Я постоянно молчу, в любой компании, даже если есть что сказать-все равно не могу вытянуть из себя ни слова, из-за этого потеряла много интересных людей, с которыми хотела бы общаться, но они считают меня скучной молчуньей... И так все время переживаю из-за своей замкнутости, какой то заторможенности, так еще и все считают своим долгом спросить "почему ты все время молчишь? ты почему такая скромная?", после таких вопросов еще больше замыкаюсь, и еще больше считаю себя ничтожеством. Это сказывается не только в личной жизни, из-за своего "молчания" вылетела из института, с 5 курса, второй раз, с заочного (вылететь 2 раза с заочного это надо быть полным идиотом, кем я и являюсь), отчислившись первый раз я думала что смогу за год как то справиться со своей тормознутостью и в следующем году активно учиться, но нет, ситуация повторилась. Я уже не знаю как побороть эту застенчивость, которая просто напросто мешает жить, не знаю кем хочу быть в этой жизни, т.к. специальность, на которой училась, разонравилась, не знаю как заставить себя говорить... Каждый день желание наглотаться таблеток, уже устала, надоело быть тормознутой амебой, но не знаю как стать активнее, многое перепробовала (работа, на которой надо много общаться с незнакомыми людьми, разные тренинги), помогает лишь на короткое время, а потом по новому кругу... Еще и не знаю как сказать родителям про институт, они платят за обучение, дали мне второй шанс, но я не оправдала ни их, ни своих ожиданий, чувствую себя каким то отбросом, которому не место в этом мире...
Кира , возраст: 23 / 12.02.2017
Отклики:
Да, кстати советую отучиться и поработать по специальности хотя бы год, потому что работать в любом случае надо, и именно работая пытаться найти что-то другое.
БЭДмен , возраст: 28 / 12.02.2017
Здравствуйте, Кира!Я думаю, что молчать в компании, даже если есть, что сказать-это хорошо. Умному человеку лучше слушать.Или думать свои мысли.Не совсем понятно, как это связано с учёбой? Там нужны публичные ответы или выступления?Или ваши самовнушения на тему вашей несостоятельности вгоняют в уныние и не дают сил полноценно заниматься?
Прекращайте это.Природная застенчивость вполне нормальна и приятна в девушке до тер пор, пока она не начинает накручивать себя на эту тему.Если вы, например, интроверт, не надо расшатывать себя до экстраверта.Найдите свой способ подать себя, с самоуважением и достоинством.
Татьяна , возраст: 43 / 12.02.2017
Знаешь, наверно дам банальный совет, но чтобы перебороть свою застенчивость попробуй а пообщаться на сайте знакомств, даже не для романтических отношений, а для общения.Переписка с человеком даёт тебе время сформулировать мысль, ты не так волнуешься, и можешь поддержать смс беседу, а если общение не пойдёт заблокируешь собеседника и все.
Можно попробовать сыграть определённую роль , надеть маску, вроде ты уже не ты, а на один вечер другой человек,это снижает психологическое напряжение.
Раз специальность тебе не подошла, попробуй что - то ещё, то, где не требуется общение с людьми, может производство, работа на компьютере и др.
Поверь, застенчивость можно перебороть, это не значит, что нужно становиться болтушкой и душой компании, но минимальные коммуникативные навыки можно развить.
Марина , возраст: 26 / 13.02.2017
:O У меня такие же проблемы как у вас. Сначала вылетел с 5-го курса, потом второй раз с заочки. И я тоже постоянно молчу, потому что с самого детства постоянно замыкался в себе и ни с кем не разговаривал. А это чревато проблемами с социумом, + как вы выразились "тормознутостью". Я всю свою жизнь пытался понять, что же со мной не так, почему там где обычному человеку легко, мне нужно прилагать довольно большие усилия? Пока не сходил к психологу и он не диагностировал синдром Аспергера (Одно из пяти общих нарушений развития, характеризующееся серьезными трудностями в социальном взаимодействии, а также ограниченным, стереотипным, повторяющимся репертуаром интересов и занятий). А люди с подобным синдромом - довольно хрупкие внутренне, и поэтому следует особенно тщательно следить за своим как внутренним миром, так и душой. Не стоит уподобляться толпе и, разбивая коленки в кровь, спешить, сломя голову за ней. Цените то, что у вас есть. Если у вас есть друзья, которым вы можете довериться - это уже ценнее золота. Какие у вас есть хобби? Люди с синдромом Аспергера - творческие люди, так как их восприятие мира отличается. Не замечали за собой каких-нибудь творческих порывов? Надеюсь, вы найдете свое дело, которое будет приносить вам как счастье, так и деньги; желаю хороших и преданных вам друзей, и надеюсь, вскоре вы взглянете на мир совсем под другим углом - жизнерадостным. Всех благ и успехов вам.
blackbirds , возраст: 24 / 13.02.2017
Кира, добрый день. Я тоже молчунья, но это не мешает мне жить. Есть близкие и родные люди, с которыми я могу поговорить на любые темы, а есть те с кем делиться всем что знаешь не обязательно. Я думаю тебе надо понять самое главное-для всех удобной ты по определению быть не сможешь. И ответь самой себе честно на ряд вопросов: почему ты молчишь-боишься что над тобой посмеются, над твоими рассуждениями. Закон: существует три вида критики-один скажет ты умница, второй нейтрально отнесется а третий скажет- ну и чушь она несет. Эти три вида существуют всегда и везде. Поэтому бояться, что подумают другие о твоем ответе бесполезная трата времени. Успехов тебе.
Надежда , возраст: 32 / 13.02.2017
Здравствуйте. Кира, много людей, которые не особо общительны, но это вовсе не порок. Не считайте данную особенность трагедией и помехой всему. Вы чересчур зациклились и любую неудачу списываете на скромность, хотя наверняка есть и другие причины трудностей. Вы хорошо написали свой пост, может стоит найти собеседников в интернете, на форумах, нормальных сайтах знакомств и переписываться для начала. Развивайте темы, делитесь мнением, запоминайте какие-то моменты, которые можно перенести с листа бумаги в устный диалог. И еще - не бойтесь показаться скучной или навязчивой и т.д., юмор, хорошая шутка, способны разрулить практически любую ситуацию и выйти из неё победительницей. Не ведите себя как школьница перед учителем, вы взрослая женщина и имеете право общаться с однокурсниками, коллегами наравне. Старайтесь хорошо выглядеть, ухаживайте за собой, одевайте те вещи, в которых комфортно, тогда уверенности в себе тоже прибавится. Успехов вам!
Ирина , возраст: 29 / 13.02.2017
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |