Не хочу жить, устала. Работа, дом, бесконечные уроки. Первый класс, ребенок с сдвг (гиперактивность). Второй в садик ходит, нормальный. Нервы на выполнении уроков, не успеваю спать, сижу вечерами. Сам не делает уроки. Пишет ужасно. Не хочет, не старается. Учителя уже обхожу дальней дорогой, выслушивать нет сил. На нервах начали неметь ноги, всд, потеют руки и ноги,и стало трясти, хотя уже пытаюсь спать, отвлекаться, но всё бестолку. Муж нормальный, но всё на мне, ему некогда. Плюс проблемы с сердцем у ребенка, не дают справку на спорт, а нам нужен хоть какой-то спорт, чтобы был выход энергии. Делаем очередное обследование... Домом заниматься некогда,готовить тоже. Плюс на фоне всего пошла мнительность и боязнь людей и общения с людьми, думаю , что я какая-то не такая как все. А работаю я с 9 до 18 ч. Были мысли на третьего ребенка, но с таким первым классом уже и не знаю, нужно вылечить нервы и социофобию сперва. Невролог выписывала курс лечения,не помогаеет. сейчас всё время на афобазоле, по 6-8 таблеток в день, двойная доза, но не помогает. Устала от всего ... Хочется лечь и не проснуться... Нужен еще психолог, сама не выберусь. Проще сдохнуть. Никому я не нужна, пытаюсь объяснить мужу, не понимает. Всем будет лучше, если меня не будет. Завтра ехать на лыжах кататься на новый год, уже заказано, а я не хочу ничего, и детей видеть не хочу. Нужно собираться, а я не могу, сил нет и спать не могу, таблетки не помогают уснуть. Хочется на необитаемый остров. И умереть...
Мама , возраст: 35 / 29.12.2017
Отклики:
Вы просто устали. Вам нужен отдых. Нет ли возможност детей отвозить на выходные к бабушке с дедушкой? И пожилые родители довольны и внуки рады. И вы отдохнуть сможете .
У вас нервное истощение. По поводу афобазола, он не всем помогает, довольно слабый препарат ,( сама принимала, мне он тоже не помог).
Вам нужно попросить нервапотолога назначить что - то другое. И опять же лечение курсовое, т.е эффект наступит не сразу и вы должны это понимать.
Скажу вам по опыту своих замужних подруг все через это проходили.Когда было сложно и мужья не помогают.
Вам нужно относится проще. Вы стремитесь контролировать все.Чтобы все было идеально. Но так не будет ,снизьте требования.
По поводу ребёнка , метод кнута , нужно попробовать,Не хочет делать уроки, отбираем телефон, доступ к интернету, не давать смотреть телевизор.На детей моих подруг действует безотказно.
И опять же проконсультируйтесь у нервопатолога, я знаю, что дочке моей знакомой назначали ноотроп, транквилизатор.Не знаю, нет ли противопоказаний из - за проблем с сердцем, но консультация врача вашему ребёнку необходима.
Со временем все наладится сейчас сложный период, но он временный, скоро станет легче.Держитесь
Лилит , возраст: 28 / 29.12.2017
Дорогая Мама! Вы же не зря выбрали такой ник. Мама - самое дорогое слово для каждого человека на земле. Вы просто очень сильно устали, но сейчас как раз начались каникулы, и нужно постараться отдохнуть, тем более спорт это очень хорошо, нам всем сейчас нужна правильная физическая нагрузка.
Сейчас просто в школах какая-то ненормальная по нагрузке программа, поэтому дети, тем более с СДВГ не могут с ней толком справиться. Поэтому он и не старается, что не получается пока, а неудачи отвращают от учебы. Если Вы в Москве, здесь есть школы "домашнего обучения", в которых по 10-12 человек в классе, и они осваивают программу намного лучше, так, как это было раньше, когда мы с Вами ходили в 1 класс.
Социофобия - это тоже от усталости, от стресса. Но надо для себя решить, что эти сложности временные, нужно только наметить план действий и следовать ему. Возможно, лекарства, выписанные неврологом, просто не помогают Вам и следует обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы "вырулить" из этого состояния.
Пожалуйста, не отчаивайтесь так! И, тем более, не думайте о страшном, ведь этим ничего не закончится, а дети получат мощнейшую психотравму на всю жизнь...
Помогай Вам Господь, дорогая Мама, желаю Вам хорошей поездки! Сходите, может, там на массаж какой-нибудь, там наверняка есть спа :)
Обнимаю Вас!
Валерия , возраст: 36 / 29.12.2017
Вы нужны Вашим детям - так напишет любой. Вы нужны прежде всего себе самой. В жизни важное - не только семья. Иногда, пара душевных слов, сказанных коллегой, или помощь, которую Вы оказали нищему, оказывают хорошее действие. Антидепрессанты, думаю, помогут. Нужно только подобрать подходящий,и принимать длительно.
Больного ребенка нужно принять, как есть. И быть честной с собой.
О себе: Двое взрослых детей с психическими отклонениями (наследственное от мужа-самоубийцы). Тоже борюсь с депрессией.
Марина , возраст: 44 / 29.12.2017
Здравствуйте! Милая мама, понимаю, что вам сложно, вы очень устали, но ведь так будет не всегда. Старший ребёнок скорее всего сам не рад, что не может сделать уроки сам, что что-то не получается. Постарайтесь его понять, больше хвалить даже за небольшую победу, возможно тогда он начнёт стремиться и стараться, чтоб заслужить вашу улыбку, доброе слово. Вы очень нужны своей семье! Постарайтесь выбрать время для отдыха. Добра и мира вашей семье!
Ирина , возраст: 30 / 30.12.2017
Здравствуйте Мама. Я читала вас, и извините не знала плакать или смеяться. Мой ребенок прям один в один как ваш. И сдвг и сердцем проблемы и почерк. Ах почерк, почерк, почерк. Это прямо для нас проблема во языцах стала. Но, у нас уже 4! класс. Многие проблемы уже позади. Так вот лучше я просто о своем мальчике вам расскажу. Первый класс был просто ужасен. Ребенок с сдвг для учителя - это знаете ли не бог весть какой подарок. Моего парня учительница невзлюбила. Ну и меня вместе с ним. Я ее конечно понимала, но дети быстро меняются и если ребенка не распускать, общаться с ним на равных, без сюсюканий и т.д уже к 4 классу - это будет совсем другой человечек. Почерк у нас чуть улучшился, но это все равно частокол какой то и в большинстве случаев даже нечитабелен. Перевела его к другому педагогу. Она более лояльно относится к почерку. А то у моего ребенка уже начинались более серьезные неврологические проблемы на фоне этого давления (почерк). Но нужно просто упражняться. Спортом занимаемся плаваем в бассейне. Это знаете, полуспорт полуотдых. Но ему хватает, чтобы и не переутомиться и не слишком перенапрягаться. Пытались ходить на футбол. Но не пошло. Это нагрузка более тяжелая.И еще: занимайте ребенка разными интеллектуальными играми и головоломками. Мой очень их любит разгадывать и весьма уже быстро это делает (в развлеательной форме, есть такие рисованные компьютерные квесты) Там очень много таких головоломок, которые и для взрослого сложны. Так у сдвгшника будет формироваться терпение и усидчивость. Успеха вам, может наш пример вам пригодиться.
Элеонора , возраст: 30 / 31.12.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
