Здравствуйте. Я мать двоих детей. Старшему 3 года, а младшему 5 месяцев. Я без сил. Младший ребёнок почти все время орет, нормально не спит, требует постоянного внимания и ношения на руках. Я ложусь спать только в 6-7 утра, тк всю ночь сижу над маленьким. Я, наверное, с жиру бешусь и слабачка. У меня есть помощники, есть муж. Но я не могу, эти оры и отсутсвие нормального сна, меня убивают. Когда малыш орет, я хочу перестать это слышать, хочу пойти и выкинуться в окно. Иногда я просто размышляю над тем, как убить себя. Мне просто хочется поспать, хотя бы 3 часа без перерыва. Я ужасно устала, просто нет никаких сил и желания жить, радоваться. Я всегда была очень общительная и жизнерадостная, а сейчас мне даже из дома не хочется выходить. Я люблю своих детей, но у меня просто нет сил. Наверное, вам мое нытьё покажется глупостью, но мне правда очень плохо. Муж очень хороший человек, но он не понимает меня и говорит, что это все от глупости. Все эти мысли дурацкие.
Когда мне было 16 лет, я пыталась покрасить с собой, пила таблетки, резала руки. Но меня спасали. Я просто тряпка. Мне не с кем поделиться переживаниями.
Не судите меня, пожалуйста.
Да, я понимаю, что нельзя убивать себя, когда живые родители, когда муж и прекрасные малыши. Но мне кажется, что меня никто не понимает, не поддерживает. Я выгораю и не могу радоваться жизни. Вы скажите: «Живи ради детей». А я не хочу жить ради них, я хочу жить ради себя, хочу принадлежать себе, хочу высыпаться!
Мари , возраст: 29 / 01.04.2019
Отклики:
Здравствуйте, в вашей жизни все не так плохо, вы просто устали, можно воспользоваться услугами няни если вам так тяжело с ребенком.
Анна , возраст: 27 / 01.04.2019
Здравствуйте. Хорошая, добрая, милая мамочка, держитесь, пожалуйста. Да, сейчас очень сложно, но детки растут быстро. Малыш пока не может вам сказать, что его беспокоит, поэтому и плачет. А у вас скорее всего послеродовая депрессия, поэтому еще так сложно. Попробуйте поговорить с мужем, пусть посидит с детьми хотя бы в выходной день, а вы поспите. Может есть кто-то из родни, кто смог бы вам помочь, может со стороны супруга. Сил вам, Мари. Вы обязательно справитесь со всеми трудностями.
Ирина , возраст: 31 / 01.04.2019
Мари,знаешь,а ведь человек никогда не будет доволен .Вот ты не высыпается,а я сплю по полдня и плачу каждый день от боли,у меня эндометриоз,в моем случае лечение не помогает.Детей из-за этой проблемы у меня быть не может,работать я не могу.А тебе нужно всего пара дней отдыха.У подруги моей сестры ребенок кричал 8 месяцев,им некому было помочь,жена не работала,а муж был водителем маршрутки.Они оба не спали сутками ,пока в один день муж чуть не попал в аварию и ещё немного и погибли бы люди.Вот тогда они серьезно задумались и стали искать няню.Помогать взялась соседка,вот тогда их недосыпания закончились .Может и вам нанять няню хоть на несколько часов .Объясни мужу,что твое состояние очень критичное,что ты уже пыталась покончить с собой и это не шутки.Все наладиться.Благослови тебя Бог.
Юлия , возраст: 40 / 01.04.2019
Дорогая, у вас ЖИВЫЕ РОДИТЕЛИ, поговрите сн имм, объясните что вам тяжело и вы на грани. Я вас прекрасноп онимаю, сама была в таком же положении, дочка орала до 5 месяцев целыми днями, до сих пор спит плохо, а ей уже 2 и до сих пор плохо спит и неспокойная, но уже намного легче. У нас с мужем нет родителей, только старенький дедушка в другой стране, так что обходились сами. Поговорите с родителями, может подруги есть рядом, кто может посмотреть. Сон очень важен и вам просто надо спать нормально, хоть 2-3 раза в неделю. У малыша, вероятно, колики, можно спросить укропную водичку в аптеке или еще что-то. Массаж животика, ножки сгибайте вместе к животику, потом по одной, как велосипед и так несколько минут, газики выходят. Держитесь.
Meela , возраст: 41 / 01.04.2019
Мари здравствуйте.Прочитайте это https://www.pobedish.ru/main/poslerodovaya_depressia Невролог, педиатр в курсе ваших проблем? Плачут ночью только совсем маленькие, есть хотят,а у вас достаточно большой для ночного плача, кормите достаточно, может голодный?Вы с первым ребенком прошли этот этап.Держитесь и мужайтесь пожалуйста.
Марта , возраст: 27 / 01.04.2019
Добрый день! Я Вас понимаю. У меня такое было 4 месяца. Страшные колики и гипертонус у малышки. Может стоит проверить у невролога. У вас уже 5 месяц если малыш не голоден (а скорее всего не голоден так как Вы опытная) и ничего не болит не должен уже плакать. Есть причина. Нужно искать. Крепитесь. У нас тоже не сразу все обнаружили...нас спасал фитбол, папа чуть чуть помогал, большое одеяло в которое кладете мелкого берете за концы и как колыбельку качаете...держитесь. я думаю это пройдет. Так хочется Вас обнять...я представляю как Вам тяжело ведь есть ещё старший...
Asia , возраст: 29 / 01.04.2019
Была такая же ситуация. И мысли. Про окно, и хотя бы подряд часа 3 поспать. Я укачивала ребенка, укладывала в кроватку он спал минут 20 и просыпался. И так всю ночь. Говорят что нельзя ребенка с собой укладывать. Но я от усталости на 5 месяце стала брать к себе. Так хотябы он часа по два подряд начал спать. Лучше себя стала чувствовать. До года грудью кормила. Как грудь убрала, перешла на смесь. Ребенок начал спать в своей кроватке. И стал более спокойным. Я начала нормально высыпаться. Мыслить начала более позитивно. Сейчас вам нужно постараться нормализовать сон. Спать начнете, ситуация начнет менятся.
мария , возраст: 34 / 01.04.2019
Привет. Если у тебя есть мама попроси её посидеть с детьми, а сама поспи.
masha , возраст: 15 / 01.04.2019
Милая, тебе очень тяжело.... Но это скоро пройдет!... Просто терпи, пусть помощники дадут выспаться...я сама проходила через подобное... Уже через год будет легче!скажи себе, что год это не вся жизнь,
Лилия , возраст: 31 / 01.04.2019
Здравствуйте,вам просто надо попросить близких , чтобы дали вам днем поспать.
Попросите мужа с ребенком побыть пока вы спите. Я старалась спать днем с ребенком.Всего вам хорошего! :-)
Таня , возраст: 44 / 01.04.2019
Здравствуйте, Мари. Очень хочется хоть словом поддержать ва. Я тоже мама 2 детей и знаю что такое детские крики и отсутствие сна, но это совсем не повод для таких страшных мыслей которые у вас возникают. Подумайте о том сколько женщин мечтают стать мамами. А у вас есть такое счастье, даже два))
День со счастья начинается...
Счастье встало раньше всех
Если у вас есть родители и муж попросите у них помощи, чтобы вы могли отдохнуть. Кроме того стоит обратиться к неврологу детскому, может неспроста ребёнок плачет?!
Мне приходилось иногда укачивать ребёнка на своём животе, чтоб успокоился, бывало лежала в таким «бутербродом» все время пока ребёнок спит, сама в это время читала или засыпала, главное устроиться так чтоб ребёнок не упал
Eriver , возраст: 39 / 01.04.2019
Очень вас понимаю, сама с сыном очень страдала от недосыпов, была ужас какая нервная, и хотя ребёнок был один -вокруг была не очень хорошая обстановка.
Вы просто много устаете.
Попробуйте найти помощников, пусть муж какое-то время с ребёнком по будет. Ещё может быть после родовая депрессия, в общем обратитесь к врачу, поговорите с мужем что при такой двойной нагрузке с детьми уже и ему надо впрягаться.Маму свою позовите помочь если есть возможность.
Мария-Эмилия , возраст: 36 / 01.04.2019
Мари, это все пройдет. Как мама троих детей Вам говорю. Входите в режим детишек - и, скорее всего, Ваша жизнь будет подчинена такому режиму пока младшему не исполнится 3 года. Это жизнь наша и никуда от нее не деться. Спустя годы Вы будете вспоминать этот период с улыбкой и рассказывать своим детям, как спали с открытыми глазами.) Из своего опыта могу сказать, что бросала все дела и ложилась спать тогда, кода спали дети. Когда они бодрствовали - сажала на пол на одеяло рядом с собой, давала игрушки и занималась домашними делами, не выпуская их из внимания, перетаскивая на одеяле за собой по комнатам. Старшему 3 года? Прекрасно! Приобщайте разговаривать с младшим- как умеет, впоследстии они начнут играть вдвоем. Вы взрослая, молодая- у Вас вся жизнь впереди. Все обязательно наладится! И если есть возможность - посетите доктора, может успокоительные пропишет. В минуты отдыха малышей старайтесь отдыхать сами!!!! А мысли о суициде отбрасывайте- это самый худший итог и при таком раскладе там Вы уже точно не выспитесь. Храни Вас Бог!
Юлия , возраст: 39 / 02.04.2019
Я терпела 13 долгих лет в ожидании своего родного малыша.
А жизнь не дала.
Вот так.
А Вам нужно потерпеть всего-то ничего, несколько месяцев.
И Вы будете счастливой мамой.
Конечно, Вы очень устали милая. Держитесь!
Любви Вам от всей души и счастья. У Вас все будет хорошо.
Татиана , возраст: 40 / 03.04.2019
Дорогая Мари, здравствуйте!
У меня была абсолютно такая же ситуация с младшим сыном (всего двое)! До года он орал, не переставая, ни днем, ни ночью, и успокаивался только на сисе (они у меня болели просто ужас). Вдобавок ко всему, когда ему было месяцев 8, к нам приехал свекр с тяжелым диагнозом, умирать...
У меня частенько проскакивали плохие мысли, была ужасно раздражительной и уставшей... Но надо гнать от себя подальше плохие мысли и молиться хотя бы, как можешь, кратко. Еще мы иногда с детьми куда-то старались выбраться подальше из дома проветриться (дома тяжело было со свекровью и больным свекром) - на природу, за город.
Где-то в год я пошла с малышом к остеопату (очень долго искала хорошего, чтобы быть уверенной в нем, что не навредит). Доктор сказал, что у сынули была родовая травма (на приеме рассказала, как проходили роды). Доктор объяснил, что дети просто так не орут. По идее они должны в этом возрасте много спать. А орут, когда им некомфортно, что-то беспокоит или больно. Покричат, наплачутся, устанут и таким образом немного успокаиваются и засыпают. И мы в течение года ходили раз в месяц-два к остеопату. Я считаю, что нам помогло...
А еще, может быть, у вас и у меня оперные певцы растут? Это я так, шучу.
Лина , возраст: 40 / 03.04.2019
Здравствуйте. Я вас хорошо понимаю. Не спать - это ужасно. У меня сын и дочку скоро рожу. Сын до 2 лет постоянно просыпался пососать грудь по 10-15 раз.
Ещё Комаровский говорит ,что здоровье семьи - это выспавшаяся и отдохнувшая мама :))) и что папина святая обязанность - это обеспечить маме сон и спокойствие хоть на пару часов в день. Очень было бы хорошо, если бы вас понял муж. Со временем.
Зайдите в контакт в группу "12 объятий. Поддержка мам во всем".
Посмотрите стену группы. Откройте свою тему. Вы не одна с такой проблемой , вас там реально поддержат и вполне возможно дадут советы по выхожу из ситуации.
Обнимаю. Да поможет Вам Бог
:)
Инна , возраст: 28 / 06.04.2019
Мари, очень понимаю вас. Может быть есть возможность хотя бы на выходные брать няню (есть варианты и с ночёвкой вроде). Чтобы хотя бы 2 раза в неделю нормально спать. Хоть какая-то разгрузка будет.
Ксения , возраст: 30 / 21.04.2019
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
