Просьбы о помощи Напишите свою историю

Привет, меня зовут Алина. Мне 16 лет. Я тихая, замкнутая личность с низкой самооценкой. В последнее время я много думаю о суициде, так как вижу это единственным решением своих проблем. Мне трудно общаться с людьми, я боюсь их. Люблю оставаться одна, разговаривать сама с собой, потому что меня это успокаивает.Но боюсь остаться одинокой на всю жизнь. Мама думает ,что у меня все хорошо, но я устала притворяться, а папа умер, когда мне 11, и я очень скучаю по нему.Друзей, если их можно так назвать, у меня немного. Их 3.Одна дружат со мной, чтобы использовать , но я люблю её, потому что она весёлая и читаю её лучшей подругой , хотя у неё есть лучшая подруга и это не я. Вторая- самая искренняя. Она хочет покончить с собой и говорит, что если я решусь на это, то должна позвонить ей , чтобы мы сделали это вместе.Я редко с ней вижусь. И последняя- моя сестра-двойняшка. Мы близки с ней, но я не говорю с ней о своих проблемах ( всё держу в себе), потому что ей плевать.У неё своя жизнь и в ней, в отличии от моей, все хорошо. Она умеет радоваться жизни, у неё много друзей. Я НЕНАВИЖУ себя за то, что я такая, ненавижу свою внешность. Хочу быть жизнерадостной, как они. Хочу помочь второй. Хочу измениться, но у меня не получается! Помогите!..

Алина , возраст: 16 / 13.04.2018

Отклики:

Здравствуй Алина.Грустное у вас письмо.Знаете сколько не удачных способов суицида бывает,и человек остается инвалидом на всю оставшуюся жизнь.Прочтите на этом сайте очень много материалов,про суицид.Прочтите их вместе с подругой,и задумайтесь.Научитесь радоваться тому, что у вас есть и ценить это.Ищите повод для радости в мелочах.У тебя Алина,вся жизнь впереди а ты ее не начав уже хочешь закончить.Ты думаешь это решение всех твоих проблем,но это не так.Запомни одну главную истину, Ты - есть Ты, и такого уникального как ты, больше не существует! Одно то, что ты сейчас задумываешься об этих вещах и написал сюда, уже похвально. Ведь у тебя еще все впереди, есть время все исправить, что-то изменить в себе, чему-то научиться. Человек никогда не стоит на месте, он либо развивается, либо деградирует. В твоем случае ты на пути к своему развитию, развитию себя как личности, духовному развитию, но и не забывай о развитии в физическом плане.Это важно! В здоровом теле- здоровый дух! Самое главное научиться верить в себя.Как один из вариантов ,попробуй аутотренинг: Каждое утро начинай со слов...придумай те слова и качества, которыми ты бы хотела обладать. Например: Я здоровый духом и уверенный в себе человек! Я верю в свои силы и возможности!Я уверенна в себе.Я люблю себя.Я ставлю цели и добиваюсь их. В общем то, что ты сама пожелаешь.В будущем у тебя будут друзья,и все будет о чем ты только пожелаешь.Если сейчас у тебя что то не получается,это не значит что так будет всегда.Если ты чего то очень хочешь то все у тебя будет,вот увидишь.Главное верь в себя.Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у Вас и есть люди, у которых этого меньше, чем у Вас. Если Вы будете заниматься сравнениями, то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или противников, которых Вы не можете превзойти.Ты уникальная личность,и ты нужна этому миру.Вы уникальная личность, с огромными возможностями, с огромным потенциалом. По мере того, как ваша самооценка будет расти, Ваши истинные способности будут раскрываться. Что наиболее важно, адекватная самооценка принесет Вам душевное спокойствие, и выдействительно по настоящему оцените самого себя.

Мулан , возраст: 26 / 13.04.2018

---

Ты не одинока в своих проблемах.
Поверь, это не повод думать о плохом.
У ВСЕХ людей бывают жизненые трудности.
Хочешь, быть весёлой и жизнерадостной? Так будь таковой. Это не трудно. Для начала не думай о плохом, хотя бы какое-то время. Просто переключи своё внимание, займись каким-нибудь хобби, займись спортом. Привноси в свою жизнь перемены. Хотя бы незначительные. Например, пойди на учёбу/в магазин/куда угодно другим путём.

Миша , возраст: 19 / 14.04.2018

---

Здравствуйте, Алина. Вы недолюбливаете в себе какие-то качества, считая их отрицательными, а что если посмотреть на них с другой стороны. Ну к примеру - не тихая, замкнутая, застенчивая, а серьёзная, сосредоточенная, ответственная. Далеко не все люди шуты и балагуры, и чтоб добиться чего-то в жизни не обязательно быть клоунессой. Тут важно расставить приорететы, составить список того, к чему вы можете и хотите стремиться. На самом деле я тоже росла скромной девочкой, и от одноклассников попадало, и родители развелись, когда я ещё школьницей была, но наверно это всё больше закалило, сделало сильнее. Не смотря на свой спокойный нрав в душе мне безумно хотелось чего-то добиться, нет - не стать лучше всех, а просто достичь тех вершин, которые как я считала мне бы покорились. Три основные мечты - хорошее образование, достойная работа, и своё жильё. Нет, Алина, конечно не получилось всё мгновенно. Но всё равно ведь получилось! После школы был колледж, потом университет, потом ещё одно образование и красный диплом. Трудовую деятельность начинала с должности курьера, ну а сейчас я начальник целого отдела. И квартира была в ипотеку, но выплатила и являюсь хозяйкой небольшой, двухкомнатной квартиры. А подруги у меня тоже две и сестренка троюродная, которая как родная. Поэтому, Алина, ищите стимулы, мотивацию, потихоньку ищите себя, не тратьте время на мысли о каком-то там суициде. Вы всё сможете, и преодолеете, и придете к заветным мечтам! Обнимаю.

Ирина , возраст: 30 / 14.04.2018

---

Наверное, ты просто очень скучаешь по папе и не можешь найти в других людях ту любовь к себе, которую получала от него. Но ведь еще не конец жизни! Тебе еще обязательно встретится человек, который тебя полюбит, будет дружить с тобой бескорыстно, и благодаря этому ты воспрянешь. К тому же, ты когда-нибудь станешь мамой, ты узнаешь другую любовь, другое счастье, может, именно в этом ты найдешь радость для себя. А, если ты умрешь, то лишишь себя этой возможности. Алина, я желаю тебе счастья, пожалуйста, береги себя!...

Евгения , возраст: 21 / 14.04.2018

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати