Просьбы о помощи Напишите свою историю

Всем здравствуйте. Меня зовут Иман.

Мне кажется, что такому человеку, как я, просто не место в этом мире.

Я злая и агрессивная. Питаю просто какую-то лютую ненависть к маленьким детям (не знаю, почему). Абсолютно не способна к эмпатии. Когда кому-то плохо или кто-то плачет, у меня просто срывает "планку". Я очень сильно злюсь на этого человека, кричу на него, отпускаю плохие комментарии в его сторону. Как-то в такие моменты вообще себя не контролирую, просто меня несёт. Я пыталась молчать в таких ситуациях, но потом все равно взрываюсь. Потом могу неделю с этим человеком не разговаривать, или разговаривать, но с такой явной неприязнью. Я понимаю, что это ненормально, но у меня эта агрессия непонятного происхождения начинается на автопилоте, как будто вхожу в состояние аффекта.

С другой стороны -я страдаю от социофобии. Мне страшно поднять руку на уроке, я боюсь мнения окружающих. Меня донимают мысли в стиле "а что обо мне подумают люди". Выступление перед классом для меня равносильно выходу на расстрельную стенку. На улице боюсь любого взгляда незнакомого человека. И это тоже не норма, я прекрасно понимаю это, но ничего не могу сделать.

Хоть я и ненавижу чужое нытье, сама плачу каждый день из-за того, что мне кажется, что весь мир настроен против меня, что мне просто некуда от этого всего уйти. Я, скорее всего, в депрессии. Раньше у меня была надежда измениться, но попытки не увенчались успехом. Выход для меня сейчас один - суицид. Потому что с таким характером друзей у меня не будет, парень тоже вряд ли у меня появится. Смысла жить в полном одиночестве я не вижу. Да и вообще смысла и мотивации жить не вижу.

Если кто-нибудь в курсе, что можно с этим делать, напишите, пожалуйста. Всех, кто хотя бы дочитал это до конца, искренне благодарю.

Иман , возраст: 13 / 12.08.2017



Отклики:

Привет. Но почему сразу"суицид"?Ведь ты только начинаешь жить и ты начинаешь делать первые шаги из детства в более взрослый этап твоей жизни. Ты просто не можешь контролировать свои эмоции и слишком занята мыслями о себе. Поверь, ведь ты не одинока. Посмотри внимательно, рядом с тобой есть человек, которому ты можешь открыть своё сердце? Может это мама, сестра или брат, бабушка,тётя .... или кот, или пёс( поверь они тоже умеют слушать).Ты немного эгоистка. Знаешь почему , потому что уже пора брать ответственность и заботу за родных тебе рядом людей.Твоя задача,как можно чаще говорить им только хорошее, стараться сделать их жизнь болен позитивной. Ведь их счастье заключается в твоём счастье. Подумай, сначала о них ,которые так любят тебя. И только потом о себе.Они очень нуждаются в тебе именно сейчас.

Лайм , возраст: 15 / 12.08.2017


Здравствуй, Иман! Во-первых, сейчас рано говорить о том, что не будет друзей. Это невозможно предсказать, встречи происходят неожиданно. Порой специально ничего делать не нужно, чтобы они случились. Они могут произойти в Твоем, или другом, классе школы, во дворе, на улице, в магазине. Хорошо, если посещаешь какие-то интересные места, кружки, секции, ходишь на концерты, в музеи. Веди интересно что-то новое пробовать. Это тоже увеличивает шанс подружиться с кем-то. Не стоит сидеть дома, не нужно бояться ничего и никого. Если кого-то видишь, если есть тема для беседы, это уже повод пообщаться. Твой новый собеседник или собеседница не знает о Твоем характере, и вы вполне можете поговорить. Если предпочитаешь находиться дома, не можешь выходить по какой-то причине, то можно подружиться в Сети. Преимущество в том, что Твой новый знакомый может находиться в любой точке планеты. Опять же, шанс успешного знакомства выше, если есть какая-то общая тема для беседы. Ее можно обсудить, а там появится взаимный интерес. Характер, к слову, значения тоже не имеет, тут это совсем неважно. Сайты выбирай именно исходя из интересов. Кстати, не стоит ограничиваться лишь модными соцсетями. Есть чаты, которые, мне кажется, даже более удобны. Можно оставлять комментарии, на сайтах и в блогах, обсуждая какую-то проблему. Главное, не переживай, если общение не сложилось, пробуй подружиться с кем-то еще. Дело совсем не в Тебе, у каждого человека могут быть объективные причины и он не сможет общаться. Со временем сложится круг общения, скучно не будет. И личная жизнь наладится, просто сейчас, наверное, еще рано заводить семью. Парням понравится, если проявишь чувство юмора в момент знакомства, будешь готова просто поболтать. Не нужно их ненавидеть, они ведь не сделали ничего плохого. А вот вторая проблема, выступления перед классом, довольно часто встречается у учеников и студентов. Есть два пути. Во-первых, можно попросить учителей не вызывать Тебя к доске. Сделать это спокойно, после первого занятия или отдельно подойти. Объяснить, что такая форма опроса очень сложна, предложить отвечать письменно. Или устно, но после занятия. Думаю, учителя не будут против. Если не получится, можно готовиться к таким ответам заранее. Выступай дома, перед зеркалом или перед родителями, отвечай материал. Старайся, чтобы ответ не был длинным или очень коротким по времени, чтобы имел четкую структуру. Почитай в Сети, как грамотно делать доклады и презентации, посмотри видео выступления мастеров. Поработай, тогда и в классе появится уверенность. Со временем Тебе это понравится. Это, конечно, не повод терять жизнь, так и не увидев все хорошее, что Тебя ждет. Не достигнув целей. Надеюсь, какой-то совет Тебе пригодится. Желаю успехов!

Arina , возраст: 28 / 13.08.2017


Здравствуйте. Иман, дело скорее в переходном возрасте, а не в депрессии. Перепады настроения, непринятие себя, раздражительность, всё это симптомы гормональной перестройки. Поэтому стоит просто подождать. И конечно не накручивайте себя плохими мыслями, чаще думайте о хорошем, светлом, о любых приятных ситуациях. Стройте планы на будущее, можно уже сейчас определится с будущей профессией, с экзаменами, которые надо будет сдавать. Не печальтесь. Успехов!

Ирина , возраст: 29 / 13.08.2017


Привет, Иман! Если тебе не нравится что-то в себе, попробуй меняться, поступать иначе, чем раньше. Я уверена, что и в тебе есть много хорошего. Знаешь, даже взрослые уверенные в себе люди частенько боятся осуждения, насмешки. А уж как боятся мужчины отказа понравившейся девушки!!) Люди разные, некоторым до тебя совершенно нет дела, некоторым ты интересен, некоторым нравишься. Жить стоит ради того, чтобы найти тех, с кем вы друг другу нравитесь. Знаешь, это такой кайф, когда рядом близкие по духу друзья, с которыми ты на одной волне. Желаю тебе найти своих близких и родных людей и сохранить эти отношения на всю жизнь! Счастья тебе!

Люся , возраст: 30 / 13.08.2017


Привет,Иман.Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Мы все не идеальны,да и невозможно угодить каждому человеку. Не накручивай себя, придумывая себе фобии.Почти каждый человек в той или иной степени боится того,что нём подумают окружающие, у тебя это выражено в большей мере. Если ты захочешь преодолеть свой страх перед публичными выступлениями, у тебя получится) Ты имеешь права на ошибку как и каждый человек. И одноклассники не намерены тебя судить. А то что учитель ставит оценку это у него работа такая. Тебе нужно преодолеть страх, чтобы не тащить его с собой всю жизнь.Можешь попробовать обратиться к психологу с этой проблемой, если чувствуешь, что сама не справляешься. Для начала пообщайся с психологом онлайн)Твоя агрессия может быть привычной реакцией на то,что тебя не устраивает в себе или на негативное отношение.Но ты еще можешь преодолеть эту привычку,правда) Если не получается просто молчать, то набирай в рот воды.Ты не неспособна к эмпатии, ей просто тоже нужно учиться. Не будь к себе слишком требовательный и не будешь так бояться оценки общества. Ведь у тебя есть близкие люди, которые тебя любят и принимают такой, какая ты есть) Не теряй надежды,милая,ведь у тебя ещё вся жизнь впереди. У тебя будут друзья и парень в своё время) Не торопи события. Ты главное учись хорошо,а остальное приложится)Можешь пока попробовать подружиться с кем-нибудь интернете) Поищи людей с похожими интересами)Иман, от депрессии хорошо помогает труд и забота о близких. Советую попробовать. Смысл у человека есть, даже если он будет жить в одиночестве. Поэтому не переживай так.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie почитай здесь.Суицид не решит твоих проблем,не делай поспешных решений.Лучше попробуй обратиться к Богу)Господь тебя очень любит и никогда не оставит)Если ты будешь просить Его о помощи почаще,то тебе станет лучше.Бог может вытащить тебя из любой депрессии и помочь тебе понять твой смысл жизни)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия , возраст: 19 / 14.08.2017



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Лучшее новое

Выбрали жизнь
Всего 39244
Вчера 2

Поддержать нас - кисть
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Последние просьбы о помощи
27.03.2024
У меня с каждым днём появляется всё больше суицидальных мыслей. Мой отчим относится ко мне с жутким холодом, не разговаривает со мной... У меня нет поддержки. Я бы хотел однажды прийти домой и услышать, что мной очень гордятся, что я молодец. Мне важно услышать это именно от них. Я хочу просто умереть и не заморачиваться со всем этим. Ни одна проблема не обходит меня стороной и ударит в самое больное место.
27.03.2024
Не хочу жить. Не вижу смысла. Нет целей, возможностей и мотивации что-то менять. Меня не покидает злость и несправедливость к этому миру. Мне по жизни всегда не везло. Как будто остался на отшибе от всего настоящего мира.
24.03.2024
я устала... я уже ничего не вывожу... мама вечно загружает работой, сестра глумтся,а она младше меня, я устала о. упреков что я ... я у хочу умереть я ненавижу себя... свое тело... меня бросили люди в которых я нуждалась щас больше всего, они были той ниточкой что тянули меня к жизни.... ниточки больше нет..... зачем так жить...?
Читать другие просьбы

Диагностика предрасположенности к суициду



Книги для взрослых


Отношения с родителями - нижний

Мы протягиваем руку помощи тем, кто хочет помощи. Принять или не принять помощь - личное дело каждого.
За любые поступки посетителей сайта, причиняющие вред здоровью, несут ответственность сами лица, совершающие эти поступки.

© «Победишь.Ру». 2008-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.pobedish.ru
Настоящий сайт может содержать материалы 18+