Когда то я очень любила жить...у меня были цели и интерес,но в какой то момент меня настигла фобия замкнутых пространств.я не понимала этого долго- просто чувствовала себя странно.а затем я пошла на перемены в своей жизни и все потеряла ,будучи очень материальным человеком это мне было очень сложно - принимать ,что не все в этой жизни зависит от твоих усилий.раньше я презирала людей без целей и сомневающихся, я была уверена,что если ты много делаешь - все будет .но жизнь сломала мою логику и почти любое моё действие не приносило результата .моя фобия накрыла меня до такой степени ,что я изолировалась от общества ,я не могла жить полноценной жизнью и сколько бы я не пыталась решить этот вопрос со специалистами ничего не вышло. Я очень верила в Бога и пыталась искать пользу в своих страданиях и становится чище и лучше.только со временем я поняла ,что это был побег в духовность от реальной жизни с которой я не справилась .но самая жесть - это фобия и невозможность жить полноценной жизнью,это разрушило мою жизнь.я не могла с ней справится а меня никто не понимал .и не понимает .и осуждают ))))))потому что я долгих 4 года почти в любом начинании терпела поражения .я живу в комнате 12 квадратов и у меня за неё долг больше года - т почти все это время я вру.вру что работаю на работе и тп хотя пытаюсь зарабатывать сама,потому что я не могу преодолеть свою неадекватность - меня настигает паника когда я с кем то вынуждена находится в замкнутом пространстве. А мои дела столько раз проваливались ,что на мне давно висит ярлык неудачника.мне 27.лучшие годы ушли вот на это.я ненавижу себя особенно за долг и страх остаться на улице.я живу в этом стыде и страхе уже так давно и моих сил нет.ничего не меняется.самый подвох знаете в чем ?что моя личная сила проявляется именно в живую ,я очень обоятельный человек, другие мной вдохновляются не подозревая что внутри я труп ))))и вот я совсем не могу использовать то,что мне дано природой.я сижу как в тюрьме.ежедневная борьба за выживание. Мне даже приходилось воровать в магазине еду некоторое время назад...себе и коту.как можно уважать такого человека который не может себе обеспечить жизнь ?это ужасно.такие люди не должны жить,т.к они не приспособлены.но самая жесть это конечно ощущение предательства бога.я очень верила и любила всей душой.но я устала ,потому что в мой жизни бог почему то в образе бездушного садиста и по моим ощущениям он ждёт моей смерти и ждёт чтоб я это сделала сама.парадокс в том что если во мне раньше это желание подсознательно сидело ,то некоторое время назад я наоборот захотела жить.но он как будто говорит - нет,не хотела - вот тебе все условия иди в мир иной.у меня нет воли к жизни больше потому что я потеряла веру что что то может изменится .у меня был и кризис смысла и тп,но сейчас это совсем другое.я чувствую себя давно лишней в этом мире и хочу просто уже тихонечко его покинуть.точнее я вижу это как единственно возможную траекторию своего жизненного пути .я всегда была очень добрым человеком и мне было хорошо помогать людям и тп....сейчас я понимаю что даже это потеряло смысл.у каждого своя жизнь.иногда я чувствую себя куском враждебности - ненавижу мир и людей за то что они могут жить а я нет.короче я вчера попробовала посм на себя со стороны и я считаю что моя партия давно разыграна.все.и воли нет уже.внутри меня какая то часть радуется этому выбору и эта часть сильнее менее,ну по крайней мере у меня нет не желания ни сил ей противостоять - только вместе с собой я смогу её убить.хотя я дала себе некоторый срок и я надеюсь что бог решит этот вопрос ....он никогда не слышит меня я надеюсь что услышит сейчас ....Либо нет его ,либо он садист в моей жизни - я уверена что у каждого своё представление.просто я если не убью себя то чувствую что с ума могу сойти ,а это ещё страшнее .психика не выдерживает
Валерия , возраст: 27 / 20.06.2017
Отклики:
Не отчаивайтесь! Наши страдания нам даны, как урок, чтобы мы ценили жизнь, потому что после грозы солнце светит ярче, и радуга появляется после дождя, замечала? Уверена, что все это можно преодолеть. Для начала поставь себе цель- обрести равновесие. Позвони по телефону горячих линий психологической поддержки, договорись, что будешь им звонить и рассказывать, о своих успехах. Такие линии вроде есть и бесплатные. ВО- вторых, почаще ходи на природу- лес, парк, гуляй, были воздухом, общайся с гуляющими мамочками с детишками о погоде, природе, старушками ни о чем. Заведи себе привычку утра выходить на воздух и идти спокойным шагом, ни о чем не думать. Потом, поставь себе цель- закрыть долг. Для этого, если не работаешь, с работой туго, можно пока пойти продавцом в супермаркет. Продукты красть- последнее дело, можно занять у соседей руб. 500 купить, макарон, картошки, хлеба. с огурцами до первой зарплаты.Сходи в церковь, расскажи батюшке о своей боли, исповедуйся. И ты увидишь, что мир не жесток. Только не ударяйся в алкоголь и наркотики, окончательно потеряешь себя. Общайся с хорошими людьми, весёлыми, добродушными, чтобы самой хотелось улыбаться. Все будет хорошо, я верю в тебя! Все получится, действуй, ты хороший человек вы а хорошим людям обязательно везёт.
Ирина , возраст: 33 / 21.06.2017
Здравствуй, Валерия. Жаль, что теряешь волю и желание жить. Тем не менее, надеюсь, что сдаваться все-таки не станешь. Не соглашусь по поводу возраста и "лучших" лет. Являясь примерно ровесницей, не считаю что все лучшее уже было, а впереди нечего ждать. Конечно, в свое время было очень много ожиданий и целей, которые казались реальными. Немногие были достигнуты и чувство разочарования все-таки есть. Но не нужно торопиться и говорить что никогда все это не сбудется. Жизненный опыт подсказывает, что нельзя так говорить. Мы не знаем, что случится, а что нет. Можно признать ошибки, учесть их в будущем. Накопить жизненный опыт. Но, по большому счету, добиться каких-то больших успехов раньше тридцати лет почти не реально. Из правил есть исключения, но их немного. Речь, прежде всего, об огромных успехах в учебе. Но ведь это всего лишь учеба, помогут ли знания в далекой перспективе, покажет лишь время. Учиться надо постоянно, все вокруг меняется. Нужно стремиться к большему, все время узнавая что-то новое. Сделать к этому возрасту хорошую карьеру, опять же, нельзя. Начав трудовую деятельность после института, к тридцати люди работают максимум десять лет. Сделать даже промежуточные выводы невозможно за этот срок. Не стоит смотреть на других людей, ведь у каждого свои условия и своя ситуация. Что касается семьи, то, опять же, ее лучше заводить в более зрелом возрасте, когда есть жизненный опыт. Ранние браки, увы, часто прекращаются. Все время вижу примеры. Когда взрослеешь, появляется чувство ответственности, более реально смотришь на вещи. Это поможет создать действительно счастливую семью. Так что, Валерия, не смотри на мир негативно. От Твоего ухода никому лучше не станет. Есть определенные трудности, Ты их признаешь. Тебе некуда торопиться с их решением. Ни одна из них не стоит Твоей жизни. Мысли о возможном роковом исходе, наоборот, мешают эти проблемы преодолевать. Убеди себя, что Ты - сильнее их, что Ты обязательно справишься. Не допускай трусливого исхода. Сосредоточься, подумай, что нужно сделать как можно быстрее. Если найти работу, подумай что умеешь делать. Молодежи трудно устроиться, но ведь и ожидания пока могут быть скромнее. Есть силы, время, используй их лучше. Если не устроиться, подумай о фрилансе, то есть работе без оформления. Молодым это часто подходит. Не думай, что будешь так работать всю жизнь, сейчас Ты просто стараешься погасить долги. Твоя фобия, мне кажется, тоже не должна Тебя погубить. Считаешь нужным обратиться к специалисту - не стоит возвращаться к тем, кто уже не помог. Поищи других. Кстати, удивительно, что чувствуя себя некомфортно в закрытых помещениях, Ты почти не выходишь из дома. Мне кажется, лучше вести более активный образ жизни, тогда и бояться будешь меньше. Надеюсь, Ты не решишься на самое страшное. Работай над собой, осваивай что-то новое для себя. Не получается - не страшно, пробуй еще, делай это настойчиво. Совсем не выходит - ищи что-то другое. Может, те занятия, о которых и не думала раньше. Поиск должен идти постоянно, в этом ничего плохого и странного нет. Обязательно верь в себя. Желаю Тебе удачи!
Arina , возраст: 28 / 21.06.2017
Ой-ой-ой, как ты все запутала, дорогая моя девочка... Ты пишешь, что была "очень материальным человеком", имела цели и интересы, радовалась своей материальной жизни и вдруг... все рухнуло. Милая, а если бы не рухнуло? Если бы Господь, любя твою Душу, не остановил бы тебя, чтобы с ней, с Душой, было? Душа пришла сюда, чтобы пройдя испытания добром и злом, сделала свой выбор в течение этой короткой временной жизни: жизнь вечная или смерть вечная. А ты замкнула ее, свою бессмертную Душу в клетку материальной жизни - это медленное умирание для нее. Страх замкнутых пространств - это страх твоей Души. Не поняла еще? Душа жаждет только Свободы, Любви, Истины и Жизни - это все есть Бог. А решила использовать Бога для улучшения своей материальной жизни, т.е. клетки для Души. И после этого называешь Его садистом? Он любит твою Душу, а не ее платьице - материальную оболочку, и заботится о ней, о Душе. Если поймешь это - проси у Бога прощения и благодари Его за спасение твоей Души. Тогда все встанет на свои места и все будет хорошо. "Если Бог будет на первом месте - все остальное будет на своем". Бл. Августин.
Нафанаил , возраст: старый / 21.06.2017
Здравствуйте. Конечно хочется пожелать вам здоровья, преодолеть этот недуг. Попробуйте найти работу подходящую вам - на открытой территории, это может быть озеленитель, продавец, курьер или промоутер. Крепитесь. Сил вам.
Ирина , возраст: 29 / 21.06.2017
Здравствуй Валерия!Нельзя никогда,слышишь никогда разочароваться в Боге!Вначале ты написала что презирала людей без целей и т.д.а так нельзя и Бог поставил тебя в такие условия жизни. В испытаниях Бог только укрепляет человека,он не дает испытаний не под силу.И ты всё это переживёшь.А эти мысли о суициде,лишения себя жизни идут от дьявола,это ему так выгодно чтоб у тебя были такие мысли.А в том мире самоубийцы Богу не надо.Если в этом мире можно всё изменить,боооться,стараться с Божьей помощью,то в том мире такой возможности не будет.Душа будет всю жизнь мучаться,терзаться и никто тебе не поможет.А Бог в испытаниях укрепляет тебя.Он всемогущ,он за наши грехи умер на кресте,для того чтобы мы жили.Проси его о силе,укреплении в Вере,терпении.Благодари его за жизнь которую он тебе подарил и всё у тебя наладится и будет хорошо,поверь!Я сама разрушила свою жизнь,теперь страдаю,ищу спасения у Бога.молюсь,хожу в храм!и незнаю что со мной уже было бы . может ещё хуже.И я верю что толькос Божьей помощью живу дальше.У меня тоже были мысли что не хочу жить,ненавидела себя,всё самое плохое в голове,но прошёл почти год и я хочу жить,пускай трудно,тяжело но хочу.Я хожу в храм часто.Исповедуюсь,причащаюсь,читаю Библию,много всего оттуда можно для себя вынести.это книга жизни . Моя подруга 3 года назад после своего дня рождения свела счёты с жизнью.Оставив семилетнего сына без мамы,не подумав ни о ком ни о сыне ни о отце.Зациклилась на своих мыслях,что нет мужчины любимого,накрутила себя,впала в депрессию,а у нее было и квартира и хорошая работа,машина,сын,а мужчина со временем тоже бы появился. Бог лучше нас знает что для нас полезно!И в итоге она теперь лежит в могиле,а все её знакомые живут дальше и никто не вспоминает о ней,а ещё и осудят что сына оставила сиротой и кому легче от этого?Так что только позитив,негатив вон,вера в Бога,в свои силы,и всё у тебя будет хорошо,просто такой период и надо его пережить!Божьей тебе благодати!
Ирина , возраст: 37 / 21.06.2017
Валерия, не падайте духом. Мне на 10 лет больше вашего, и я тоже по меркам материального мира пока что неудачница. Вижу в вашей истории много похожего с собой. У меня очень много фобий и психических проблем, вам нужно обратиться к психиатру, я считаю. Иногда 50 грамм лекарства в день могут дать тебе будущее. Надо помнить, что зацикливание на проблеме ее усугубляет. Даже у меня в мои 37 жизнь только началась.) А у вас-то тем более.Только сейчас, считай, учусь общаться с людьми, так как всю жизнь их боюсь и сторонюсь, хотя внешне сама по себе обаятельна. Попробуйте отпустить злость и обиду на мир. Вы на той дороге, которую нужно пройти именно вам. Про неадекватность я вас очень хорошо понимаю, от страхов мне помогли лекарства, есть бесплатные психиатры. Такое действительно бывает, и это не конец света. Сейчас я выхожу, общаюсь, иногда насильно заставляю. Постарайтесь себя не жалеть. Верьте, что все к лучшему, пытайтесь понять, зачем вам это все, чему учит, и как делает лучше. Я тоже была очень материальна, обычно, за что цепляемся, к чему привязаны, то и теряем.Не меряйте себя по материальным достижениям. Вы душа, которая учит свои уроки в этом мире.Держитесь, я ваш близнец, только старше :)
Ирина , возраст: 37 / 21.06.2017
У меня такие же проблемы. Что я могу сказать-надо однозначно идти к психотерапевту, т.к. такие эмоциональные качели можно лечить только антидепрессантами. Почти в каждом городе есть бесплатный центр психологической помощи или горячая линия, если есть прописка, то точно примут. Без внутреннего равновесия и холодной головы ты своих проблем не решишь. Воровать не надо, это чревато проблемами с законом.
Вика , возраст: 28 / 22.06.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Марина
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
