Мне 16 и я постоянно думаю о суициде. Почему? Да потому что достало уже всё! Вроде бы до 9 класса всё было очень даже хорошо, училась я на отлично и экзамены сдала довольно таки хорошо. Я думала, что всё будет ещё лучше в дальнейшем, ведь мы с родителями переехали в город получше того, в котором мы жили прежде. И так как я собираюсь закончить 11 класс мне надо было бы найти новую школу и мы нашли такую. Это был лицей, в который можно было поступить только по двум профильным экзаменам, у меня это были химия и биология, каким то чудом я сдала эти экзамены в лицее и поступила. Я думала, что жизнь просто чудеса и прекрасна пока не началась адская учёба. Я держалась в том месте как могла, думала, что привыкну. Нам конечно говорили, что учиться в лицее будет трудно и многие не выдерживают нагрузки, но результат того стоит. Суицидальные мысли приходили ко мне ещё тогда, я чувствовала себя последней идиоткой и дурой. Домой я приходила вся в слезах и истерике, я очень мало спала ради того, чтобы хорошо учиться. Но в итоге я проучилась в том месте всего 1 месяц и перевелась в обычную школу. Я думала, что на этот раз всё будет хорошо. Но я сильно ошибалась. В плане учёбы нагрузки было куда меньше, чем в том лицее. Я начала учиться в новой школе, и началось всё вроде бы неплохо. Конечно я очень сильно боялась перед переводом в новую школу, у меня опять была истерика. Дело в том, что я немножко социофоб. Я боюсь своих новых одноклассников и учителей, мне кажется, что все на до мной просто смеются и думают, что я совсем тупая. Домой я опять стала приходить в истерике со слезами. Мне просто стало страшно ходить в школу каждый день. Ведь каждый день у меня что то случается. Я просто напросто хочу забить на школу и не ходить, но я очень хочу поступить в ВУЗ, а без 11 классов мне туда не поступить.
Я начала всё чаще задумываться о том как бы лучше покончить жизнь самоубийством, ведь я такая жалкая, я просто кусок дерьма. Я каждый день хочу плакать, потому что жизнь такая тяжёлая. Приходя домой в истерике, я заставляю нервничать свою маму, папу вообще лучше не нервировать, он и так приходит домой с работы очень поздно и сильно уставший. Я причиняю им лишь лишние проблемы, а им и без того тяжело. Я очень устала от такой жизни, поэтому хочу умереть.
133 , возраст: 16 / 19.11.2018
Отклики:
Что ты! Еще очень рано! Ты справишься!
Ты совсем не жалкая, у тебя хороший стиль письма, ты пишешь грамотно, это здорово! Может, тебе больше заниматься творчеством?
И еще, когда плохо, попробуй обратиться к Богу, ведь для Бога мы все дети, и Он всех нас любит и переживает за нас! Попроси Его заступления и Он обязательно тебе поможет!
Можно помолиться такой молитвой при унынии:
"Господи Боже мой, Ты видишь немощь и убожество души моей, помоги мне, не оставь меня, не введи меня в напасть и искушения и спаси меня ради милости и человеколюбия Твоего к роду человеческому, да прославится и во мне имя Твое святое Отца, Сына и Святаго Духа.
Анна , возраст: 31 / 20.11.2018
Здравствуйте. Милая, школа не навсегда! Тем более, вы уже в 11 классе! Тут осталось всего-навсего 6 месяцев и всё! Вы погуляете на выпускном и поступите в ВУЗ. Настраивайтесь позитивно, солнышко! Не думайте о плохом! Никакая вы не тупая. И никто не смеется. Понятно, что за год обучения вряд ли класс станет вам родным, но это не так уж страшно. Главнее получить аттестат. Наверняка, есть какое-то увлечение, которое вам очень нравится. Можно после всех обязанностей в виде школы, уроков, просто сесть и посмотреть хорошее кино. Или послушать музыку. Просто чтобы отвлечься от проблем! Не принимайте всё слишком близко к сердцу. Для меня тоже школьные годы не были чудесными, но всё временно! Всё прошло! Признаюсь, что с одноклассниками не общаюсь и не была ни на одной встрече, ну и что... Зато у меня достойное образование, хорошая работа. Держитесь, милая. Мы с вами.
Ирина , возраст: 30 / 20.11.2018
Привет! Думаю. что ключевое слово в данном случае "кажется". Не надо слепо доверять своим домыслам. Такие мысли могут кого хочешь расстроить.
Окружающие люди не хуже тебя. Если ты не смеялась над новыми одноклассниками и не думала о них плохо(в старой школе), то почему ты считаешь, что ребята здесь только и заняты такими размышлениями? Поверь, никто ничего не думает, все просто живут. И ты постарайся просто жить. Помоги по возможности папе и маме. Подготовься к школе, ложись с хорошим настроением. Завтра будет новый день и все будет налаживаться и станет совсем хорошо.
Переезд в другой город и смена школы и окружения - это большое испытание даже для взрослого человека , и тем более для подростка. Но все наладится. Ты привыкнешь, жизнь войдет в свою колею.
Оля , возраст: 42 / 20.11.2018
я думаю, на самом деле, одноклассникам нет дела до тебя, у них куча своих проблем, дел. никто не думает о тебе в плохом свете, солнышко.
я сама была в похожей ситуации, но потом заметила, что всем вокруг совершенно на меня плевать: накрашена я или нет, хорошо одета или нет, веду себя прилично или нет. Будь уверена, люди вокруг точно такие же, ты их ничем не хуже, у каждого свои индивидуальные черты. Не надо ориентироваться на мнение других, держи свою позицию. Независимые люди всегда вызывают большое уважение!
тоже учусь в 11 классе, я настолько устаю в школе, что нет сил думать об одноклассниках, общаюсь со своей подружкой в школе и все. да и не тот возраст как-то, чтобы обсуждать людей вокруг.
ты так грамотно пишешь, сомневаюсь, что ты такая уж дурочка, как говоришь. все получится :з
Саша , возраст: 16 / 21.11.2018
Передаю тебе сильнейший привет! Твоя коллега по школьному обучению товарищ Саша метко и со знанием подлинной ситуации, что называется, на местах дала тебе исчерпывающую фактологию. И в качестве поправки юношеского суждения товарища Саши, поясню. Вызывают уважение лишь те независимые люди, что в рамках приличия соблюдая этикет, имеют свою независимую точку зрения, отлично от общей, при этом могут дать компетентный ответ в качестве обоснования и так же способны за каждое слово ответить, имея неоспоримые доводы и предоставив источник, на который ссылаются. А чтобы таковым человеком стать, необходимо как минимум закончить достойно школу, и по возможности поступить в вуз, хорошо себя проявить в учёбе. От тебя лишь требуется озадачится именно тем, чтобы достигнуть заданной благой цели, сопряжённой с поступлением в интересующий тебя вуз. Не вовремя ты опустила руки и изготовилась сдаться, даже не вступив в бой, так же нельзя! Из-за разочарований, внутренних конфликтов с самой собой, ты решительно перечёркиваешь свои перспективы, имеющие реальные шансы успешно реализоваться в обозримом будущем.
Ежели сейчас дашь волю эмоциям, и пойдёшь на поводу деструктивных интенций, вряд ли твои цели увенчаются успехом. Егэ не сдашь, и соответственно минимум на год придётся забыть о вузе. Уверен, тебе этот вероятный итог не по душе.
Обзывая себя, ты, на мой взгляд, пытаешься отгородиться от попыток исправить ситуацию и закончить подготовку к экзаменационным мероприятиям, а так же оправдать себя, в том, что твои попытки заведомо тщетны, и можно всё бросить. Каждый в свои годы чрез экзаменационную бюрократию и нервотрёпку проходил. Но как ты говоришь «забить» ни на что не надо. Ещё ничего трагического не случилось, и пока ещё время на подготовку есть, и как ты уже догадалась время пока работает на тебя. Ты изначально заняла неправильную, пораженческую позицию, и накрутила себе лишних страхов, вот и сомнения как побочный эффект появились.
Ситуацию с лицеем ошибочно воспринимать как приговор, как разгром . Это тактическое, то есть локальное поражение, не имеющее особого значения. В этом смысле надо признать свои промахи в лицее, провести ответственный и беспристрастный анализ и в кратчайшие сроки разнообразить и усовершенствовать свой процесс подготовки к экзаменам. 133, лицей дал тебе объективную картину твоих знаний, и этот опыт необходимо ценить, поскольку ты теперь знаешь, где и в чём у тебя пробелы в знаниях, а значит есть над чем работать. В этой неразрывно связи, предлагаю отбросить все обиды и истерики и всесторонне погрузиться с головой в процесс подготовки к экзаменам. А лучше не процесс, а полноценную операцию, сопряжённую с поступлением в вуз.
В этой программе и надо работать. Помимо самостоятельной подготовки к экзаменам, необходимо так же, ежели есть возможность, записаться на подготовительные экзаменационные курсы, именно в интересующем тебя вузе, это существенно повысит твой потенциал и шансы на поступление. Одновременно с этим не лишним будет прийти официально в этот вуз на день открытых дверей. Лучше 1 раз увидеть, нежели 100 раз услышать. Необходимо не только основательно ознакомиться со спецификой выбранных тобою факультетов, но и обстоятельно поинтересоваться у преподавательского состава, у студенчества, каковы перспективы профессии, что получают на интересующем тебя факультете, и насколько трудно поступить, и каков ожидается конкурс на место в данном факультете. Думаю, что это всё, воочию увиденное, и полученная из первых уст информация существенно послужит для тебя стимулом к усилению своей подготовки к экзаменам и даст мощный импульс не просто жить, а стремиться достигнуть заветной цели, приложить все усилия, чтобы поступить в этот вуз. Более того, ежели ты будешь активно и по делу проявлять живой ум не только на подготовительных курсах, но и на дне открытых дверей, тебя запомнят с хорошей стороны, и таким образом на вступительных экзаменах у тебя как минимум будет моральная но всё же незыблемая поддержка от людей из приёмной комиссии. И возможно памятуя тебя с хорошей стороны на дне открытых дверей, и на подготовительных курсах, будут ходатайствовать за тебя, замолвив слово, при формировании списка поступивших. Учти сей факт. Ежели ты проявишь усердие, и неподдельную волю к знаменательному в твоей молодой жизни судьбоносному событию, поступление в вуз, ты добьешься цели, и одержишь победу. Но чтобы это оказалось явью, и планы увенчались успехом, необходимо так же иметь стальные нервы, олимпийское спокойствие, и железный характер, чего тебе я и желаю.
А всё остальное в контексте твоей подготовки никоим образом не должно тебя тревожить. Да, путь разумеется тернист, но как известно, только пройдя трудности, стремясь к заветной цели, в полной мере можно ощутить подлинный вкус победы, и оглянувшись назад, без прикрас понять, сколько же трудностей позади, сколько же книг и методичек было проштудировано. И как только ты войдёшь в аудиторию на первую пару и включишься в учебный процесс, тогда ты сама поймёшь, что своими стремлениями и порой изматывающими часами подготовки и изучений ты открыла пред собой новую веху жизненного пути. Так пусть же эта веха твоего жизненного пути, вопреки твоим сомнениями и суицидническим наветам, станет наградой за твои старания и усердия на школьной ниве и ознаменуется зачислением в ряды студентов заветного вуза. 133 не стоит забывать, что без усердия, непоколебимой силы воли, искренних намерений, и так же характера, на пути к достижению цели не обойтись. Будь сильной, крепись подавляя слабость, и знай, чтобы поступить куда ты планируешь нужно очень хорошо потрудиться, и это стоит того, чтобы по окончании школы начать новую, всё ещё учебную, разве что более интересную студенческий жизнь, которая невероятно стремительно проходит поверь мне. На этом положительном моменте закругляюсь. Желаю самых высших баллов на экзаменационных мероприятиях. Всего хорошего тебе 133!!!
Шох-Искандар , возраст: 27 / 21.11.2018
Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Думаю, возможно, у тебя произошел нервный срыв на фоне того, что ты раньше слишком хорошо училась и слишком много требуешь от себя. Снизь планку, не мучай себя так. Ты не обязана учиться на "отлично". Это еще не гарантирует счастливую жизнь. Постарайся успокоиться, больше дышать свежим воздухом, находить что-то хорошее в каждом дне, любоваться природой. Близким обязательно расскажи о своём состоянии. И ни в коем случае не считай себя обузой, потому что родителям естественно заботиться о детях. Они тебя ОЧЕНЬ любят и страшно даже представить каково им будет тебя потерять... Почему так себе так плохо относишься? Ты ведь на самом деле этого не хочешь... Попробуй начать разбираться в себе. Над социофобией можно работать. Я верю,что если ты приложишь усилия, у тебя получится. Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть. Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше ,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна!
Анастасия , возраст: 20 / 24.11.2018
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
