Просьбы о помощи Напишите свою историю

Решила написать сюда спонтанно. Не знаю даже с чего начать. У меня нет глобальных в понимании людей проблем серьезных болезней, меня никто не бросал, нет долгов и т.д. но моя жизнь пуста. У меня замечательные отношения с мамой да и остальными членами семьи тоже, но уже на протяжении многих лет у меня в голове сидят мысли о самоубийстве. Они стали появляться давно еще в подростковом возрасте. точнее это скорее не желание умереть а нежелание жить. в моей жизни нет практически ничего хорошего, я не знаю зачем просыпаться по утрам. я учусь на нелюбимой специальности, у меня нет любимого человека, все мои романтически увлечения ничем не заканчивают парни просто не отвечают мне взаимностью. но это на самом деле капля в море. основная проблема в том что я не могу найти себя в этой жизни. я всегда тяготела больше к творчеству но из - за своих страхов и комплексов которые прицепились благодаря добрым людям в школе я побоялась идти в театральный. какая - то часть мозга уговаривает жить как все реально смотреть на мир и т.д. а другая часть требует полета и требует что - то изменить. но в этом как раз поддержки от родителей и не хватает. я знаю что они желают только добра и что мы просто по разному смотрим на жизнь но мне действительно не нужна такая жизнь как у них а какая нужна я до конца сама не понимаю. у меня постоянная усталость, я не хочу по утрам просыпаться меня все раздражает. внешне это не всегда видно я смеюсь что то делаю шучу но внутри у меня черная дыра. да я понимаю что есть люди которые радовались тому что есть у меня но мне от этого не легче. мы ведь всегда чувствуем только свою боль . постоянно плачу. в июне у меня выпускной из универа от которого меня тошнит специальность тоже не нравится. хотя я мозгами понимаю что могла бы там работать но душа не лежит. не знаю зачем сюда написала я понимаю что никто мне кроме себя самой не помоет и все что обычно говорят в таких ситуациях я слышала уже сто раз и сама себе говорила. но вдруг действительно кто - то поможет. ибо меня эти мысли сначала пугали а теперь уже даже не пугают и я понимаю что начинаю уже вполне осознанно задумываться о том чтобы уйти. держит меня здесь только мама, несмотря на то что я не просила меня рожать и это было её решение но я не могу с ней поступить. но и жить так тоже не могу и не хочу. не вижу смысла.

Кайя , возраст: 22 / 15.03.2018

Отклики:

Жизнь как у родителей кажется серой всем детям: лет до 30-35 и появления своей семьи многое будет казаться скучным, а после этого возраста придёт понимание, принятие. 2. у всех людей есть вторые половинки- возможно, ты не в том месте искала.3. скорее всего, проблема в твоих страхах, мышлении- когда человек изо дня в день прокручивает в голове негатив, сам себя ругает, ограничивает, у него и появляется " черная дыра". Веди дневник - сможешь отследить что откуда вытекает . Работать, конечно придётся много, но это того стоит. Если тебе нравится творчество, займись арт- терапией- её много видом: можно петь, танцевать, рисовать, рассказы сочинять.

Белла , возраст: 34 / 16.03.2018

---

Здравствуйте.Эту пустоту нужно заполнить чем то,тем что принесет вам радость и душевное спокойствие.Многие люди воспринимают один день из своей жизни, свое текущее состояние как прогноз на будущее, как данность, которую нельзя изменить. Между тем это только точка отсчета. Хорошо, когда у вас есть фора на старте. Но если нет, это не мешает вам начать двигаться. Вопрос только в том, куда двигаться. Чего вы хотите?Того, чего вы хотите, уже кто-нибудь добивался?Как они это делали? Разберите до мельчайших подробностей, до маленьких конкретных шагов эти стратегии. Например, что делают люди, которые хотят отношений? Знакомятся, общаются, ищут взаимные интересы. Допустим, тут может появиться возражение - я стеснительный, необщительный, у меня маленький словарный запас... Если эти возражения кажутся вам значимыми, как обязательное условие для общения, значит включаете их в свой список "чего я хочу" и работаете над ними. Как люди становятся более общительными? Или как повышают словарный запас?Начните что-нибудь менять в своих ежедневных действиях. Пусть понемногу, малое - прекрасно. Шаг за шагом вы придете в новую жизнь.Успехов вам.Берегите себя.

Льдинка , возраст: 26 / 16.03.2018

---

Здравствуйте. Милая, выучитесь, получите диплом, образование и знания никогда не будут лишними. Работать можно и не по специальности, а учиться имеете право хоть всю жизнь, выбирайте любое направление. Пока можно заниматься творчеством в качестве хобби. Выход есть всегда, пока живы. Только после смерти невозможно ничего.

Ирина , возраст: 30 / 16.03.2018

---

Прочитал как будто свою ситуацию особенно о поиске себя в жизни , один в один, даже возраст у нас одинаковый)
По этому поводу я ничего не скажу..
Делать что то нужно, но..
Прошу тебя, выбрось мысли о суициде, это точно не выход. Хотя бы ради родных, это ведь 20 лет вложенного труда и любви, ты не можешь так с ними! И ради себя :)

Александр , возраст: 22 / 17.03.2018

---

Здравствуйте,

попробуйте обратиться к психологу, чтобы помог вам докопаться до истинных целей и желаний. Если к чему-то придете, то не бойтесь и учитесь новому. После университета найдете какую-то работу, а в свободное время можете осваивать то, что действительно хочется. И сменить сферу деятельности никогда не поздно.Лучше рискнуть и попробовать, чем потом всю жизнь жалеть, что чего-то не сделали, что могло бы получиться. А вот если вы уйдете из жизни, для вас будут закрыты ВСЕ пути.

Lisa , возраст: 33 / 17.03.2018

---

Милая Кайя, первое что вам необходимо сделать, это пересмотреть свои самые базовые взгляды на жизнь. Научитесь думать о жизни, как о самом ценном даре, который выпал вам, как о солнце. И на уровне внутренних установок исключить даже мысль о самоубийстве. Как только вы допускаете эту мысль, вы как по накатанной начинаете катиться вниз, позволяете поддаться унынию и слабости внутри вас. Вы лучше научитесь направлять свои мысли по конструктивному пути: если чувствуете, что вам плохо, думайте что изменить в своей жизни, чтобы стало лучше. И так шаг за шагом, вы навсегда измените ход своих мыслей. В одной книге была интересная мысль: "Весь фокус в том, на что ориентироваться... Каждый из нас сам делает себя либо несчастным, либо сильным. Объём работы, необходимой и в первом, и во втором случае, — один и тот же." И еще, посмотрите 45 заповедей написала американская журналистка Регина Бретт в день своего 45-летия. Одно из них запомнилось больше всех других: всегда выбирай жизнь. Удачи Кайя, ищите себя!

Анна , возраст: 36 / 17.03.2018

---

Пустоту в душе невозможно заполнить ничем материальным, никакими развлечениями, интересами и удовольствиями. Все это падает в душу, не заполняя ее. Иногда пресыщая и вызывая отторжение, и никогда не давая основательного ощущения полноты жизни и истинности бытия.
Без высшей составляющей, без высокой идеи жизнь становится растительной. Или, что еще хуже, животной.

Почитайте, поразмышляйте вместе с авторами:
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.realisti.ru/main/smysl

Dakota , возраст: 35 / 17.03.2018

---

Твоя ситуация похожа на депрессию, но, конечно, это необязательно так. Тебе нужно сходить к врачу. Не психологу. Нужно идти к психиатру или психотерапевту. Есть обязательное посещение, есть стационар, но это не ставит крест на будущем. Большинство профессий не имеют запретов для психических расстройств, а рассказывать вашему боссу или универу не будут, это незаконно. На первый прием идти страшно. Но помните, что сходить один раз и пообщаться с врачом не так ужасно, если вдруг решите, что здоровы, просто не идите больше, вас искать они не будут. А если вы все же больны, то само это не пройдет, нужны таблетки.

Человек , возраст: 9999 / 17.03.2018

---

Держитесь, Кайя, зацепка будет, ответ придёт. Просите хоть иногда от всей души «Господи, помоги мне!» суицид это очень больно и необратимо.

Гость , возраст: 40 / 18.03.2018

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати