Просьбы о помощи Напишите свою историю

Мне 16 лет. Учусь в 10 классе.
Уже достаточное количество времени (около двух-трёх лет) испытываю провалы в памяти. Например, поставлю где-нибудь ключи, и через минуту уже не помню куда ставил. Как будто тот момент моей жизни вообще не был мною прожит и никакой информации о нем не сохранилось... я даже не помню вещи, которые казалось бы, делал секунду назад... Что это такое? Ещё я что-то думаю, потом приходит другая мысль и сбивает меня с прошлой мысли... и приходится напрячь мозг чтобы вспомнить что я хотел написать (такое произошло даже сейчас).
Также присутствуют проблемы с концентрацией. 1 страницу книги я могу перечитывать несколько раз, чтобы хоть что-то понять и вникнуть... меня это уже конкретно достало. Складывается впечатление, что я деградирую до уровня абсолютного кретина.
*Кратко о моем образе жизни*
Хожу в школу, учусь на 4,5
Часто залипаю в смартфоне, поглощая ненужную информацию.
Вообще не читаю книги... за свою жизнь до конца прочитал только 3, и то они не художественные, а про психологию.
В своей жизни испытываю много стресса. Я не доволен всей своей жизнью и даже собой. Часто корю себя. Также иногда бывают проблемы у родителей (ссоры, ругань), и у меня с родителями. Вообще я считаю себя лузером... Занимаюсь баскетболом уже год, но результаты плачевные. Все мои одноклассники начали ходить одновременно, но я хуже всех в команде. Даже парень, который ходит месяц лучше меня.
Вообще достижений я за жизнь не накопил и считаю себя хуже других в связи с этой причиной.
У меня есть младший брат, которого я считаю реально недоразвитым. Тк он всю свою жизнь практически просидел в телефоне (знаю, что я виноват в этом, я дал ему в руки телефон, когда ему было полтора года), и из-за этого я ещё больше себя корю, тк сделал своего братика умственно недоразвитым, хотя это и часть вины родителей, они ведь не уследили за ребенком... а ещё он вырос обнаглевшим и нервным человеком, который думает, что ему все должны. Были случаи, когда я ронял его, и всегда головой... 1 раз умышленно (не спрашивайте почему ...просто я был пятиклассник без мозгов) и 1 раз ничайно, ещё я один раз не уследили за ним на детской площадке и в него влетели качели, конечно же в голову, после чего пошла кровь. Я сильно виню себя в его несостоятельности и интеллектуальном развитии.
Также меня вообще не воспринимают за нормального в спорте, и в жизни. Все считают меня тряпкой и вафлей, которого можно принижать, входя в родительское эгосостояние. Приведу пример: Крутой чел в моем классе *обнимает меня* и говорит:" ты пахнешь домом, прям пловом"... нашел себе собачку ...с другими он так не сделает. Со мной реально обращаются, как с собачкой...
Эх... что-то я немного отошёл от темы. Но думаю совокупность всего стресса в моей жизни сказалось на моей нервной системе.
Я несколько раз думал о суициде...
Первый раз это было в 8 классе, когда один 10-классник сказал, что ему жалко меня и мою жизнь и ему кажется, что я сопьюсь и сдохну в будущем. Также он сказал, что я похож на его одноклассника, что он в таком же плачевном состоянии как и я. Второй раз был вчера из-за того что меня никто не считает за человека и считают за идиота и в баскетболе...Сколько хожу, а развития нет. Я уже устал от этой жизни. Я недавно осознал, что мне нужен психолог, психотерапевт и психиатр...то что творится у меня внутри - это полный кошмар.
Ещё я люблю одну девушку,по совместительству мою одноклассницу, которая меня ни во что не ставит. Это продолжается уже третий год и меня терзают мысли о том что я никогда не буду никому нужен как парень. У нее есть друг, который тоже баскетболист и куда успешнее и интереснее чем я...Он весёлый, смешной, уверенный в себе. Уже во втором классе он был смешным и умел за себя постоять, а я с самого детства был пугливым и слабым...меня мог обидеть кто угодно. Даже щас меня не боятся шугать, даже те, кого я не боюсь...но мне как-то жалко давать им отпор ...я всегда был слишком "добренький" и пушистый лох, к которому можно испытывать только жалость и досаду. Мне уже надоело жить с этим...
Что мне делать?

Akhror , возраст: 16 / 25.02.2020

Отклики:

Привет, скажу так - подобные жизненные ситуации переживают многие, просто поверь. Это все возрастное. Вообще считаю, что время до 20 лет нужно просто пережить! Не прет в спорте? Так займись тем, в чем у тебя есть интерес и тяга. Решительность - развивай ее! Учись принимать решения и кайфовать от этого. Брат - забота родителей. Заведи новые знакомства (интернет в помощь) со схожими увлечениями. Это не просто, парень, но нужно начать ) у тебя будет девушка и не одна ) дай себе время. Школа - не простое время почти для всех.

Анастасия , возраст: 35 / 25.02.2020

---

Привет. Вполне возможно, твоему организму не хватает микроэлементов. Отсутствие внимания,тревожность, стресс это из за этого. Сходите к педиатору, прям срочно.
Никогда не думай о суициде. Проблемы в школе бывают у всех. Те кто обижают, таким образом пытаются казаться круче.
Если баскетбол не нравится, попробуй единоборства. Ушу, карате или тхэквондо. Научишься приемам самообороны и сможешь дать отпор. Появятся новые друзья и поклонницы.
Сейчас главное хорошо подготовиться к ЕГЭ.
Брата не обижай. А учись с ним договариваться. Вполне возможно, ты первый его обижаешь, и он тебе отвечает так же. Будь добрее. Он тебе не враг. Он брат, помни об этом)
Желаю добра. Пусть все будет хорошо

Добро , возраст: 37 / 26.02.2020

---

Здравствуйте. Скорее всего просто невнимательность, нужно сконцентрировать внимание конкретно на том, где положили ключи или закрыли ли дверь, выключили ли утюг и т.д. Многие вещи мы делаем "на автомате" и потом не можем определиться было действие или нет. Когда читаете, то мысли в голове другие, от этого и приходится перечитывать, у меня тоже бывает подобное. Ничего страшного. Не получается баскетбол, можно попробовать другой вид спорта или вообще фотографию например, или гитару. Школа скоро останется в прошлом, поэтому терпимо относитесь к одноклассникам, их выходкам, будьте выше этого. Вы хороший парень, не поддавайтесь влиянию подростков с вредными привычками, а вы выучитесь, найдёте достойную работу, женитесь. Успехов вам. Веры в себя.

Ирина , возраст: 32 / 26.02.2020

---

Здравсвуй!
Школа - это очень непростое время. Знаешь, в твоем возрасте мне тоже было очень тяжело из-за неудач и проблем с одноклассниками. Многие люди проходят через такие трудности, ты в этом не одинок.

Апатия часто начинается от того, что не делаешь, что нравится именно тебе. Да и порой уже и не знаешь, чего именно тебе хочется. Подумай, есть ли у тебя какие-нибудь увлечения и интересы? Хотел ли бы ты чем-то другим заниматься?
Ты написал, что в баскетболе не получается добиться успехов. А изначально ты сам хотел пойти в эту секцию? Или начал только потому, что все другие одноклассники пошли? Поразмышляй над этим. Видно, что ты очень умный молодой человек. Тебе по силам совершить множество достижений, просто подумай, чего хотелось бы достичь именно тебе, без оглядки на мнение сверстников.

Мы все очень разные, поэтому порой так трудно в этом возрасте приспособиться к коллективу.

В трудные минуты многим из нас приходят мысли о суициде. Не кори себя за это. И тем более за ссоры с родителями и по поводу воспитания твоего брата.

У тебя еще очень много всего впереди. Ты уже сделал правильный первый шаг, когда сюда написал. Твоя жизнь зависит именно от тебя, а не от мнения одноклассников. Ты пишешь, что ты “добренький” с сарказмом, но знай, что доброта - это прекрасное качество. Даже тот факт, что ты в своей непростой ситуации переживаешь за младшего брата, говорит уже о многом. Это очень достойное поведение. И в дальнейшем ты встретишь людей, которые по достоинству оценят твои качества. А начинать стоит именно с заботы о себе. Ты справишься с этими трудностями и у тебя обязательно все получится!

Алексей , возраст: 36 / 26.02.2020

---

Спасибо всем, кто откликнулся на мое сообщение. Мне реально стало легче благодаря вашей поддержке. Приятно чувствовать, что ты не так одинок... Все ваши слова очень подбодрили меня и у меня появились силы жить дальше. Посмотрел на многие вещи с другой стороны.
И насчёт баскетбола, я правда всем сердцем люблю его... Могу хоть весь день в него играть, именно в него я и гонял всё лето. Но из-за того, что раньше я вообще не увлекался спортом, а мои одноклассники уже были выносливые, те ходили на футбол многие годы, у них уже была развита координация и другие спортивные навыки, а я даже не мог поймать мяч. Я думаю, что через несколько лет я уже стану в нем хорош, ведь всему свое время.
Ещё раз спасибо вам всем...Вы мне очень помогли

Akhror , возраст: 16 / 27.02.2020

---

Здравствуй, Akhror!

Искренне рад слышать, что ты смог взглянуть на эти трудности немного под другим углом.

Раз тебе нравится баскетбол - то это очень здорово. Когда знаешь, куда стремиться, всегда легче идти к цели. Не забывай, что твой организм еще растет, поэтому постарайся создать для себя благоприятные условия: здоровая еда, полноценный сон. Вот увидишь, как окрепнешь и выносливость улучшится. Кто-то в этом возрасте растет чуть быстрее, но это все быстро выравнивается.

А спорт тем и прекрасен, что отдача зависит непосредственно от вложенного тобой труда.

Я в юношестве тоже играл в баскетбол, поэтому могу поделиться своей историей. Мне было 14 лет, когда в нашем дворе поставили баскетбольную площадку. Игра нравилась, но тоже с трудностями столкнулся. Дриблинг - ниже среднего, трехочковый - хорошо, если до кольца долетает. Но играть очень хотелось, поэтому начал думать, какую пользу я могу приносить команде при такой слабой игре в нападении. Ведь это командный спорт, и роли на площадке могут быть совершенно разные.
Решил, что буду делать грязную работу, которую не все любят - всегда возвращаться в защиту. Каждый подбор под щитом - мой. Всего одна функция, но я постараюсь ее делать максимально хорошо.
И знаешь, чуда никакого не произошло, я так и остался посредственным баскетболистом и никогда не был самым эффективным игроком на площадке. Но самое главное - я продолжал играть и сам получал от этого удовольствие. И постепенно на удивление меня стали брать к себе в команду ребята на 2-3 года меня старше со словами “делай все то, что всегда делаешь”. И я старался приложить 100% своих усилий вне зависимости от того, какой передо мной был соперник. И я начал понимать, что меня берут с собой играть парни старше даже не потому, что я какой-то крутой защитник - нет, я просто боролся за каждый мяч под щитом, как за последний в жизни. Прекрасно понимая, что не могу быть самым сильным игроком на площадке, у меня как-то получилось быть тем игроком, который никогда не сдается. А это очень важно для общей командной атмосферы. Пока я не начал заниматься спортом, я и не знал, что у меня есть такие качества. В обычной жизни всегда был мягким и неконфликтным, но на площадке включалось упорство бороться и не сдаваться.

Подумай и ты, какие у тебя могут быть сильные стороны в этом спорте и работай над ними.

Мне еще запомнились слова Майкла Джордана из его интервью. Он сказал, что за свою карьеру промахнулся более 9000 раз, проиграл 300 игр, 28 раз его бросок был финальным и мог изменить результат игры, но он промахнулся. И вот именно все эти неудачи помогли ему стать таким успешным. Трудности могут стать нашими точками роста, если мы к ним именно так относимся.

Еще раз искренне желаю тебе успехов, и помни, что все в твоих силах!

Алексей , возраст: 36 / 27.02.2020

---

Физкульт салом, брат мой Ахрор! Судя по характерной букве "О" в твоём имени ты либо Тоҷик либо Ӯзбек. Брат мой, у тебя очень хороший Русский язык. Обозначу свою точку зрения относительно памяти. На мой взгляд, ты скорее всего сильно рассеян, и твой юный мозг генерирует 1000 и 1 мысль в минуту, и в бешенном потоке информации ты теряешь основную мысль, и постоянно переключаешьса, с темы на тему. Баскетбол, домашние дела, уроки, и так далее, гигантский поток, как тут всё запомнить?! Чтобы не забывать что то важное, мысленно в уме проговаривай основных действий, что ты должен сделать. Постепенно привыкнешь, и твой юный мозг станет отличать, что из дел важно, а что нет. Да и ты, сам, планируя свой день, так же делай приоритеты, что важно а что второстепенно, таким образом ты не будешь вспоминать важное для тебя в беспорядрчном потоке мыслей. Идёшь в школу, или ещё куда нибудь, старайса запомнить нюансы, сколько было время, какие мимо машины проезжали, их марки и цвета,номера, с кем и об чём на протяжении дня ты разговаривал. А потом, дома, тёмным вечером, глядя в окно, в спокойной обстановке, с пиалой чоя в руке, пытайса вспомнить всё, что было днём. Так сказать подвести итоги дня. Неделю, 2,и ты без проблем будешь помнить все нюансы. А с чтением проще. Когда то в твоём возрасте я шёл к высокому статусу Хафиза Қуръана(Знать наизусть) и так же испытывал некоторые проблемы в запоминании аятов. Опытные Хафизы, мне давали напутствия, которыми, я поделюс с тобой, ибо по моему мнению это актуально в твоём положении. Нужно выбрать тихое, спокойное место, и сосредоточитьса, разделить изучаемый тобою текст, на несколько частей, и каждую из частей,прочитать медленно, с чувством, с толком, с расстановкой,осознавая текст, можно даже несколько раз. Спустя 5-10 минут снова повторить прочитанное, и уже к прочитанному добовляй следующую часть текста, 5-10 минут отдохнул несколько раз повторил, и потом совместно все части на которые ты разбил текст повторяй. А чтобы закрепить прочитанное, перескажи то, что прочитал кому нибудь из родственников, пусть проверят. Главное раздели на начало, средину и конец, и когда будешь пересказывать,у тебя будет чёткий план, мышление будет правельно работать, а не скакать с конца в начало, потом в середину. И так далее. Вот такими вот, вышеозначенными действиями нужно тренировать память. Так как ты спортсмен, ты понимаешь, по началу будет трудно, а потом, спустя короткое время сформтруетса привычка, и с лёгкостью будешь когда надо сосредотачиватьса, и автоматически, запоминать, то что надо. Брата обижать нельза, вы родственники и должны жить дружно. Ты лучше стань для своего брата, достойным примером, и одновременно наставником, хорошим другом, и добрым советчиком в делах. Воспитывай его на своём примере. Сделай так, чтоб он видел тебя как достойного. Чтобы он видел как ты тренируешьса, и хотел тренироваться в тобой. Приобщи его к баскетболу, научи его финтам, смотрите трансляции NBA, обсуждайте ход матчей, ходите совместно на утренний кросс. Покажи ему нормальную реальную жизнь, без этих телефонов. Проводите время на турниках, на баскетбольной площадке, в общении. Ты же старше, найди к нему подход. Возьми за него ответственность как положено, интерисуйса его жизнью. Ты должен стать ему не только братом, но и лучшим другом, и защитником ежели что. Ты старше, ты должен соучавствовать в его воспитании, хотя бы приобщить к спорту. Не грузи на себя всё что можно и что не льза. Ты же Ахрор, по Аърабски это переводитса Свободный. Будь свободным от этих мнений твоих обидчиков. Ежели крутостью считаетса просто так, без оснований оскорбить товарища, то таких "крутых челов" по человечески жалко, ибо в реальной жизни, нормальные люди, подобных объявляют гадами,и ведут себя с ними, соответственно, и их "крутость"делает всех достойных и порядочных людей враждебными по отношению к этим "крутым челам". Ты не бойса предъявить когда тебя оскорбляют. Скажи, что интерисуешьса, на каком это основании к тебе такое обращение, ты его не трогал, пусть ответит за слова. Ежели не ответит за слова, и продолжит третировать тебя, при всех объяви его гадом, и обомнуй, что паступки по отношению к тебе гадские от него исходят, за слова он ответить не может, ибо ты вообще никогда с ним ничего общего не имел и не общался. И ежели он тебя, ударит, дело дойдёт до драки, в любом случае ты будешь победителем. Поскольку сможешь за его поступок, объявить обидчика не только гадом, и даже объявить беспредельщиком, обосновав, что он не только за слова не отвечает, но ещё и кидаетса в драку,не имея оснований, по бесприделу. Ты прав, во многом, а значит можешь ответить за слова, давай предъявляй при случае обидчиков. Несколько раз по делу им предъявишь, обоснуешь, и тебя трогать не будут. Поскольку испугаютса, что не вывезут разговора с тобой. Я в школьное время так тупых беспридельщиков ломал, что они быстро меняли риторику, вели себя подобающи, в итоге мы даже общались на нейтральные темы, но друзьями не стали. Ничего и никого не бойса, ежели ты отвечаешь за слова, смело предъявляй. Поставищь себя правильно, и отношение к тебе сильно изменитса. 1 раз дашь отпор, покажешь себя справедливо, но жёстко, и обидчик успокоитса, а у других не будет повода тебя трогать. Так тебе 16 лет, ты уже должен быть религиозно обязан, по этой причине, попроси дедушку, или ещё кого нибудь из родственников старшего поколения научить тебя читать намаз. И сам, изыщи в твоей насыщенной молодой жизни, максимум 40 минут в день, чтобы читать 5 кратный намаз, ты же из Мусульманских народов, из Мусульманской республики, не забывай об этом. На спорт время есть, таки изыщи время на посещение Джума намаза в местной мечети, по Пятницам. Здоровый образ жизни не только спорт, но и поклонение Аллаҳу(Свят Он и Велик). Ты хороший парень, целеустремлённый, это прекрасное качество. Так же трепетно как ты относишьса с спорту, в твоём случае к баскетболу, относис и 5 кратному чтению намаза, каждый день, и к чтению Қӯръана соответственно. Приобщайса к Исламу, уже пора, будь богобоязненным,и Аллаҳу(Свят Он и Велик) вознаградит тебя благом. Ты же сильный, и не в твоих правилах сдаватьса. Ты это лучше меня знаешь. Это счас, пока в начале твоего спортивного увлечения, проблемы с баскетболом, которые ты не сомнено преодалеешь. Наберёшься сил, отработаешь технику, сам, лично, свои какие либо финты придумывай,отбор, или уход от опеки соперника, и отрабатывай, чтоб при случае блеснуть тактикой и техникой. Развивай в себе творческое баскетбольное мышление, делай те финты, которые не могут другие, нужно быть умным когда играешь, чтобы соперник не мог даже предугадать твои действия. Не бросай спорт,тренируйса от души. А вот уже после школы, возможно, на хорошем уровне заиграешь в студенческой баскетбольной команде. Дерзай. Пусть твоими приоритетами по жизни будут, Иман, Учёба, Спорт. Искренне желаю тебе мира, милость Аллаҳа(Свят Он и Велик) и Его благословения.

Шоҳ Искандар , возраст: 28 / 27.02.2020

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати