8 месяцев назад разошлась с любимым человеком думала взрослая, сильная... справлюсь!! А сейчас понимаю что еще немного и все... без снотворного и алкоголя уснуть не могу. Похудела на 20 кг. Никому ничего не говорю. Не понимает меня никто. Осталась совсем одна. Рядом только кошки с ними и говорю с ними делюсь переживаниями и болью. Не думала что я так себя запущу. Но он как заноза не могу его забыть... ничто не радует. Никто не нужен. У него новая любовь. Про меня даже слышать не хочет. Я стараюсь не думать но не получается. Помогите.
Лика , возраст: 32 / 27.11.2014
Отклики:
Здравствуйте, Лика!
Любовная зависимость ( а у вас именно она) - одна из самых тяжких и мучительных форм зависимости. У меня в жизни была такая "Любовь", хотя сейчас понимаю, что никакая это не любовь была, а самая - что ни на есть - настоящая МАНИЯ, ЗАВИСИМОСТЬ от человека.
Когда расстались, пол-года отходила, спасло только то, что почти без перерыва работала, а так - не знаю, чтобы было...
Лика!!!Я понимаю Вас, что сейчас Вам нелегко, но, поверьте, если так много времени прошло, а вы - до сих пор не отошли, значит,одной Вам тяжело с этим справится.
Я Вам советую быстрее обратиться за помощью к психологу и заодно к терапевту пойти, чтобы легкие Вам успокоительные назначила, желательно, растительного происхождения.
И прекратите алкоголь принимать.Пожалейте Вашу бедную нервную систему.
Отвлекитесь от Ваших дум, погуляйте, сходите в кино, сделайте новую стрижку, ОТВЛЕКИТЕСЬ!!!
Желаю, Лика, чтобы у Вас СКОРЕЕ все наладилось и желаю найти Настоящую Любовь, от которой будет Радостно и Светло на Душе:))
Обнимаю Вас:))
Диана , возраст: 31 / 27.11.2014
Лика, привет) это всегда очень очень больно - хочется биться головой об стену, сделать с собой что-нибудь, но ведь где-то в глубине души - ты же понимаешь, что так нельзя. Нельзя себя уничтожить.
Любовь - это всегда созидательное чувство. Если я говорю - что люблю - значит ничто внутри меня не может действовать разрушительно для меня, иначе это уже не любовь - но на ее место пришли - отчаяние, страх, потеря веры в себя. Вот против чего надо бороться, бороться мужественно.
Для этого надо встать завтра с утра - и сказать себе - прощай отчаяние, страх, боль - я буду с вами бороться. И начинай бороться. Самое первое средство - работа - любая, но желательно изматывающая все физические силы. Если ни как пока не получается - то хотя бы изматывающие прогулки по городу. Можно включиться в работу помощи бездомным животным или что-нибудь подобное. Ни какого алкоголя. Ни какой лишней еды, телевизора и всего что вредит. Контроль мыслей - "я не думаю о нем с 8 утра до 22 вечера - потом часик могу подумать и потом спать". Между делом внимательно перечитывай и конспектируй материалы этого сайта - посмотри чужой опыт, кто уже пережил, как он это сделал, что ему помогло. Зайди на сайт о настоящей любви realove.ru - посмотри там материалы. Многое из того что ты прочитаешь и утешит тебя и даст подсказку как быть.
Заведи дневник. Дневник о любви. Придумывай и записывай туда - что светлого доброго ты подумала, сделала в течение дня, что планируешь делать. Пусть для мотивации целью всех твоих мыслей и дел будет - "ради любви к нему". Т.е. ты открываешь дневник и записываешь завтра с утра "ради любви к нему я сегодня постараюсь не пить. Ради любви к нему я нарисую картину. Ради любви к нему я ...." В каждом твоем шаге пусть будет творчество, красота, доброта - которые являются проявлениями любви. Я верю, что если ты захочешь - то найдешь в себе силы справиться. Сейчас именно от этого твоего желания многое зависит. Надо собраться с силами и начать действовать.
Света , возраст: ровесница / 28.11.2014
Лика, разрыв с любимым, как и траур, надо перестрадать. Не надо пытаться насильно забыть или насильно перестроить себя. Плачьте, ревите, рыдайте, разговаривайте с кошками. Надо выстрадать и выплакать. Иначе новую жизнь начать просто невозможно. Это такой болезненный переход на новый этап.
А как иначе? Вы расстались с любимым человеком, вы потеряли в нем часть самой себя, вы буквально вырвали из себя самой кусок живой плоти. Рана безболезненно не сможет затянуться... И это очень больно. И естественно, что вас не понимает никто. Это действительно сложно понять и принять тем, кто не в теме, как говорится. Со стороны это кажется гораздо проще. Не навязывайтесь им - толка не будет.
Лика, а когда вы эту боль отстрадаете, вы удивитесь своим переменам! Вы выйдите из этой боли совершенно другим человеком - опытной, мудрой женщиной, сильной и смелой. Это произойдет само собой, постепенно. Страдайте сейчас, разрешите себе это. И главное помните, что этот этап закончится. Как и все чувства, чувство любви, тоски и пр. имеют свойство угасать.
Лика, я прям от всей души желаю вам справиться с этой горькой ситуацией, пережить этот траур по отношениям, пережить его грамотно, так, чтобы через какое-то время начать снова ЖИТЬ! Обнимаю вас хоть и на расстоянии.
Ольга , возраст: 28 / 28.11.2014
Лика, как пережить? Почитайте советы людей, которые прошли через это: https://www.perejit.ru/main/how_to_forget
Солнце мое. А кушать все же нужно. Кормите кошек? Ну и себя покормите. Сядьте вместе с ними: они у своих мисок, вы у своей тарелки, поешьте в компании. Кошки ведь очень аккуратно и аппетитно едят, составьте им компанию. Будете смотреть фильм или читать добрую книжку, посадите их рядом - пусть вас согревают своим теплом. Ведь это такие милые чуткие твари, мягкие, теплые, нежные. Хорошо, что они вообще есть - наши помощники. Насчет понимает-не понимает, может быть, напишете на форуме: https://www.nelubit.ru/ Там народ сам прошел через расставание, вам поможет добрым советом, просто скажет нужное слово. Не хотите писать, почитайте, вдруг что-то именно вам подойдет. Боритесь, дорогая девочка. Жизнь стоит того, чтобы за нее держаться зубами и когтями. Бог помощь!
Елена , возраст: 57 / 29.11.2014
Лика, зайдите на сайт www.perejit.ru. Почитайте истории других женщин, которые пережили или переживают расставание, конец семейной жизни и напишите свою. Вам нужна поддержка и там вы ее получите обязательно. Я тоже пережила крах своей семейной жизни, пережила страдание и боль, такую что казалось, что легче умереть, но с Божьей помощью, пережила это. И вы сможете, не сразу, и не легко, но сможете.
Елена , возраст: 43 / 29.11.2014
Здравствуйте,Лика!Здоровье востановить очень тяжело и дорого.Вы и так его много уже потеряли.Остановитесь!Не живите прошлым.Плюньте на него и разотрите..Очень много мужчин обманывают и предают.Это больно,но превращаться же в растение не нужно же.Вам нужно время,чтобы забыть его.Потратьте это время на себя!Балуйте себя конфетами,шоколадками,фруктами,хорошими комедиями,прогулками,физическими нагрузками,сделайте уборку в квартире,в конце концов.У вас же кошки ))Отпустите его,ситуацию,попросите помощи у Бога,возьмите себя в руки!Удачи!
Тина , возраст: 40 / 29.11.2014
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |