Здравствуйте...даже не знаю с чего начать
Мне 19 лет и у меня пожизненная депрессия.
Началась в классе 6-ом, до первого курса я особо на неё внимания не обращал, были друзья, девушек менял как перчатки, а потом что-то щёлкнуло и БАЦ - первая паническая атака, первый приём у психиатра.
Лёг в психушку, поставили деперсонализационно-дерелизационный синдром вследствие депрессии.
Лечили всякими психотропами, ноотропами - не помогло, отлежал 3 месяца - был ад. Лёг в следующую дурку, отлежал 4 месяца - результатов ноль. Потерял полностью связь с реальностью, появилась жуткая социофобия и постоянные суицидальные настроения. Друзья поддерживали-поддерживали сколько могли, но я их своим новым образом окончательно достал и они исчезли. Был один чувачёк, лучший друг мой, но он сел на 6 лет в самом начале моих вот этих закидонов.
Жуткий страх, учащённое сердцебиение, тремор в руках - всё это не даёт мне найти новых друзей/девушку.
Сейчас хожу к психотерапевту и рассказываю ей о своей горемычной судьбе за 2500 в час, не знаю зачем я это делаю, но, видно, столько нынче стоят откровения.
Никаких увлечений нет и ничем не хочется увлекаться, каждый день - день сурка. Не знаю зачем просыпаюсь и зачем засыпаю. Достало всё это - хоть на стену лезь.
Вот моя история, помогите словом)
Пётр , возраст: 19 / 17.05.2017
Отклики:
Здравствуйте. Ну а что если сменить обстановку, через "не хочу" найти увлечения, хобби, учиться работать, ведь вы так молоды. Сопротивляйтесь страхам, болячкам, как Мюнхгаузен вытягивал сам себя за волосы, так и вы выбирайтесь из вакуума. Здоровья вам.
Ирина , возраст: 29 / 17.05.2017
Добрый день Петя, 19, как это классно. Ты молодой, еще очень молодой. Поверь, через 10 лет, твои мысли тебе будут казаться такими глупыми. Твои настроения. У тебя все впереди. Мне сейчас 33 года. Я пережила не мало в своей не большой жизни, и поверь были пару раз мысли о том, зачем мне жить. Благодаря психотерапевту выбралась из дерьмового душевного состояния в 2012 году. Ты сам в силах решить все поверь мне. Да это безумно тяжело, по себе знаю, да буду ошибки, падения снова, возврат к прежнему состоянию. Но поверь, если не отступать. Все будет. все встанет на круги своя и ты найдешь себя и смысл жизни. Больше общайся. Боишься реально, начни в соцсетях, а дальше больше. Ты наверняка умный и смелый. Потому что сюда написать, надо иметь мужество. Признаться в том, что у тебя есть проблема, надо иметь мужество и смелость. Дерзай.
Марина , возраст: 33 / 18.05.2017
Петр, брат, жизнь и так коротка, а ты хочешь всю ее продрожать под лопухом из-за каких-то иллюзорных страхов? Может, лучше задуматься: а для чего она вообще мне дана на эти каких-то несколько десятков лет? Не можешь понять - почитай умных людей, которые познали смысл нашей жизни. Меня в свое время перевернула книга "Отец Арсений" - оттуда понял, что в нашей жизни есть нечто настоящее, самое ценное, а все остальное - дешевая мишура, которой мы придаем слишком много значения. Есть люди, которые это чувствуют и их жизнь - настоящая, а остальные только "играют в игры".
Вот ты про "день сурка" упомянул. А ты понял в чем суть этого фильма? Почему жизнь этого человека была остановлена? И как он постепенно ее меняет? В чем она изменилась? Пересмотри фильм еще раз внимательно и поймешь, в чем смысл жизни!
Вадим , возраст: 32 / 18.05.2017
Здравствуйте, Пётр!
Попробуйте обратиться к Богу - Бог есть любовь, и как написано в Евангелии от Иоанна "В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх ..." - укрепляйтесь Господом - Он победил смерть, Он может всё. Почитайте житие Святых мучеников - они не боялись мучений - такова была их любовь к Богу и к ближним. Если ещё не крещены - креститесь, почаще ходите на исповедь и причащайтесь. Может быть мгновенных изменений и не произойдёт(хотя я уже после исповеди чувствую облегчение, как будто камень с души свалился), но постепенно Ваша жизнь начнёт меняться к лучшему - действуйте вопреки своему страху - так, как подскажет сердце. Счастья Вам и помощи Божьей!
Михаил , возраст: 47 / 18.05.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Марина
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
