Просьбы о помощи Напишите свою историю

Я ничего не хочу от жизни. Смотрю на других и вижу, что ребята чего-то хотят добиться, быть умными, образованными и создать семью. Я этого не хочу. Ну о есть, я хочу быть образованной там, умной, но не вижу в этом смысла.
Если я что-то начинаю, то мое начинание сразу же заканчивается. Даже похудеть и прочитать книгу не могу. Силы воли - нет. Да и по сути, а смысл...
Честное слово, меня воротит от себя.. От того, что от жизни я ничего не хочу. Близкие, хотят чтобы я что-то добилась в жизни, в карьере, в отношениях, но я не вижу смысла... зачем?... Стараться... У меня апатия. Она убивает меня. А ещё и депрессия. Все знакомые, говорят, что у меня глаза пустые. Ну конечно, если я вообще ничего не хочу и даже улыбнуться не могу.. Потому что ничего не хочется. А близкие говорят, что нужно улыбаться, одеваться качественно, быть образованной, похудеть, потому что в моем возрасте весить около 90 кг это ужасно. Ну, я и сама понимаю это, но уже окончательно сдалась. Нет какой-то надежды внутри, что я чего-то добьюсь, что я смогу похудеть, стать умной и добиться в жизни многого. У меня нет уверенности в этом. Мне жаль, что мои близкие стараются для меня. А я ничего не делаю, а только смотрю пустыми глазами и хочу умереть.
У меня был молодой человек. Сейчас, после расставания я ужасно по нему тоскую и понимаю, что не могу без него. Он был моей опорой и только с ним я чувствовала себя хорошо. Теперь его нет, у него новая девушка и они счастливы. Я рада за них...
Было несколько друзей, все они ушли из моей жизни. Не пишут, и я не пишу. Я не пишу, потому что понимаю, что у них есть более важные вещи чем общение со мной. Да и не хочу я с ними общаться.
Я не хочу ни с кем общаться. Я закрылась от мира и сижу дома. Мне стыдно выходить на улицу. Хочется надеть пакет на голову и какую-нибудь огромную одежду. Пальто, чтобы никто не мог узнать меня и не видел меня, тогда я буду чувствоваться себя комфортно.
Иногда, я думаю, что эта жизнь не для меня. Да, не иногда, а всегда. Жизнь - пустая трата времени. Некоторым везет, они проводят её с пользой, живут счастливо, а я... Хм... Видимо отдельный вид.
Меня и к психологу водили, дома со мной разговаривали по душам, но всё равно ничего не помогло. Говорили мне, что я смогу, что справлюсь, что у меня получится. Но я не верю им. Это страшно... никому не верить. Даже самым близким...
У меня очень сильно занижена самооценка, вы это видите по моему письму. А что с ней делать? Что делать с депрессией и апатией? Заняться спортом скажете вы, но даже спорт не помогает. Медитация... Это тоже не поможет. Я не знаю, что мне может помочь. Я уже не вижу выхода, как уйти из жизни.
А ещё, я хочу перед смертью испытать сонный паралич. Просто хочется испытать весь этот ужас , весь этот кошмар. Вы, правда не представляете как я хочу. Каждую ночь ложусь на спину и не шевелюсь, надеясь, что он случится. Но по закону моей тупой жизни он не случается. Как я не прошу бога, как я не молю его, чтобы сонный паралич случился. Ни-че-го.
я бы хотела, чтобы мне дали хотя бы несколько советов. Что и как делать, ну или способы самоубийства. Хоть я и читала в интернете про эти способы, но там толково не расписано всё. Я не знаю, чего я хочу от жизни. Я боюсь будущего и у меня ничего не выйдет. Я это прекрасно знаю... Спасибо, что потратили минуты своей жизни, на мое письмо..

Депрессия ( маленькая) , возраст: 16 / 22.07.2017

Отклики:

Здравствуйте. Такое грустное и отчаянное письмо. Иногда депрессия начинает съедать нас изнутри, и если вовремя не остановится, то уже самому не выкарабкаться. Пожалуйста поговорить с родителями, опишите своё состояние. Нужно обратится к специалисту. Возможно проверить гормоны, в том числе и щитовидной железы. Возможно по усмотрению психотерапевта, нужна терапия. Пожалуйста, только не оставайтесь наедине с этим.
Я желаю Вам сил справится, ведь умереть не выход. А то что убьет близких людей..

Gata , возраст: 32 / 22.07.2017

---

Бояться будущего не надо.Нужно стараться побороть свой страх.Вы сможете контролировать свой страх.Самое главное это сильное желание человека что то изменить.Сила воли есть у всех.И у вас она тоже есть,просто ваш страх блокирует силу воли и вы думаете что у вас ничего не получится.Но вы должны себя настраивать на то что у вас все получится.Верьте в свои силы.

Зейнеп , возраст: 25 / 22.07.2017

---

Привет
Не бывает людей со слабой волей, бывают люди со слабой мотивацией.
По этому дам тебе советы как повысить свою мотивацию что-то делать:
1. Поверь в себя и в результат своих действий. Не когда не думай, что у тебя, что-то не получиться. Представь себя красивой, умной стройной поверь в то, что-ты можешь такой стать.
2. Не делай, что-то через силу. Не нужно себе заставлять, нужно захотеть. Люди занимаются спортом не потому что заставляют себя, а потому, что им это нравиться.
3. Проше что не делать, чем делать. Например вместо того, чтобы изнурять себя тренировками, легче отказаться от вредной пищи.
4. Слелай себе напоминалки. Это могут быть записки, мотиваторы, плакаты, то что будет напоминать тебе о твой цели.
Успехов

Илья , возраст: 25 / 23.07.2017

---

Здравствуйте. Вы часто повторяете, что не видите смысла в том или ином, но вы человек и развитие, совершенствование - жизненно необходимы. Молодая и здоровая девушка - сколько вы сможете пролежать бездействуя, ну час, два, а потом всё равно захочется встать, размяться, поесть и прочее. Потому что это естественно. Инстинкты никто не отменял, против природы не пойдешь. Учёба, работа, семья, общение, дружба - тоже часть жизни, без этого может только на необитаемом острове можно. Не идите наперекор своим потребностям. Понимаю, что принципы, взгляды, личное мнение, но их можно менять со временем, ведь вы взрослеете, многое с годами воспринимается иначе. Цените то, что у вас есть, это и молодость, и здоровье, родные, еда, вода, крыша над головой, возможность учиться и прочее. А ужас от увечий, невозможности ходить, говорить, слышать - это действительно страшно, не советую мечтать о подобном. Лучше думайте о светлом, добром, стройте планы, идите к целям, вы будете горды собой, даже одержав небольшую победу.

Ирина , возраст: 29 / 23.07.2017

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати