Я очень плохо себя чувствую ..Эта депрессия с каждым днем поглощает все больше и больше ..И я ненавижу никакого просвета ..Эта бесконечная рутина , череда черных полос, которые не меняются на белые..Моя жизнь пустая , нет друзей нет любви.Плохие отношения с отцом о которых даже и говорить не хочется ..я много думала строила планы , но сталкиваюсь с жестокой реальностью которая показывает что ничего я не добьюсь .никогда не выберусь из того положения в котором нахожусь . Я заложник своих мыслей в которые погружаюсь каждый день и все больше отдаляюсь от реальности ..хочу уйти из этой жизни , уйти и не чувствовать всей этой боли всех унижений просто уйти и исчезнуть ..
Элизабет , возраст: 21 / 08.02.2016
Отклики:
Здравствуйте! Милая, в том и проблема, что вы не верите в себя, свои силы, в счастье, любовь, удачу. А вы настраивайте себя на позитив! Чаще улыбайтесь, шутите, говорите приятные мелочи, комплименты, вы увидите как люди потянутся, друзья найдутся, возможно и молодой человек. Парни ведь любят жизнерадостных, весёлых девчонок, а не паникших и грустных. Желаю вам хорошего настроения! Будьте счастливы!
Ирина , возраст: 28 / 08.02.2016
Привет, меня зовут Елена. Ситуация, которую ты описываешь мне знакома. что помогло, когда мысли начали затаскивывать все глубже и глубже и виделось только плохое. Многое переменила встреча с батюшкой, когда я рассказала ему о себе и о мыслях, о событиях и о том, что есть, он сказал мне очень мудрые слова: ты живешь и ты здорова, посмотри по сторонам, кому нужна твоя помощь. Есть люди чье горе и чьи проблемы гораздо серьезнее. Начни помогать. Со временем я поняла, чем меньше свободного времени, тем меньше времени на дурные мысли. А когда ты работаешь волонтером, то чувствуешь себя нужным и полезным, у меня появились друзья и коллеги. что еще: анализируй каждый свой день и ищи позитивчик, пусть маленький крохотный, но позитивчик: это может быть красивые облака, цветы, вкусный воздух, звонок приятного человека, красивое платье, доброе слово или доброе дело, все что угодно, концентрируйся на этом. Удачи тебе, посылаю тебе тепло от всей души.
Елена , возраст: 25 / 08.02.2016
Привет! Ты пишешь: "Моя жизнь пустая" - но в твоих силах её наполнить. Ты можешь найти смысл своей жизни в помощи другим (кому не так повезло, как тебе, у кого нет здоровья, нет одежды, нет еды, нет дома, нет родных, нет свободы и т.п.). Можешь завести домашнее животное, лучше всего собаку, с которой ты сможешь гулять, играть. А гуляя с собакой, можешь познакомиться с другими собачниками. Найди себе интересы, ходи в кружки, секции (сейчас много бесплатных сообществ), общайся.
А ещё бывает так, что подобное состояние (депрессия, апатия, усталость, раздражительность...) - это путь, которым Бог тебя хочет привести к вере. Подумай, может, что-то надо в своей жизни поменять, от чего-то отказаться, а что-то, наоборот, впустить в свою жизнь, поверить, помолиться, пойти в церковь. Очень многие приходят к Богу после каких-то жизненных трудностей. В любом случае, сейчас у тебя есть возможность пересмотреть ценности, и скоро всё будет хорошо!
Оксана , возраст: 27 / 08.02.2016
Заставь себя идти вперед. Не смей упиваться депрессией. Только ты сама в силах заставить себя идти дальше. Вставай с колен. На твоих проблемах свет клином не сошелся. Не надо смотреть на закрытые двери. Я уверена, что перед тобой есть и открытые тоже. Будь морально сильнее своих проблем. Я понимаю, что иногда очень хочется умереть и закопаться, НО Жизнь - это борьба, а ты - солдат и ты обязана бороться. Внуши себе это и прекрати сидеть на дне ямы и смотреть в грязь. Смотри на небо и красивые звезды. Удачи! Ты сильная! И справишься!
Анастасия , возраст: 24 / 09.02.2016
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |