Здравствуйте! Я не хочу умирать, но не хочу жить, так как живу. С какого-то времени меня ничего не интересует, не смотрю телевизор, не хочу ни с кем разговаривать, интерес только к еде. Ем, работаю и сплю. При этом у меня маленький ребенок, и, чтобы он не видел мое тупое состояние, я его вожу в садик,и в кружки, только бы поменьше общаться напрямую. У меня огромный вес, диабет,я ничем не занимаюсь, забываю пить таблетки. Сама себе противна, понимаю, что суицид - это не выход, но такая мать для ребенка, такой ужасный пример. И кто его знает, может, не суицид, а какие-нибудь последствия веса, гипертонии и диабета доведут до смерти, ребенку всего 4 года, я все время думаю о том, что он останется один, и от этого снова опускаются руки. Читаю часто изречения - для него проще сдохнуть, чем отказаться от пельменей - с такими безответственными мы не работаем. Но ведь это про меня. И я не знаю КАК себя заставить что-то делать.
Лена , возраст: 42 / 05.08.2017
Отклики:
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту, не забывайте принимать лекарства и конечно соблюдайте диету. При диабете она необходима. Ребёнку нужна мама, и для него не имеет значение цвет ваших глаз или размер ноги, мама всегда самая красивая, самая любимая, с которой не страшно, которая поможет, поддержит, обнимет, приласкает. Живите ради малыша. Здоровья вам.
Ирина , возраст: 29 / 06.08.2017
Леночка, буду краткой: вспомнился свежий телепроект, где людям помогают похудеть, все это грамотно и со специалистами. Подумайте, может это ваш вариант? Когда не можешь себя заставить сам, очень помогает находиться в группе с аналогичными целями. Что-то пора менять, вы и сами об этом пишите, вам не хватает только толчка, чтобы сдвинуться с места. Успехов вам и здоровья!
Анна , возраст: 36 / 06.08.2017
Елена, добрый день! Вам нужно постепенно вернуться к жизни. Не знаю вашей финансовой ситуации, но думаю что вам на переходный период нужен четкий план действий. Еда не даёт вам ожить -это такой же наркотик как спиртное и сигареты, просто обществу потребления невыгодно признаться в этом. Итак, план нужно писать на каждый день, для этого поставьте себе цели (например: найти себе хобби по душе, вести активный образ жизни).
Quast , возраст: 34 / 06.08.2017
Лена, вы может постраться ради свего ребенка? Разве он не достоин того, чтобы рядом с ним была любящая-заботливая мама? Вы может быть в чем то себя потеряли, чего то не достигли и упустили. Но бог вам дал ребенка, для чего и почему? Задумайтесь. Найди себя в жизни как любящая заботливая мать, подарите своему ребенку тепло и уют материнской любви. Это придаст вам силы и попутно вы заметите изменения в других сферах жизни
Сэра , возраст: 34 / 07.08.2017
Здравствуйте.хочется вас поддержать.пишу с тел а это не совсем удобно..Прошу вас держитесь.знаете сейчас век интернета и многие вопросы и ответы можно найти там же..найти единомышленников..начните смотреть ютуб..совершенно простые люди учат всему..позитиву..похудению..макияжу итд..не говорите что вам не когда..нужно немного времени и усилий сделать первые шаги..я хочу чтоб вы загорелись хоть какой-то идеей..а там и жить захочется
Вика , возраст: 32 / 07.08.2017
Дорогая Леночка,вашей ситуации совсем нетрудно помочь.Во - первых,вы правильно сделали,что написали, во- вторых,вы правильно всё понимаете: ребёнка нужно занять делом в кружках и развивающих группах,чтобы он не видел вашего удручённого состояния.А вашему состоянию может помочь врач-психиатр.Именно этот врач предназначен для того, чтобы наладить человеку настроение.И не надо думать про "овощ".Про овощ- это от людского невежества ,от непонимания специфики душевных расстройство.А их множество.У вас депрессия. Она может быть зародилась, как следствие длительного или сильного стресса или ,как самостоятельное заболевание из-за нарушения баланса гормонов в головном мозге.Это всё поправимо,причём лекарствами в самых безобидных дозировках.Как вы уже ,наверняка разобрались с причинами диабета, также врачу понятно ,как вас лечить от депрессии.И не надо бояться визита к врачу.Никто вас за здорово живёшь даже на учёт не поставит и в больницу не положат без вашего согласия.Лечение - амбулаторное или дневной стационар.Воспользуйтесь моим советом и ваша жизнь расцветёт новыми красками и вы забудете про тягу к еде,похудеете и всё у вас придёт в норму.Обязательно - к врачу .Благоразумия вам ,терпения и здравомыслия.В первую очередь ради ребёнка.А по всему видно, что вы хорошая мать!
Людмила , возраст: 65 / 09.08.2017
Какая бы мать ни была - это самый важный человек в жизни ребёнка. Никто не заменит её, её любви, тепла её рук, её запах, её мягкие волосы и добрую улыбку.
Даже когда мать просто ужасна, асоциальна, пьет, бьет - все равно ребенок к ней тянется и любит её, всё равно она нужна ему, единственная мама на свете.
Но это вообще не про вас, поэтому вернемся к разговору по теме.
Вы хорошая мать. Развиваете своего ребенка, социализируете его, беспокоитесь о нем. Вы умница.
Да, у вас душевные проблемы, комплексы. Но это же не навсегда. С плохими мыслями можно и нужно бороться. Воспользуйтесь помощью психотерапевта.
Познакомьтесь с полными людьми, довольными своей внешностью. Очень важно научиться принимать себя такой, какая есть. А только уже потом худеть или что-то там корректировать.
Похудеть вам желательно для здоровья. Но если не удается, не вините себя, не корите. Своя прелесть в полной фигуре, много поклонников пышных форм - почувствуйте себя королевой. Купите кружевное белье, красивую одежду. Сделайте маску, примите ванну. Познакомьтесть с мужчиной во вкусе которого такие как вы.
Попробуйте уроки рисования, валяния игрушек и т.д. Сходите с ребенком в парк и на речку. Общайтесь, занимайтесь делами.
Пусть у вас будет много приятных впечатлений. Поставьте напоминалку в телефоне о таблетках.
Расслабьтесь. Ваш ребенок очень вас любит. Вы очень нужны ему. И вы его очень любите. И еще вы очень любите жизнь. Просто забыли об этом. Может, надо вспомнить?
Эля , возраст: 37 / 26.08.2017
Огромное-огромное вам всем спасибо! Когда писала, боялась, что услышу в ответ, что я плохая мать, лентяйка и т.п. Ваши отклики вселяют надежду, я обязательно воспользуюсь всеми советами. Спасибо огромное, здоровья всем вам и счастья!
Лена , возраст: 42 / 29.08.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
