Просьбы о помощи Напишите свою историю

Здравствуйте!Из-за того что набрала после анорексии 20 кг хочу умереть.Очень тяжело,смотрю на свою фигуру,и не принимаю себя.Уже приготовила все для суицида <ред.мод.>,плачу,боюсь себя...

Юльчик , возраст: 14 / 10.10.2017

Отклики:

Юля привет. Во первых нужно успокоиться. 20 килограмм после анорексии - вполне нормально. Без них, человек чаще всего просто умирает, так и не восстановившись. Не стоит на этом так зацикливаться. Тебе всего 14 лет, тебе еще рости и рости. Все и нормализуется со временем. Займись лучше чем то полезным, двигайся, учись, нормально как положено в меру кушай. Не стоит стремиться быть похожей на модели, которые за шваброй спрятаться могут. Это ни к чему. Не изводи себя недоеданием, а лучше береги свое здоровье. Потому что здоровье не продается. А все что ты приготовила, выбрось. Весы тоже убери куда подальше. Они тебе в данное время не нужны. Юля, береги себя.

Карл , возраст: 26 / 11.10.2017

---

Юльчик, не надо спешить. Совершать безвольный и неразумный поступок. Не стоит недооценивать Твое заболевание - анорексию. Не ругай себя за то, что с ним столкнулась. Проблемы со здоровьем, увы, бывают практически у всех людей. Перед ними нельзя сдаваться, наоборот, настраивай себя только на лучшее. Это ведь временно. Как известно, в период восстановления после такого недуга, "лишний" вес накапливается в области живота. Это довольно странно выглядит, а некоторых пациентов тревожит. Лишь через несколько месяцев нормализуется распределение веса, это совершенно нормальный процесс. Когда Ты была совсем худой, организм перенес серьезное потрясение. Ты кушала мало и неправильно, теперь, наоборот, началось восстановление. "Лишний" вес набрать в этот период - обычное дело, и ситуация может казаться катастрофической. Это пройдет, сейчас не нужно излишнее внимание к себе и своей внешности. Ты только на пути к нормальной жизни. Даже диетологи не рекомендуют часто взвешиваться или рассматривать себя в такой период, чтобы не нервничать. Спокойно продолжай восстановление. Внимательно следи за тем, чем питаешься. Знаю по опыту, насколько это важно. В свое время даже пришлось завести тетрадку и записывать туда время и количество потребляемой пищи. Оказалось эффективно. Раз сейчас так поправилась, кушай менее калорийную пищу. Замени те продукты, которые привели к этой проблеме, другими. Желательно, натуральными. Не исключай физическую нагрузку, хотя бы умеренную. Если понимаешь, что самой не справиться, обратись к доктору по проблемам питания. Там помогут составить рацион питания на каждый день, а Тебе лишь останется его соблюдать. В любом случае, эта проблема не стоит Твоей жизни. Юльчик, удачи Тебе и крепкого здоровья!

Arina , возраст: 28 / 11.10.2017

---

Здравствуйте. Юля, солнышко, вы не здоровы, поэтому обязательно нужно наблюдаться у психолога, психотерапевта, анорексия очень опасная болезнь и то, что вы набрали 20 кг просто чудесно! Милая, чтоб быть красивой нужно быть не худой, а здоровой! Очень прошу вас, кушайте, набирайте вес, не забывайте вам в будущем ещё деток рожать))) Здоровья вам!

Ирина , возраст: 29 / 11.10.2017

---

Привет,Юля! Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Думаю, если ты набрала после анорексии 20 кг,то твой вес стал более-менее нормальным.Не накручивай себя, лучше найди в этом повод для радости, что ты приходишь в норму)Твоя проблема сейчас гораздо глубже, чем просто набранный вес,постарайся понять тебя.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie почитай здесь)Юля, ты же понимаешь, что самое главное в человеке это не фигура)Лучше займись саморазвитием, найди себе какое-нибудь интересное занятие, тогда поменьше будем думать о внешности.Тебе нужно начать работать над тем, чтобы принимать всегда понемногу.Прими для начала всё хорошее, что в тебе есть,я уверена,что хорошего в тебе достаточно)А недостатки старайся исправить и так постепенно ты сможешь принять всю себя)Попробуй пообщаться с психологом онлайн о той проблеме, которая тебя беспокоит.Понимаю,что тебе очень тяжело сейчас,поэтому ещё могу посоветовать обратиться к Богу)Господь тебя очень любит,как бы ты не выглядела и никогда не оставит)Попроси Его о помощи,чтобы развеять все негативные мысли и начать принимать себя)Бог тебе поможет всё преодолеть)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия , возраст: 19 / 13.10.2017

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати