Здравствуйте. Я не хочу жить. Всё началось с детской травмы головы. Моя психика начала ломаться. Частые издевательства со стороны брата что я больная да и вообще страшная накопили во мне много комплексов. Но сейчас я не комплексую особо по поводу травмы и внешности. Внимание мне всегда уделяют люди противоположного пола. Но что-то во мне будто перевернулось. За это время было много попыток самоубийства. И сейчас я задумываюсь, а лучше бы тогда получилось. Я начала погружаться в себя. Раньше я была живой, улыбка и смех всегда был слышен дома и в компаниях которых я была. Но с каждым днём я становлюсь всё хуже и хуже. Со слов мамы я стала со временем грубой, холодной, нервной и безразличной почти ко всему. За последнее время я не пыталась совершить самоубийство потому, что сдерживает меня Мама. Каждую ночь когда я думаю об этом, то смотрю на мирно спящую маму. Я слышу сразу мамины слова -Если тебя не станет, то в этот же день я умру вместе с тобой, я не смогу жить без тебя. И это пока единственное что меня держит. Но я чувствую, что скоро я сорвусь. Я уже начинаю подбирать 100% варианты смерти, чтоб наверняка. Но я понимаю, что если я умру, то убью ещё и самого дорогого человека в моей никчёмной жизни. Я всё ненавижу, даже себя ненавижу! Внутри всё рвёт и кричать хочу, сил уже нет жить в этом тихом ужасе. Я никогда не прошу у людей помощи, рыдаю наедине с собой, а если и не выдержу и разрыдаюсь кому нибудь, то легче мне от этого не становится. Все эти способы, посмотри как живут больные люди и как умирают те, кто хотят жить не дают мне хоть какое то осознание важности и цены жизни. На это я лишь говорю, что вместо них лучше бы умерла я. Пытаюсь хоть как то отвлечься, но всё равно не помогает. Всюду мне говорит о том, что я ужасный человек. Друзей не осталось, кого то я прогнала сама, кто то сам решил остаться. Кто то общается со мной тайком, а им не разрешает общаться со мной парень или родные. И самое обидное то, что их устраивает это общение, а меня нет. Но я не могу от них отказаться, потому что если откажусь, то быстрее сорвусь. Последнее время я слышу голоса в голове когда кладу голову на подушку. Всё как говориться начинается с безобидного. Просто грубым и резким голосом зовёт меня по имени. Но я понимаю что это не закончится одним именем. Я скоро сорвусь, сил сдерживаться почти не осталось. И проблем у меня нет, чтобы искать какой то выход.
Лео , возраст: 19 / 22.12.2016
Отклики:
Здравствуйте. Да, вам не легко, но суицид разве поможет?! А если в свои молодые годы останетесь инвалидом?! Прекратите попытки, гоните плохие мысли прочь. Посещайте психолога. Почитайте статьи на этом сайте. Берегите себя и маму.
Ирина , возраст: 29 / 22.12.2016
Лео, сходи в церковь, или даже дома помолись своими словами (чтобы у тебя все наладилось, чтобы ушли дурные мысли и голоса).Тебе нужно найти какое-то занятие, что приносило бы тебе удовольствие(рисование, можно начать делать аппликации на кружки, потом можно даже их продавать через интернет. Окончить курсы по визажу, маникюру и т.д. У тебя появится любимое дело и уйдут все плохие мысли. У многих бывают такие мысли (для чего я живу, я нелюбима и т.д),но потом они проходят и появляется смысл жизни и другие люди, которые будут ценить. Нужно бороться, перестать думать об уходи из жизни. Легче всего опустить руки, сказать я плохая, мне не за чем жить. А в жизни всегда нужно доказывать, что я лучше, я смогу. Начни радоваться простым вещам: солнышку, цветам, снегу, просто проходящему мимо ребёнку. Просыпайся с мыслью, какой чудесный день, у меня есть мама, которая меня любит. Начни делать зарядку по утрам, это очень бодрит.Начни читать книги, позитивную музыку. Все у тебя получится
Удачи тебе.
Светлана , возраст: 33 / 23.12.2016
Лео,у тебя,просто выбрана неправильная цель (покончить с собой).Зачем ты постоянно об этом думаешь? В жизни много радостей. Просто не нужно оставаться в это не простое для тебя время одной. Не отгоняй от себя подруг, которые у тебя остались.Сходи обязательно к психологу, к неврологу, они тебе помогут избавиться от этих голосов.Займись спортом, который приводит в чувства и полезен при неврозах и депрессиях (плаванье,лыжи, коньки,легкий бег,конный спорт,). Побольше гуляй на свежем воздухе, мечтай, улыбайся. Начни мыслить позитивно. Завели животное и заботься о нем. Лео, ты большая молодец, что думаешь о маме. Попробуй, все что я написал выше, ради неё. И вместе с ней вы справитесь.
Анна , возраст: 38 / 23.12.2016
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
