Всем добрый день. Меня зовут Андрей, 34 года.. Каждое утро просыпаюсь с мыслью как скорее сдохнуть. В 20 лет бросил ВУЗ, отмазался от армии, периодически подрабатывал( не официально), но последние шесть лет ничем не занимался.Приходит понимание, что что-то надо делать, учиться или работать, но при любых попытках что-то с собой сделать, сдвинуть себя с "насиженного места" нападает нереальный ступор. Как его объяснить я не могу, просто всё внутри сжимается в комок, начинается какая-то трясучка.Живу с матерью(68) и сестрой( у неё самой не особо сложилась жизнь, ей почти 42), которые меня поддерживают, но при этом понимают что толку из меня не будет. Хотя и рады что я не алкоголик или наркоман. С отцом(63) прекратил общение 13 лет назад по собственной инициативе и об этом очень жалею, но не знаю как к нему обратиться. Общения с людьми практически нет, все знакомства давно растерял, сижу тупо в ВК ,общаясь в чатах, потому что разучился общаться с людьми.Я не живу фантазиями,но часто возвращаюсь в прошлое и не могу осмыслить зачем я всё это сделал с собой. Понимаю что время назад не вернуть, но от своего настоящего схожу с ума.Посещают мысли о суициде очень часто, можно сказать и живу этими мыслями, о разных способах,но сразу появляются мысли в одной половине головы что ближнем будет ужасно плохо( в том числе после бесед с ментами которым надо будет давать показания , чтобы хотя бы тело из морга отдали), а с другой стороны понимаю что я сам больше держаться не могу. Хочу его и всё.НЕ пытаюсь себя жалеть и не ищу у кого то жалости, просто не знаю что делать.Если спросите меня - едет ли у тебя крыша, я отвечу да.
Андрей , возраст: 34 / 09.11.2017
Отклики:
Здравствуйте Андрей. Я полагаю что вам лучше обратиться к психологу. Этот "нереальный ступор" из ниоткуда не взялся. У вас отсутствует мотивация и к работе и к учебе. Можно конечно написать, чтобы вы взяли себя в руки. Но видимо как раз это вы сделать и не можете никак. Вам нужно как то разобраться, что с вами происходит и происходило, найти решение как бороться с такой апатией и именно после этого как то двигаться дальше.
Элеонора , возраст: 30 / 09.11.2017
Андрей все в ваших руках.От вас зависит какой будет ваша жизнь.Все в ваших руках.У вас есть мама и сестра,вы один единственный мужчина.Почему вы думаете что они думают про вас что от вас нет толку?А вы докажите и покажите что от вас есть польза.Станьте для них опорой и поддержкой.Зайдите на православный сайт азбука.веры.Может быть ваша судьба ждет вас там?Жизнь сначала начать нельзя,но можно ее продолжить по другому.И что вам молодому мужчине мешает пойди работать и учится тоже?Возраст это не помеха,учиться никогда не поздно.Главное желание и стремление человека,и все получится и выйдет у вас.Плохие мысли могут приходить в голову человека,но вы их можете не принимать.Каждое утро вам не о смерти надо думать,а о том как вы будете жить,что хотите в этой жизни и что вам принесет счастье и благополучие?Вы должны быть открытым в общении менять что то в вашем характере.Все в ваших руках.Самоубийство это не выход.Это грех.Вы должны жить и налаживать свою жизнь.Счастья вам.
Марта , возраст: 26 / 09.11.2017
Здравстуйте, Андрей! Представьте, что Вы "сдохли" в 34 года... Что будет с мамой? Извените, но Вы думаете только о себе. Возможно у Вас нет денег на учебу, тогда займитесь хоть чем-то. Что Вы любите делать? Может Вы когда-то мастерили мебель или сажали сад? А может Вы кондитер? Ищите себя. Если нет работы, то очень многие уезжают в Польшу. Поверьте в 44 Вы будете жалеть, что Вам не 34. Живите на полную и радуйтесь жизнью.
Линда , возраст: 44 / 09.11.2017
Привет,
Обязательно так важно высшее образование?
Многие живут без него и счастливы. Прислушайтесь к себе. Подумайте о том, кем вы хотели быть в детстве, что очень хотели попробовать, что у вас всегда получалось. Из этих желаний и ищите сейчас работу. Где работа, там и общение с людьми.
Не гонитесь вы за вышкой так. Это не гарант счастья.
Можно круто печь картошку, ремонтировать автомашины, чинить обувь, быть супервайзером, переводчиком.
Юлия , возраст: 25 / 10.11.2017
Андрей, вам всего 34 года, вы молод,вы не алкоголик и наркоман, как указали выше,и судя по письму вы адекватный,здоровый,рациональный мужчина. Горькая правда, но вы уже один из лучших мужчин в нашей стране) Вы изводите себя упреками за то,что бросили учебу,за то,что боитесь уйти с "насиженного" места - за те вещи,которые происходят со многими людьми,но немногие из них способны на такое раскаяние,как Вы. Вы молодец,вы признаете вещи,которые вас в себе не устраивают. Но, умоляю Вас, не изводите себя так сильно, вы не сделали ничего плохого - те вопросы, что вы задаете себе - адекватные вопросы,которые задает себе каждый из нас. Полюбите себя,остановите на время самоистязания и попробуйте услышать внутри себя ваши мечты, желания, цели. Найдутся цели,найдутся и силы жить,раскроются глаза на самого себя, на свои лучшие стороны, а они безусловно в Вас есть, я верю) Вы хороший человек, у которого здоровая совесть, а "крыша" прочно стоит на месте. И все у вас будет здорово) Дайте себе отдохнуть!)
Виктория , возраст: 23 / 10.11.2017
Здравствуйте. Андрей, конечно вас не может устраивать подобное положение дел, и раз это так, значит не всё потеряно. Почему бы не пойти учиться? Не получить специальность, которая вам станет интересна?! Можно подрабатывать, пусть зарплата будет не большая, но стабильная. И женщины ваши только порадуются такому кардинальному изменению с вашей стороны. Вы поймите, что близкие, родители - не вечны. Важно рассчитывать только на себя и свои силы. Быть готовым к любым поворотам судьбы. Займите свой день "от" и "до"! И всё нормализуется!
Ирина , возраст: 29 / 10.11.2017
Похоже на невроз. ступор, страх, нерешительность, постоянное откладывание - у меня такое было, когда после учёбы долго не мог найти работу, а потом и вовсе забил на это дело и почти год просидел дома. вылезать потом было тяжело, испытывал и страх, и ступор, но тем не менее вылез, 8 лет работаю на одном месте. объясни родным ситуацию, не стесняйся, свои поймут. пусть поддержат тебя, если надо, походят с тобой по собеседованиям - просто проводят до места, после работы снова тебя поддержа.т сложно будет первую неделю-месяц, дальше легче, а потом и вовсе освоишься.
сергей б , возраст: 29 / 11.11.2017
ПРивет,Андрей! Никакой причины для паники нет) Наверное после такого длительного отсутствия "живого" общения Вам будет легче начать с написания плана. Вот сядьте и напишите- 1. Позвонить отцу. Неважно, что давно не общались, неважно что у него может быть своя жизнь) Вы это не для него делаете. Просто нужно крепко-крепко держаться за своих. Быть может это ему нужна помощь, а тут-Вы)))) И помогая ближнему Вы обретете ценность своего существования. Я тоже не хотела с отцом общаться, меня заставила моя дочь. Своим примером. Не стыдила меня, а просто упорно ездила к своему деду( моему отцу) и я тоже поехала. Стыдно было, после нескольких лет отсутствия.А теперь вот съезжу и чувствую день не зря провела.)))
Галина , возраст: 42 / 22.11.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Марина
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
