ела всякую-всякую гадость , начиная с конфет заканчивая фаст-фудом. Когда меня немного отпустило – летом, я начала себя терзать и не понимала , зачем я снова начала «портить» свое тело.
7/ А теперь ко мне вернулось понимание. Ведь сейчас я делаю тоже самое. Теперь уже более осознанно, но толку от этого не особо много. Я наказываю себя, я ем продукты, которые мне не нравятся, я понимаю, что я просто напросто травлю свой организм и все равно делаю, и делаю, и делаю это. Я зарекалась, что если похудею – то никогда не наберу снова и не вернусь к прежнему режиму питания . Но теперь я знаю, зарекаться никогда нельзя. Точно могу сказать, что это не «люблю вкусненько поесть», потому что я ненавижу еду, которая испечена из белой муки или пожарена на скороводке, или не содержит полезных микроэлементов, или которая доставила кому-то боль (мясо имею ввиду)… Может это яркое чувство «ненависти» - заставляет меня злоупотреблять этими продуктами.
8/ Меня раздражает непродуктивная жизнь окружающих. При этом я понимаю, что на самом деле мир – это мое отражение. И нормальный, полноценный человек не раздражается на то, что кто-то не читает книг, имеет лишних 20-30 кг, не имеет вкуса в одежде и т.д. и т.п. Когда-то, надеюсь, я перестану критиковать всех и все на свете.
9/ Мне кажется, что мой вес не дает мне развиваться в других сферах. Но на самом деле это бред. И эти сферы, если и взаимосвязаны, то, думаю, не более чем на процентов 20.
10/ Закрывая тему тела, на самом деле мне все-равно как выгляжу – больше всего мне хочется душевного спокойствия и зная, что одной корректировкой веса его не достичь я часто опускаю руки на этом пути.
11/ Во мне нет искры. И я не знаю, под какой «удар молнии встать», чтобы ею зарядиться. Я мечтаю жить искрой и, что самое обидное, понимаю, пока я ее сама не создам, она с нема не «ударит». А может я в этом и не права, может это приходит со временем.
12/ Я жутко замороченная на себе и своей жизни. мне сложно оценить красоту жизни и всего того, что мы имеем. Всего того, что имею я.
13/ Мне нравится чувствовать себя несчастной.
14/ Я часто нахожусь в апатичном состоянии.
15/ Я устала жить, следуя искусственно созданным целям.
16/ у меня полная –апатия…… и я не вижу своего пути впереди вплоть до суицида.
«Они» правы – я сошла с ума

Ассия , возраст: 20 / 30.01.2015



Отклики:

Скажу тебе точно-ты не сошла с ума.Если бы ты сошла ты бы так не считала.Читая тебя я читала инфу про себя=)))ну только я не заедаю едою а мучу себя мыслями что аж голова кругом,так что ты не одна такая=)))Я тоже интересу.сь психологией и что самое интересное у меня таже проблема с окружающими.Со всей этой котовасией в голове мне помогает Бог. Я учусь открывать для себя мир с другой стороны,и ты знаешь,я нахожу ответы на то что меня волнует и понемного стает на свои места.
Первое,за что мне кажется надо взяться так это за духовное,душевное состояние а не за пищевую зависимость.Зависимость от дискомфорта в тебе,нужно менять отношение к себе.Мне помогает то,что я считаю себе,что в глазах Бога все равны,и Он любит каждого(по правде так и есть)и мир существует не только ради меня но и других,Бог любит и ведет и тех кто не читает книги и может быть потом они станут совсем другие.Все меняются.У каждого свои проблемы,комплексы,страхи и ты не исключение.Не впадай в синдром перфекциониста или отличницы,не требуй от себя идеала.На нашей планете никто не идеален.Идеал-Бог,мы к Нему стремимся но здесь,в этой жизни,мы только учимся,и вот так сразу ты не избавишся от всего плохого.Учись принимать себя с недостатками и принимать других.Очень хорошая статья митрополита Антония Сурожского"Как жить с самим собою",почитай в нете.
Учись не зацикливаться на себе,учись жить в реальности,а не в своей голове.Вконтакте есть група православная психология и психотерапия и на вопросы в теме отвечает хороший священник,можеш и ты спросить его))
Удачи тебе,желаю тебе смотреть вокруг себя и замечать хорошее)))Верь,надейся и люби))Бог тебе в помощь))

лана , возраст: 20 / 30.01.2015



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Лучшее новое

Выбрали жизнь
Всего 39244
Вчера 1

Поддержать нас - кисть
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Последние просьбы о помощи
27.03.2024
У меня с каждым днём появляется всё больше суицидальных мыслей. Мой отчим относится ко мне с жутким холодом, не разговаривает со мной... У меня нет поддержки. Я бы хотел однажды прийти домой и услышать, что мной очень гордятся, что я молодец. Мне важно услышать это именно от них. Я хочу просто умереть и не заморачиваться со всем этим. Ни одна проблема не обходит меня стороной и ударит в самое больное место.
27.03.2024
Не хочу жить. Не вижу смысла. Нет целей, возможностей и мотивации что-то менять. Меня не покидает злость и несправедливость к этому миру. Мне по жизни всегда не везло. Как будто остался на отшибе от всего настоящего мира.
24.03.2024
я устала... я уже ничего не вывожу... мама вечно загружает работой, сестра глумтся,а она младше меня, я устала о. упреков что я ... я у хочу умереть я ненавижу себя... свое тело... меня бросили люди в которых я нуждалась щас больше всего, они были той ниточкой что тянули меня к жизни.... ниточки больше нет..... зачем так жить...?
Читать другие просьбы

Диагностика предрасположенности к суициду



Книги для взрослых


меня изнасиловали

Мы протягиваем руку помощи тем, кто хочет помощи. Принять или не принять помощь - личное дело каждого.
За любые поступки посетителей сайта, причиняющие вред здоровью, несут ответственность сами лица, совершающие эти поступки.

© «Победишь.Ру». 2008-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.pobedish.ru
Настоящий сайт может содержать материалы 18+