Просьбы о помощи Напишите свою историю

Здравствуйте,я чувствую себя несчастной...Я теряю смысл жизни,вижу во всем смерть,пытаюсь думать о хорошем ,но не получается.Просто хочется рыдать и покончить с собой.Я не знаю почему так,ведь с учебой всё хорошо ,с родителями тоже и в личной жизни.Как то раз у меня были панические атаки,всё внутри тряслось,вызывали скорую,но ничем не помогли.Невролог выписал таблетки,от этих таблеток ,я чувствовала себя овощем.И вот снова все повторяется...

Снежана , возраст: 18 / 31.03.2018



Отклики:

Здравствуйте. Снежана, важно искать причину вашего состояния, обратитесь к психотерапевту или психологу. Попейте витамины, если выпишут, то и антидепрессанты. Обязательно займитесь своим здоровьем, не оставляйте всё как есть, не пускайте на самотек. Берегите себя.

Ирина , возраст: 30 / 31.03.2018


Здравствуйте!Панические атаки и другого вида состояния человека - это всего лишь механизмы защиты его организма. Так организм сигнализирует о сбоях. Возможно, нужно прислушаться к организму и понять, о чем он хочет вам сообщить,предостеречь или чего вы боитесь на самом деле. Действительно, не все могут подобрать действенные таблетки, и существуют люди, которым не подходит такое лечение. Для меня самым действенным в аналогичной ситуации стал метод саморегуляции. Сцепив зубы, посмотрите в глаза своим страхам, станьте выше их, не позволяйте им себя съесть.Делайте то, что боитесь, принимайте участие в тех ситуациях, которые вызывают наибольший страх, и пусть при этом ни один мускул у Вас не дрогнет. Думайте о том, что ничего хуже смерти у вас не случится и ни один страх не в праве лишить Вас жизни. Ваша жизнь очень важна для нас всех. Мы с Вами и все мы части цепочки одного целого.

Alina , возраст: 22 / 31.03.2018


Снежана, трудности в жизни должны приводить не пасованию в жизни, а собрании сил для борьбы с трудностями. Не циклись на смерти и ее атрибутах. Постарайся исключить черное из жизни, из одежды, украшений. Это все делает твое настроение. Смотри видео людей в сложных ситуациях, как они борются с трудностями жизни. И с большим весом и с анорексией и потерявшие конечности или способность двигаться. Многие из них продолжают бороться в этой жизни, делится своими маленькими победами с другими. Они могут поделится и с тобой. А ты в свою очередь можешь тоже помочь другим, если у тебя в жизни все хорошо.
Разбирайся со своей болезнью. В нашей стране сложные неврологические заболевания лечат не очень хорошо. И уж точно не каждый врач в поликлинике. Придется поискать ответы, что с тобой и кто сможет тебе помочь. У тебя есть хорошая поддержка в виде парня, семьи. Но они за тебя не решат проблемы, они могут только помочь. Действуй, Снежана. Все будет хорошо.

Алексей , возраст: 36 / 01.04.2018



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Лучшее новое

Выбрали жизнь
Всего 39244
Вчера 2

Поддержать нас - кисть
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Последние просьбы о помощи
27.03.2024
У меня с каждым днём появляется всё больше суицидальных мыслей. Мой отчим относится ко мне с жутким холодом, не разговаривает со мной... У меня нет поддержки. Я бы хотел однажды прийти домой и услышать, что мной очень гордятся, что я молодец. Мне важно услышать это именно от них. Я хочу просто умереть и не заморачиваться со всем этим. Ни одна проблема не обходит меня стороной и ударит в самое больное место.
27.03.2024
Не хочу жить. Не вижу смысла. Нет целей, возможностей и мотивации что-то менять. Меня не покидает злость и несправедливость к этому миру. Мне по жизни всегда не везло. Как будто остался на отшибе от всего настоящего мира.
24.03.2024
я устала... я уже ничего не вывожу... мама вечно загружает работой, сестра глумтся,а она младше меня, я устала о. упреков что я ... я у хочу умереть я ненавижу себя... свое тело... меня бросили люди в которых я нуждалась щас больше всего, они были той ниточкой что тянули меня к жизни.... ниточки больше нет..... зачем так жить...?
Читать другие просьбы

Диагностика предрасположенности к суициду



Книги для взрослых


Онлайн курс повышение самопринятия

Мы протягиваем руку помощи тем, кто хочет помощи. Принять или не принять помощь - личное дело каждого.
За любые поступки посетителей сайта, причиняющие вред здоровью, несут ответственность сами лица, совершающие эти поступки.

© «Победишь.Ру». 2008-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.pobedish.ru
Настоящий сайт может содержать материалы 18+