Здравствуйте,мне 15 лет. И, с недавних пор, я столкнулась с чрезмерной агрессией. Сейчас 9 класс, экзамены. Может ещё и переживания по поводу учёбы послужили этому...
Из каждого пустяка, я могу раздуть истерику. Сама того не осознавая. Наверное, я всегда надеюсь, что родители смогут сами меня понять....но так никогда не происходит.
Каждый раз, при ссоре, для того, чтобы успокоится мне надо порезать себя. Раньше это были просто царапины. Но сегодня я полностью разодрала себе руку...Осознание происходящего приходит только после подобных действий. Сейчас я уже полностью успокоилась.
Я не знаю почему так происходит. Меня это очень расстраивает и пугает. Вдруг я в один день до вены доберусь...я чувствую, что это возможно.
Ещё, во время ссоры я узнаю много хорошего о себе. Да, безусловно я тоже сказала мало приятные вещи. И понимаю, что в ссоре много не правды. Но меня они задели. И не дают дальше жить.
Вы представьте такую ситуацию. Я девушка неуверенная в себе, забитая, закомплектованная с 3 класса...
И вот 8-9 класс принесли кардинальные изменения в мою жизнь. Но неуверенность осталась. Она во всех моих действиях. И тут, родители, самые близкие люди, говорят, что у меня ничего не выйдет, я полный 0, я всё делаю не правильно и вообще "ТЫ НИКТО". Там были и ругательные слова, но мне больно их писать...
И я начинаю думать, а вдруг это правда? Ну столько совпадений. С учебой не ладится. Никто не хвалит. Я сомневаюсь. Родители говорят, что у меня ничего не выйдет. И зачем тогда жить, если у меня все равно ничего не получится? Просто для чего? Какой смысл стараться, если я реально изменилась, но этого никто не заметил...Всё бесполезно как-то.
Не знаю, что делать дальше...
Алиса , возраст: 15 / 29.11.2017
Отклики:
Здравствуйте. Алиса, вы чудесная, яркая девушка, вы индивидуальны, в вас есть изюминка, вы умны, и ответственны, поэтому не стоит принимать близко к сердцу разные негативные высказывания. Вы сами знаете, что способны на многое! И в учёбе можете постараться, и поступить в будущем. Вы умничка! Успехов вам! Настраивайтесь позитивно!
Ирина , возраст: 30 / 30.11.2017
С моей дочерью было так же. В девятом классе сорвалась она... Помогло обращение к врачу, таблетки. Ну и конечно и мы - родители, и она тоже, мы все постарались пересмотреть, как-то поменять своё отношение друг к другу. Стали чуть терпимее друг к другу.
Ссоримся иногда, но в целом тот сложный период в жизни прошел и у вас пройдет. Всё нормально будет
Андрей , возраст: 41 / 30.11.2017
Алиса,привет!Очень сочувствую тебе.Только не отчаивайся.Агрессия,действительно,может проявляться очень неожиданно,но причина всё равно какая-то должна быть.Думаю,это всё из-за экзаменов и не очень хороших отношений с родителями.Ты,конечно,можешь очень сильно переживать из-за экзаменов,потому что они у тебя первые.Но на самом деле они не такие страшные,как может показаться.Просто планомерно готовься,и всё будет хорошо.Родные всё равно любят тебя.Тебе просто нужно стараться не отвечать на агрессию агрессией,и понемногу ваши отношения наладятся.Только делай шаги им навстречу.https://www.pobedish.ru/main/roditeli почитай здесь.Тебе нужно приложить все возможные усилия,чтобы перестать наносить себе повреждения.Переключись хотя бы для начала на какой-нибудь неживой предмет,там может и совсем перестанешь...Нет смысла в ненависти в себе.Лучше исправлять то,что не нравится,а ненависть не приведёт к положительному результату.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie почитай здесь)Алиса,похвала не является обязательным условием правильности твоих действий.Лучше не привыкай к ней,тогда будет проще)Не программируй себя на то,что ничего не получится,шансы есть всегда)Даже если тебе кажется что то,что ты делаешь бесполезно,всё равно продолжай делать,и со временем ты можешь преодолеть это чувство.У тебя в любом случае есть смысл жизни) https://www.pobedish.ru/main/smysl можешь ещё здесь посмотреть)Чтобы начать положительно к себе относиться,попробуй начать себе улыбаться в зеркало)Ты можешь пообщаться с психологом онлайн.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)У меня тоже был период,когда было тяжело перестроиться и найти равновесие,и вера в Бога мне очень помогла)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!
Анастасия , возраст: 19 / 01.12.2017
Алиса, я Вас прекрасно понимаю! Хотя мне сейчас 31 и у меня возникла такая же проблема из-за ссор с мужем. Он ко мне относится так же, как Ваши родители к Вам. Мы с ним вместе с 14 лет, поэтому его мнение и отношение для меня важно, как Ваши отношения с родителями. Я раньше тоже успокаивала себя так как и Вы. А потом мне сказал близкий человек:" Если ты сама себя не уважаешь, НЕ любишь, когда наносишь увечья своему телу, то чего другие люди должны тебя любить и уважать?" Я хочу Вам посоветовать полюбить в первую очередь себя. Понять, что Ваша жизнь и Ваше тело, здоровье-это только ВАШЕ. Попытайтесь найти среди родственников человека с которым можно поговорить обо всем этом. У Вас есть люди с которыми Вы часто общаетесь? Если да- значит Вы им чем-то нравитесь, притягиваете к себе, значит Вы уже неплохой человек. Можно обратиться к врачу насчёт успокоительных препаратов, только для того, чтобы Вы не реагировали так вспыльчиво на обидные Вам слова, темы для разговора ( только к врачу, т.к. Вы молоды и нужно с осторожностью принимать такие препараты). А насчёт самоубийства, часто самоубийства заканчиваются не так как планировал человек. И он остаётся инвалидом, т.к. руки и ноги могут не работать... И помните, что все проходит и эти проблемы пройдут. Если назревает скандал, соберите всю волю и лучше промолчите. Будьте мудрее своих родителей! Тем более, что Вы не всегда будете жить с родителями, выйдете замуж или начнёте работать и отселитесь от них. А в последующей жизни у Вас будут свои детки и Вы никогда не допустите таких разногласий в Вашей семье,потому что сами с таким столкнулись. Так же добавлю, что можно молиться Богу и просить его Вам помочь, наладить отношения с близкими и убрать из головы мысли о самоубийстве.
Анфиса , возраст: 31 / 03.12.2017
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |