Я хочу написать историю о том, почему я хочу умирать. Уже как два года я ничего не чувствую кроме страха и одиночества. Даже чувство боли я потеряла и иногда я пытаюсь выдавить хоть что-то прокалывая себя карандашами и водя по себе ржавыми лезвиями. Но в итоге ничего. Я стала чувствовать страх ещё сильнее, ещё более острее чем раньше. Я думала, что я боялась темноты, но уже как год это оказалось вовсе не так. Я боюсь того, что в темноте и иногда оно появляется и днём. Проблемы с родителями они были уже давно лишь двумя годами ранее они обострились. Теперь все проблемы стали сваливаться на меня. От той, где косячила моя сестра до тех где я вообще никак не замешана. Еда. Раньше я любила есть домашнюю еду, но теперь питаюсь водой и едой наподобие печеньев и каких-либо овощей, от остальной еды меня тошнит. Я рисую. И раньше мне это и вправду нравилось, чуть позже я начала считать это своим смыслом жизни, уже тогда во мне угасало желание жить, но теперь даже рисовать не особо хочется. От суицида меня сейчас останавливают мои друзья, но только сейчас поняла, что не вижу какого-либо будущего у себя в то время как у моих друзей есть жизнь.
Склон , возраст: 14 / 11.05.2019
Отклики:
Здравствуйте. Не могу сказать, что у всех подростков так, ведь все индивидуальны, но переходный возраст очень влияет на настроение, вы стали более ранимой, эмоциональной, всё принимаете слишком близко к сердцу. Но, милая, не надо совершать непоправимого! Не лишайте себя будущего! Здоровья! Родители вас любят, а на ошибки указывают, потому что воспитывают, хотят как лучше. Радуйте себя мелочами, ищите плюсы даже среди минусов. Цените то, что вы здоровы, можете развиваться и совершенствоваться, учиться, любить и быть любимой, ходить, бегать, разговаривать, слышать, видеть и т.д. Это на самом деле важно. А проблемы всегда временны, как и переходный возраст. Успехов вам!
Ирина , возраст: 31 / 12.05.2019
Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Пока ты живёшь, всё ещё может измениться в лучшую сторону,правда. Не думаю, что причинять себе боль это хороший способ вызвать эмоции, нужно попробовать посмотреть на проблему с другой стороны. Постарайся понять причину своего состояния,с чего у тебя всё началось. Я думаю, сейчас многие испытывают одиночество, не думай что ты одна с этим. Можно пробовать искать друзей хотя бы в интернете. Тебе нужно постараться найти человека,с которым ты могла бы делиться своими переживаниями. Постарайся понять своих близких и не обижаться на них.Как бы вы ни ссорились, они всё равно тебя любят. Будь к ним снисходительнее, постарайся помириться. Насчёт еды обязательно обратись к врачу и не стесняйся, плохое питание тоже могут быть причиной депрессии. Рисование не бросай.Мне кажется, у всех бывают периоды, когда любимое занятия надоедает тогда можно поискать новое. Но самое главное тебе сейчас разобраться в себе и почаще общаться с друзьями, искать поддержку.Старайся находить что-то прекрасное в каждом дне и быть благодарной, это помогает.Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни)И ты нужна В этом мире многим людям)Помощь другим людям это хорошее средство от депрессии)https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://www.pobedish.ru/main/strah
https://www.pobedish.ru/main/radost посмотри здесь.
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)
Анастасия , возраст: 20 / 12.05.2019
Здравствуй, Склон.
У тебя, возможно, затяжная депрессия. В переходном возрасте это не редкость. Сама когда-то была подростком, так что тебя я хорошо могу понять. Ты просто потерялась. Потеряла вкус жизни. Мир для тебя уже не такой светлый и радужный, да? Полное отсутствие желание что-либо делать и чего-то хотеть. Кажется, будто будущего у тебя нет. Я понимаю.
Но у каждого скверного состояния есть своё лекарство. И это самое лекарство в нас самих, в тебе самой. И практически все проблемы решаемы. Так что и твои тоже. Проблемы с родителями? Знаю, что это такое. Но поверь, родители для тебя хотят только самого лучшего и очень любят тебя. Для родителей их ребёнок - это всё. Просто вы на разных волнах. От чего часто и ссоритесь. Родители тебе одно, а ты им другое.
Просто поговори с ними по душам. Расскажи им свои переживания. Узнай их переживания и опасения. Выслушайте точку зрения друг друга. И тогда вы сможете прийти к компромиссу. И ссор станет намного меньше, или они даже пропадут насовсем. Пойми, что иногда обычная беседа может навсегда помирить близких людей и друзей.
То, что ты неважно кушаешь - это плохо. Тебе, как молодому и растущему организму, нужно хорошо питаться. Пойми это. А все твои проблемы сыплются на тебя из-за твоего такого состояния. Когда человек хандрит и запускает себя, то к нему, словно на магнит, прилепляются всякие болячки и проблемы.
Но ты не позволяй им это делать больше. Сама на них дави. Ты юная, красивая, умная и хорошая девушка, у которой всё ещё впереди. С чего ты решила, что у тебя вообще нет будущего? Тебе всего четырнадцать, жизнь вот-вот начинается только. А значит будущее будет, обязательно будет.
И чем жизнь твоих друзей лучше, чем у тебя? У тебя жизнь такая же. Единственное различие в том, что они продолжают бороться, а посему у них всё хорошо - а ты хочешь сдаться, поэтому и служишь магнитом для неприятностей. Но так это поправимо. Перезагрузи себя.
Подойди к зеркалу, улыбнись сама себе и скажи, что ты довольна собой. Самовнушение - действенное оружие против всех бед и депрессий. Начни потихоньку вновь кушать домашнюю еду. Поговори с друзьями и родителями. Они тебе помогут.
А рисование - одно из самых прекрасных видов творчества. Ты молодец. Не забрасывай рисование. И не дави на себе. Хочется рисовать, есть вдохновение - твори, а если нет, отсутствует желание - не рисуй, а иначе породишь ненависть к любимому занятию. Заведи себе личный дневник и делись с ними со всеми радостями и неприятностями в твоей жизни.
А суицид - это не выход. От этого твои проблемы не решатся. А твоим родным и друзьям будет очень больно. И тогда, возможно, кто-нибудь из них пойдёт вслед за тобой на тот свет. Так что в итоге рискуешь и убийцей стать, угробив и свою жизнь и чью-то другую, невиновную.
А ты этого не хочешь? Тогда борись. Борись с плохими мыслями. Борись с плохим настроением. Пробуй отвлекаться на что-то нейтральное. Больше гуляй. Займись саморазвитием. Напиши себе планы, найти новые мечты и цели. И следуй к ним. И ты тогда добьёшься всего того, что ты хочешь. И будущее у тебя будет.
Пойми, что за тебя никто ничего делать не будет. А то, что ты будешь просто продолжать предаваться меланхолии и наговаривать на себя всякое, - ничего не изменится. Ты - творец свой судьбы. Ты художник. И рисовать можешь не только на бумаге, но и в своей жизни. Просто выбери цвета поярче и разукрась свою жизнь. Всё в твоих руках и зависит от тебя, начинай меняться в лучшую сторону, разнообразь свою жизнь, внеся в неё какие-то новые краски и увлечения.
Было бы желание, найдутся силы и поддержка. Ты всё сможешь и со всем справишься. Просто не сдавайся проблемам без боя. И продолжай бороться.
Я верю, что у тебя если ты захочешь - всё может получится. И желаю успехов, хорошего настроения и сил! Крепко обнимаю.
Джей , возраст: - / 12.05.2019
Привет.Мне помогает при подобных состояниях поиск информации о том, что мне может помочь. Стараюсь смотреть на других людей: как они справляются со своими проблемами.Еще я оглядываюсь и смотрю, как другие люди живут.И иногда вижу такое, что становится страшно.И в то же время облегчение- как же Бог меня миловал.У людей такие несчастия страшные.А у меня спокойная обстановка, жива.Болезнь была, сейчас излечиваюсь.С божьей помощью.Помощь приходит, если просить.В каждом дне надо стараться увидеть хорошие моменты.Они есть.Еще мне помогает помощь другим.Делать что-то полезное для других.Даже какую-то мелочь.На душе становится легче.Желаю тебе найти поддержку и обрести надежду и веру.У тебя все еще впереди.
Марина , возраст: 34 / 12.05.2019
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |