Всем здравствуйте..Мне пока еще 15 лет,вы,конечно, скажете маленькая,глупая,но мне правда,нужна поддержка!
Понимаете,уже лет 5-6 назад я начала замечать,что у меня ужасная внешность:большой нос,короткие ресницы,да и с весом большие проблемы.Спортом,для коррекции веса я заняться не могу,так как у меня совсем нет времени(школа и дополнительные),старают меньше есть-эффекта никакого.Диеты мне запрещены(проблемы с желудком и печенью).И мои страхи(о том,что я ужасна)оправдались!Меня постоянно гнобят из-за моей внешности,высмеивают,унижают,рассказывают другим о том,какая я страшная..у меня даже друзей нет из-за внешности..эти злые взгляды,слова,которые пишут и говорят мне множество людей,они просто доводят до истерики.Я вижу,какие вокруг меня все красивые,у всех друзья такие же красивые...я же мусор по-сравнению с ними.Я уже не знаю,что делать.Стараюсь с кем-нибудь подружиться,проявить себя с хорошей стороны,чтобы загладить плохую внешность,но не получается..всем нужна красота внешняя.
Из-за этих ужасных оскорблений(и со стороны родителей,кстати,тоже часто такие слова звучат)у меня не проходит желание наложить на себя руки.Подскажите,пожалуйста,что мне делать?Очень прошу потому,что игнорировать оскорбления я не могу.
Поля , возраст: 15 / 05.02.2017
Отклики:
Привет!
Прости что пишу с таким интузиазмом :-( Попробуй еще обьшаться с другими людьми, кто тебя отверг
просто не обращай внимания....
Всё равно ты найдёшь своё счастье:-) Не опускай руки....
Колокольчик , возраст: 15 / 05.02.2017
Привет. Не обращай внимания на остальных. Каждый человек уникален по своему. Уверен, в тебе много хороших качеств, а если другие их не замечают, то им же от этого и хуже) Не думай о плохом, все проблемы временны. Скоро поступишь в университет, там будет всё по другому. Удачи, Тебе!
Кирилл , возраст: 26 / 05.02.2017
Привет! Мне тоже 15, и не так давно были такие же проблемы как у тебя - считал себя уродом,одноклассники издевались... Основания, честно говоря, были - огромный вес, вернее, ожирение 4-й степени, куча проблем со здоровьем. Я тоже считал, что похудеть невозможно. Но выход есть - обратиться к хорошему врачу-эндокринологу. Моя доктор утверждает, что снизить вес можно В ЛЮБОМ случае. У меня все получилось. За 2 года я похудел до нормального веса, привык бегать и ходить в спортзал - это только кажется, что на спорт не хватает времени. Но, главное, нужно изменить отношение к себе - "мусор", "страшная" - что это такое?! Мусор - это те, кто слабых обижает, и нечего искать их дружбы - они тебя просто недостойны! А приличных людей ты еще встретишь, никуда не денешься -их, честное слово, много! Успехов!
Алексей , возраст: 15 / 06.02.2017
Привет. Для начала хочу сказать, что у меня тоже не самая лучшая внешность. Нос с горбинкой и картошина на конце, не стройное тело, огромные синяки. Из-за очков меня вообще унижали при всех в школе. Меня пытались ударить в живот ни за что. Воь, просто из-за внешности. И я просто не обращала на них внимание, ведь всю жизнь тебе будут встречаться всякие придурки, которые каким либо образом будут тебя оскорблять. И что же , из-за каких-то тварей ещё суициднуться? Наоборот, делай вид, что тебе все равно на их оскорбления. Обычно те, кто каким либо образом пытаются до тебя докапатся, завидуют тебе. Так что если в себе тебя что-то не устраивает (лично тебе, не каким-то людям) работай над этим.
Мария , возраст: 15 / 06.02.2017
Полечка, да не переживайте Вы так! Практически каждая девушка в той или иной мере недовольна своей внешностью. Старайтесь не обращать внимания на одноклассников. Просто поймите, что это временное явление. Скорее всего они просто самоутверждаются за Ваш счет, думая, что чем-то лучше. Школа закончится, все будет по-другому. Вам нужно учиться скрывая недостатки, подчеркивать свои достоинства. Вы же наверняка смотрели популярные сейчас передачи, где людей переодевают, меняют им прическу, макияж? Порой ведь их даже узнать невозможно. Повзрослеете, будете экспериментировать со своей внешностью и обязательно найдете себя. Не столь большую роль играют отдельные черты лица, сколько ухоженный вид, здоровая кожа, аккуратная прическа, со вкусом подобранная одежда и т.д. А сейчас у Вас правильный приоритет - образование. По-поводу лишнего веса скажу, что тоже очень страдала от этого в школе. Похудела лет после 20. Проконсультируйтесь с врачами эндокринологом и диетологом. Ни в коем случае не сидите на диетах и не голодайте. Сократите объем порции и кушайте каждые 3-4 часа. Откажитесь от вредных для фигуры продуктов (о них много информации и в интернете). Спорт тоже важен, но для начала просто больше двигайтесь (не пользуйтесь лифтом, больше ходите пешком). Посмотрите в интернете про бодифлекс - это типа зарядка для похудения (только уточните, нет ли у Вас противопоказаний). Мне он очень помог. Успехов!
Евгения , возраст: 34 / 06.02.2017
Здравствуйте! Поля, вам не стоит так переживать, правильно подобранные прическа, одежда, макияж способны подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Если хотите подкорректировать фигурку, то может стоит делать утреннюю зарядку, пробежка тоже была бы полезна. Кушайте полезную пищу - фрукты, овощи, зелень, старайтесь три раза в день, в небольших количествах. Вы обязательно найдете друзей. Есть форумы, где можно общаться с ребятами по интересам. Успехов вам!
Ирина , возраст: 29 / 06.02.2017
Привет,Полиночка!Нашла такое стихотворение:
Красота начинается с души,
А душу наполняют мысли.
Не каждому дано красивым быть
Не внешне быть красивым, а душой важнее
Красивыми становятся прощая,
Все глупости, обиды забывая
Красивыми становятся любя
Даря любовь без всякого коварства
Любовь способна заживить все раны.
Забудет, исцелит, простит обманы,
И даже те, которые прощать нельзя.
Красивыми становятся ценя
Ценя родных, друзей и просто близких
Все что дается Богом бережно храня
Любить, надеяться и верить.
Красивыми становятся не зря
Важнее красоту ту рассмотреть
Мы внешность можем за день изменить
А душу не изменим никогда.
Софи Даль
Главное не внешность,понимаешь)Ты можешь её откорректировать,если хочешь)Да,в нашем мире встречают по одежке и провожают,иногда,тоже)Но это не значит,что ты не сможешь найти настоящих друзей.Не случай обидчиков,лучше прости их и тебе стане легче.В твоей жизни обязательно будут люди,которые увидят твою внутреннюю красоту,не отчаивайся!У тебя сейчас период интенсивной учёбы,поэтому диеты вредны для тебя.Лишний вес может быть связан и с проблемами по здоровью,поэтому это стоит проверить)Только не критикуй себя так,я уверена,что ты прекрасный человек.Бог вложил в тебя много хорошего,попробуй обратиться к Нему и тебе станет легче и светлее на душе)Я желаю тебе здоровья,настоящих друзей,взаимопонимания в семье,успехов в учёбе и побольше любви,радости и мира в жизни!Всего тебе самого наилучшего,будь счастлива!
Анастасия , возраст: 18 / 06.02.2017
Каждый человек уникален! И ты не исключение. Потому-что больше такого нет. Видно что ты очень добрый человек. На счет внешности. Тебе всего 15-ть. Твоя внешность еще несколько раз поменяется в лучшую сторону.Потому-что ты растешь и меняешься.
Рекомендую поискать друзей в социальных сетях. Можно завести он-лайн дневник и познакомиться с кем-то там.
Ана , возраст: 24 / 10.02.2017
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |