Здравствуйте,мне 28лет,женат и есть сын 5лет.В последние 3-4года у меня нападают сриступы депрессии с интервалом месяц-полтора.Все настолько печально что больше года начинаю задумываться о суициде и только в этом вижу выход,и чем чаще накатывает волна тем сильнее все усугубляется.Если рассказать о себе,то меня можно назвать слабым человеком,особого ничего в жизни не добилсч,ну купил машину и квартиру,страдаю алко и никотинозависимостью,много лишнего веса,в карьере ничего не достиг,головой работать не научился,но руками да.Вот живу и не знаю что мне делать,жена говорит что я умный и образованный человек,могу дать дельный совет и эти советы люди слушаю,считают меня нормальным человеком и достойным того чтобы спросить совета,в ответ я себя таковым не считаю и считаю полным неудачником.Полное ттсутствие самоуверенности и нежелание ничего делаьь,в голове крутится много идей чем заняться и как улучшить свою жизнь но ничего не реализуется,если в 20-24я брался за любую идею анализтровал и если она была интересной и перспективной я мог ею заняться,есть опыт малого бизнеса,в итоге я уже 6 лет работаю в такси,на 1500человек вхожу в топ 10работников и работаю много и продуктивно.Общаяс с женой она сделала вывод что все мои проблемы из детства,родители воспитали и всю жизнь меня тюками и мечьали вврастить из меня великого человека а я их разочаровал,отец со мной не общался толком а мать винила меня в выборе спутницы и в итоге все закончилось жесткой ссорой и при этом она меня вкина на деньги и загнала в долги,жена в шоке как я ввкручиваюсь,жена на репльном приколе как я пережил все это,и она делает выводы что все мои проблемы с головой из-за того что они меня изуродовали морльно,и вот в очередной клин я жене предложил развестись дабы не тащить их в яму потому что знаю что в моей жизни все будет только хуже,и в последние накаты я серьезно задумывался о том как себя ликвидировать,все дошло до того что я уже придумал как это сделаю...На работу руки не стоят,хотя надо работать и работать.Что делать,как дальше жить не вижу смысла...Что мне делать дальше,может и вправду не всем людям положено жить на этом свете...
Олег , возраст: 28 / 17.02.2017
Отклики:
Привет, Олег! У Тебя замечательная жена и сын, есть работа, квартира, люди Тебя уважают. Неужели Ты действительно хочешь всё это потерять? Уверен, что нет. С любыми проблемами можно справится, если не получается самому, то всегда можно попросить помощи у других. Думаю, что среди Твоего окружения никто не окажется равнодушным. Главное не опускай руки и не обрекай свою семью на мучения. В жизни слишком много всего хорошего, что бы сдаваться!
Кирилл , возраст: 26 / 17.02.2017
Ты взрослый, состоявшийся в этой жизни человек.у тебя своя жизнь, семья, работа, отпусти прошлое. Нужно жить настоящим.
Попробуй не ставить перед собой сверхцелей, начни с малого. Тебе нужно избавляться от алкогольной зависимости, заняться спортом( физические нагрузки положительно влияют на нервную систему ). Научись получать удовольствие от этой жизни, не живи планами на будущее, а оглянись и посмотри, как много ты уже достиг на сегодняшний день.
Внеси разнообразие в свою жизнь. Вспомни, как давно ты дарил жене цветы или ходил вместе с сыном в парк, когда вы всей семье ходили в кино или в кафе? Это такие мелочи, но это приносит моменты счастья в нашу жизнь.
Так много красок и оттенков.Опираясь на то, что имешь на данный момент , ты можешь получить масу удовольствия и положительных эмоций, прими то, что у тебя есть(любимая женщина рядом , сын, работа, дом, машина) за дар Судьбы и начни уже дорожить и ценить это.
Марина , возраст: 26 / 17.02.2017
Олег, добрый вечер! Почитайте книгу известного психолога Э.Берна "Люди, которые играют в игры". Когда-то эта книга помогла изменить мне вектор жизни. Там изложена теория о том как родители влияют на весь наш жизненный путь, на то кем мы будем в жизни. Если сценарий негативный, его можно осознать и, изменив свои жизненные установки, изменить всё. Удачи вам.
Анна , возраст: 35 / 17.02.2017
Здравствуйте. Олег, зато есть стимулы двигаться дальше, не стоять на месте. Вы действительно целеустремленный человек, ответственный, уже многого добились к своим-то в принципе совсем молодым годам, и не желаете останавливаться на достигнутом и это хорошо! Возможно перепады настроения, депрессивность больше связаны с вашими вредными привычками, зависимостями, поэтому советую променять алкоголь и сигареты на плавание, бег, правильное питание, витамины, полноценный отдых, желательно на свежем воздухе, хобби, вы придете в форму как внешне, так и внутренне. Положительные эмоции, вот что вам точно нужно! Здоровья вам!
Ирина , возраст: 29 / 18.02.2017
Подумай о сыночке!!! У него тоже травма моральная будет!!! Сама понимаю как это тяжело востановить свою жизнь в обычный ритм когда потерял родного человека...
Ника , возраст: 11 / 18.02.2017
Мне бы быть таким неудачником как ты!) В 28 квартира, машина, семья. Это я - ни кола ни двора в свои 26 лет и с женщиной расстался. Но лузером себя не считаю как не крути.
ав , возраст: 26 / 20.02.2017
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |