Просьбы о помощи Напишите свою историю

Пару лет назад я устроилась на работу. Точнее, пристроили меня. Работа ответственная, требовала постоянного внимания, а вокруг-люди, которые хорошо знают всю твою семью. Почти 2 месяца я сидела как на иглах-боялась шелохнуться, издать лишний звук, сделать что-то не так, вдруг подумают что, и скажут потом, что у моих родителей, таких трудоголиков, ленивая дочка. Из-за прессинга (может, извне, а может, надуманного), я почти перестала спать. Я проматывала в памяти каждый прошедший день, а так ли я сделала, а не будет ли потом проблем, а ту ли я информацию дала и не обвинят ли потом во лжи или некомпетентности. Со временем развился нервный тик-подрагивание головы и непроизвольное сглатывание. Депрессия, постоянная подозрительность, попытки влиться в коллектив настолько замучали меня, что я стала успокаиваться едой. Ела все подряд, жевала все свободное время, даже когда не лезло, и даже ночью. Естественно, быстро набрала вес-коллеги это заметили, и последней каплей для меня стала фраза "Ничего почти не делает, только сидит и жрет". Да, я действительно много и часто ела тогда, забывая о работе. Не знаю, что тогда щелкнуло в моей голове, но будто меня поменяли в одночасье-вспышка гнева на себя, трусливую жующую корову, на родителей, которые устроили меня против моейли на нелюбимую работу, на коллег, которые, вместо того, чтобы поддержать молодого сотрудника, больше укоряли. И я решила худеть. Довольно банальное решение для девушки в депрессии, если бы меньше чем через год я не попала в больницу с диагнозом "Анорексия". Моя диета не была направлена на безопасный сброс веса-она была направлена на самоуничтожение. Долго рассказывать как меня лечили, но это был ад. После больницы мои мучения не закончились-я вернулась на эту работу, на проблемы не обращаю внимания, на коллег тоже (обычно идут насмешки что я "не как все люди"- из-за перенесенной анорексии я не могу питаться как они, не чаевничаю со всеми, "не в коллективе". Я не могу признаться что была на грани смертельного истощения, поэтому окружающие думают, что я выпендриваюсь). Отношение к питанию мне привили в больнице-я знаю что еда далеко не способ завязать дружескую беседу. Но то, что я теперь еще больше озлоблена на себя-это факт. Я ненавижу себя еще больше чем перед диетой, я ненавижу себя за то, что сначала заедала стресс, а потом морила себя голодом, причиняя страдания близким своим истощенным видом. Я ненавижу себя за то, что сама довела себя до состояния овоща. Я ненавижу себя за то, что обязательно день ото дня я найду причину чтобы озлобиться на себя, особенно если она пустяковая, хотя бы небрежно заправленная кровать или крошка на столе. В моей голове дикое чувство вины за все, что я натворила, за то, что я не в состоянии справиться с собой когда ругаюсь матом за неотглаженную складочку. Что, в конце концов, все еще доставляю (как мне кажется) неудобства родителям, которые вынуждены заботмться о моем теперь очень ограниченном питании каждый день. Я пыталась вышивать, фотографировать, ходила на курсы маникюра-но хватало буквально на месяц. Потом-уныние и беспричинная раздражительность. Шопинготерапия тоже не помогла - я обложилась кучей вещей, которые мне по сути не нужны. Я хотела бы стать такой же, как до работы, как до больницы-но мне никак. Я пытаюсь вспоминать что я любила, где гуляла, какую музыку слушала, но ничего не помогает. Когда я вижу в новостях сообщения о самоубийствах, меня охватывает зависть. Я прекрасно понимаю, что за мою жизнь боролось много народу, но продолжаю ненавидеть себя и третировать себя этим. Я больше так не могу.

Нат , возраст: 26 / 20.08.2014

Отклики:

Нат! Поменять работу не вариант? Исходя из того что ВЫ! Именно ВЫ! любите и к чему склонны?) Эта работа не стоит того! Здоровье бесценно! Подумайте что Вам нравится, чем бы вы хотели заниматься, какое дело приносило бы Вам удовольствие? Когда работу любишь бываешь и здоров и дружелюбен в коллективе) Или если не хотите менять сферу деятельности, поменяйте просто место работы! Чтоб не было рядом прессинга и мыслей типа " а что обо мне скажут?" Родители будут против? Пусть! Они люди! Могут ошибаться! Их мнение не есть истина в последней инстанции.Бог в помощь!

анечка , возраст: 22 / 20.08.2014

---

Простите себя, простите себя за все, что не дает вам покоя. Надо двигаться дальше, чувство вины в этом не помощник. Вы пережили неприятные, горькие для Вас ситуации, Вы осознали причины, сделали выводы. Больше так не поступайте, перестаньте трястись из-за ваших коллег. По большому счету им до вас дела нет, а вы их пупами земли ставите. Не нравится работа, пока вы там находитесь ищите новую, чтоб по-душе. Простите себя за то неудобство, что вы доставили своим родителям, вспомните, что самим своим существованием Вы приносите им радость, ваши родители любят Вас. Вы им нужны. Конечно, быстро после такой жуткой встряски вам не оправиться, не торопите себя, не насилуйте, просто дайте себе время, допустим еще годик. Заведите себе хобби, рисуйте абстракции, запишитесь на фитнес или на курсы бокса, вам надо выплеснуть этот негатив. Ни одному человеку еще не пошло на пользу держать все в себе.

Екатерина , возраст: 27 / 21.08.2014

---

Нат, вы так напряжены из-за чужого мнения... А в результате что? Окружающие стали лучше о вас думать?! Нет, не стали! У вас стало лучше получаться?! Нет. А вы еще больше нервничаете и на себя злитесь... И так по кругу. Да плюньте на результат, плюньте на ошибки и будьте такой, какой ВАМ УДОБНО БЫТЬ. Ну нельзя же, как премудрый пискарь, все время всего бояться!
Я в детстве в теннис играла. Иногда страх и скованность на турнире просто парализуют. И чем больше стараешься, тем хуже выходит... Тогда тренер спокойно так сказал: "Дорогая, этот матч уже проигран. Бей, ни о чем не думая. Не порти себе нервы!" Я начала лупить без всякой мысли, почувствовала свой удар и... выиграла, сама не зная как.
Впоследствии часто так делала и на экзаменах, и в волнующих обстоятельствах: "Ну пусть скажут про меня плохое, я от этого хуже не стану. Какая есть, такая и есть. Кто любит, тот и так будет любить. Кто не любит - тому вообще угодить невозможно, хоть на изнанку вывернись. Да и смысл угождать тем, кому ты безразлична?! Так что не нужно ни на кого оглядываться, нужно просто жить свою жизнь, играть в свою игру, как получается - так и делать.
Идеальной стать не получится, не портите себе нервы. Иногда, чтобы не стать занудой, просто похулиганьте. Оставьте постель нарочно не заправленной! В конце концов, подумаешь, какой ужас! Вытравливайте из себя стереотипы. Здравый смысл нужен везде, даже в совершенстве самой себя.
Вы восход солнца как давно встречали? А знаете, какая тишина и благодать перед восходом! Выйдите из матрицы! Живите, как умеете!

ЕленаОбыкновенная , возраст: 38 / 21.08.2014

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати