Просьбы о помощи Напишите свою историю

Никогда не задумывалась о самоубийстве, сейчас мне 32 и я первый раз подумала об этом всерьёз.
Не хочу жить. У меня новорождённая дочь 3 мес. и ещё дочь 4 года и муж. Я устала, психологически устала. Ищу верный способ.

Наталья , возраст: 32 / 30.06.2016

Отклики:

ищу верный способ...чего? наверное, надо искать верный способ выйти из послеродовой депрессии.Да, устали! Как и миллионы женщин , в такой же ситуации, на земле! Но мало, кто задумывается, как уйти из жизни, наоборот, как жить!С таким настроением нельзя, надо брать себя в руки, для начала по-пробовать хорошо выспаться!И думать о 4-х летней дочке, как ей сейчас тяжело, когда появился новый человек в семье и ей достается все меньше и меньше внимания!А также о муже, которому сейчас намного тяжелее, чем вам, возможно, он просто не подает вида.Да, вы удивитесь, но надо думать о окружающих вас людях больше, чем о себе и тогда эти черные мысли не будут лезть в голову!В погоне за мат.капиталом, порой, женщины не расчитывают свои силы! Теперь надо приспосабливаться, не давать себе унывать, больше отдыха давать нервной системе, конечно, немного пить успокоительного, все это временно.Ни в коем случае не срываться на дочь и мужа. Все наладится.Надо верить и не раскисать!

Ирина Владимировна , возраст: 54 / 30.06.2016

---

Привет, Наталья! К сожалению, вы ничего не написали о причинах усталости, поэтому приходится догадываться. Что же так вам надоело? Вы, как я понимаю, здоровы, у вас есть семья, дети. На кого вы их хотите оставить, чем ваш муж заслужил такое? Если есть сложности - подумайте как с ними справляться. Вы же не одиноки, есть поддержка, есть малютки ради которых стоит жить. Может вам хочется реализоваться в другой области? Так кто мешает, пока не работаете есть время подумать и начать что-то делать. Сходите к психологу, из любой ситуации есть выход - просто нужно искать. Успокойтесь и не накручивайте, вы молоды, вся жизнь впереди.

Артём , возраст: 32 / 30.06.2016

---

Я понимаю, что с вами происходит - послеродовая депрессия. Я сама с этим столкнулась, только в более мягкой форме. Моя депрессия растянулась на 4 года (+ 2 года отходняка и осознания проблемы)и кончилась тем, что я стала задерганной, вечно раздраженной, недовольной, толстой, больной во всех смыслах истеричкой. Поломала психику ребенку - сейчас горько смотреть на результаты своих ошибок. Когда я начала осознавать, что со мной происходит - стала искать информацию по этой проблеме и часто встречала варианты подобные вашему - нежелание жить, жуткая усталость. Я очень жалею, что не поняла, что это БОЛЕЗНЬ - ДЕПРЕССИЯ раньше!!! И не обратилась к врачу!!! Сейчас я осталась без мужа - слишком много накопилось за этот период обид и претензий ко мне. Сейчас я обратилась к психологу (православному) Принимаю препараты (очень даже щадящие, но помогают), потихоньку ищу путь к Богу, и уже начинаю видеть мир иначе! Умоляю Вас - не терпите, не ждите - ищите помощи у психолога, психиатра и обязательно у Бога. Все совсем не так, как Вам сейчас кажется, просто Вы сейчас не можете этого увидеть и понять. По поводу психолога: сейчас много разных направлений. Многие просто пустая накачка человека - " типа ты такой крутой, всего достоин" - пустая "накачка, которая в свое время обязательно "сдуется". Я нашла лучший вариант - классический психолог + воцерковленный верующий человек, который понимает свою ответственность за то, что делает перед Богом. На самом деле, все будет хорошо, и даже сейчас хорошо. Я это знаю уже на своем опыте. И у Вас тоже ВСЕ ХОРОШО и БУДЕТ ХОРОШО!!! Бог Вам в помощь! Для начала можете обратиться в областной психоневрологический диспансер - бесплатно! Снимете острое состояние и найдете себе психолога, без него на одних таблетках - врядли будет устойчивый результат. Я в Вас верю! У Вас ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. Вы и Ваша семья будете счастливы!!!

Марина , возраст: 38 / 30.06.2016

---

Здравствуйте, Наталья. Обратитесь к психотерапевту, поговорите с гинекологом, специалисты вам подберут необходимые лекарства, помогут справиться с депрессией. Самое страшное, что может случиться - это потеря близкого человека! Не обрекайте родных на боль и страдания! Вам ещё девочек в первый класс вести, на выпускной провожать, свадьбу им играть. Не спешите закончить всё сейчас. Желаю вам здоровья, берегите себя и близких!

Ирина , возраст: 28 / 30.06.2016

---

Наталья, расскажите побольше о себе, что вас тревожит, от чего конкретно вы устали? Ведь вы молодая мама, и это естественно, что на вас свалилось много забот. Потерпите немножко, все пройдет и обязательно наладится, вот увидите! А дочки скоро подрастут. Уже сейчас они смотрят на вас и впитывают каждое ваше слово, вы для них самый родной и значимый человек. У вас есть подруги, другие близкие люди? Попробуйте поискать поддержки у них.

Наталья , возраст: 24 / 30.06.2016

---

Наталья, здравствуйте. Попробуйте обратиться к специалисту (например, к психотерапевту). Иногда так бывает в период после родов. Вы очень нужны своим деткам, мама для малыша - это целый мир, это все. Не загоняйте себя в угол, вам есть, ради кого и ради чего жить.

Юлия , возраст: 29 / 30.06.2016

---

Привет! Когда я родила своего первого ребенка и он очень много плакал меня накрыло как раз депрессией. Сижу и к ужасу своему понимаю, что в моей голове ходит мысль "этого ребенка не должно было быть" и еще более страшная мысль. Я четко осознаю что мысль не моя, т.к. я не могу быть такой ужасной и такие вещи в реальности желать. Начала молиться. Долго молилась - все что знала вспомнила, чтобы эти мысли отогнать. Что вы думаете? Помогло. Бывают такие мысли, которые не от нас. Надо с ними бороться, не принимать помыслы. Это очень важно.

Елена , возраст: 32 / 18.07.2016

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати