Просьбы о помощи Напишите свою историю

мне 19 и уже больше года я не чувствую ничего, кроме тревоги, когда ее нет, то просто ничего. Нет никакой мотивации что-то делать. Раньше была хорошая память сейчас она значительно ухудшилась, с трудом запоминаю даже двадцать новых слов (учусь на ин.яз), до этого училась в другом университете, было три нервных срыва и потом еще один после смерти отца. Забрала документы и перепоступила. Сперва все было нормально, я заставляла себя работать, но состояние было такое словно меня всей энергии лишили. С трудом все делала, ничего не могла запомнить, неудачи в учебе и еще много всего. Врала матери, что хожу в универ и стала прогуливать. Понимаю, что сама виновата. Мама сперва была на моей стороне и хотела помочь, но я не смогла вернуться в универ из-за страха и она сказала, что больше помогать не будет и я могу делать, что хочу. Еще месяц назад начали посещать мысли о самоубийстве, не делаю только из-за страха боли, хотя понимпю, что в этом случае станет намного легче. К психотерапевту ходила меня только таблетками пичкали и я ходила уставшая и сонная (помню, что нужно было пить противотревожный препарат и еще какие-то). Что делать не знаю, вроде понимаю что что-то сделать нужно, но желания и сил нет. И постоянный страх, словно что-то еще похуже произойдет. Еще было , что, прошу прощения, описсывалась во сне и иногда панические атаки.

лена , возраст: 19 / 02.03.2018

Отклики:

Девушка милая сочувствую вам от всей души.Если вы действительно хотите изменить ваши с мамой отношения устройте разговор по душам и я уверена простой искренний разговор о том как вы любите друг друга принесет в ваши отношения что то новое и приятное. В разговоре спросите маму как она себя чувствует, почему поступает так а ни иначе, расскажите ей как вы ее любите и чего вы хотите при этом если у вас будет разный взгляд на ситуацию постарайтесь найти компромисс.Попробуйте отыскать совместно с мамой, как Вы можете разрешить Ваши проблемы, поддерживая, и, главное, понимая друг друга. Это позволит вам стать ближе друг другу, позволит вам понимать друг друга, а не обижаться и не обвинять.Вы должны держаться милая,самоубийство это не выход.Это путь в никуда.А если не Дай Бог вы останетесь инвалидом?Ведь бывают и не удачные попытки самоубийства.Пожалуйста остановитесь.Вы должна держаться.да, это очень тяжело и больно.Смерть папы Вы ещё не пережили.Но,папе такие жертвы от Вас, любимой дочери, не нужны! У папы - вот такая судьба, у Вас - другая. И папе было бы радостно узнавать, что у его дочери все складывается в жизни успешной удачно! А то, что Вы делаете с собой ему вовсе не нужно! Хотите умереть вместо него?Хотите уйти за ним? Это ему не нужно. Такие жертвы ему не нужны. Умереть просто - жить сложно. Но приятно.Жизнь многогранна и прекрасна но жить надо.В жизни есть столько приятных моментов и мгновений,ради этого стоит жить.Приносить себя в жертву умершему любимому и дорогому человеку, это предательство. Во-первых, предательство перед собой, во-вторых перед своими близкими, и в-третьих, если хотите, перед Богом. Жизнь вам дал не только отец, но и мать, и все, кто был перед ними в вашем роду.Ваша задача хранить ее и продолжать. А разрушая свою душу сомнениями в смысле своего существования, вы предаете святое.Ужас неизбежности конца ставит перед людьми задачу, прожить свою жизнь полно и ради чего-то важного. Не трусость удерживает вас, а вера в то, что смысл есть. Ваше тело растет, чтобы напомнить вам, что оно живое, чтобы вы заметили его и позаботились о нем. Ваша душа болит, напоминая вам день ото дня, что она тоже живая и хочет общения, улыбок, солнца, любви, человеческого тепла.Депрессия и замкнутый круг мрачных мыслей не отпускает вас.Остановите это, откройте глаза шире.Если вам нужна помощь, попросите ее, и мир отзовется.Человеку поможет человек, а не мрачный диалог с самим собой. В трудную минуту нужен квалифицированный человек, и если это не близкие люди, которые уже не в силах помочь вам, то тогда нужен психолог.Берегите себя!

Льдинка , возраст: 26 / 02.03.2018

---

Тебе надо на всякий случай проверить здоровье своего тела, пройти анализы, узи, на гормоны сдать, вес, рост, давление.В больнице можно сдать анализы на уровень витаминов, минералов.Вес нормализовать- обычный женский( норма) до 25 лет- от роста 110 отнимают и вот он идеал, после 25 ( или родов) 100-105.Когда вес отличается от нормы, организм работает в экстремальных условиях и устаёт сильно.
Ты не написала какие у тебя отношения с однокурсниками, преподавателями? Может раз кто обидел и ты ждёшь этого как кары?
Может, устала от однообразия? Есть такая вещь- колесо баланса- в ней 8 частей:1.духовность-вера, творчество, искусство;2.здоровье-режим дня-вовремя есть, спать;прогулки, спорт, настроение, внешний вид;3.отдых-хобби, путешествие,яркость жизни,впечатления;4.отношения- дружба, любовь,общение, семья;5.самосовершенствование-обучение,личностный рост;6.окружение- соседи,коллеги, родные;7.призвание- работа,социальный статус;8.обеспеченность-доходы, расходы, условия жизни. Вот, когда всё сосредоточенно только на одном пункте, психика начинает сильно сдавать.Попробуй разобраться, что именно ты давно не делала или чего в твоей жизни нет и как это получить?

Белла , возраст: 34 / 02.03.2018

---

Здравствуйте! Дорогая Лена, понимаю как вам сложно, но примите то, что вы уже не малышка, а взрослая, совершеннолетняя девушка, которая благодаря образованию многого добьётся. Не дело это сидеть дома с мамой, лучше подумайте о том, чтоб найти подработку, становиться потихоньку самостоятельней и независимей. И вносить свою лепту в семейный бюджет. Учиться обязательно надо, не для родителей, а для вас лично! Найдите подруг, вместе занимайтесь, ходите в кино, кафе, гуляйте в парке. Попейте витамины, они придадут сил. Не унывайте! Весны в душе! Успехов в жизни!

Ирина , возраст: 30 / 02.03.2018

---

Леночка, вы верите в Бога? Если да, то не бойтесь, он вас в беде не оставит. Попробуйте молиться, мне помогает.
А еще попробуйте найти другого, нормального психотерапевта. Может вы и без меня знаете, но на всякий случай: откройте сайт, где на всех врачей есть отзывы, выберете свой город и найдите того, у кого реально хорошая репутация.
Или хорошего психолога, вот он точно пичкать таблетками не будет!
У меня тоже тревожное расстройство, а однажды я потеряла не просто место учебы, а любимое место, потому что внезапно закрыли вуз. Тоже переживала, но как-то вырулилось. Не бойтесь. Не получилось с английским, получится где-нибудь еще.
Здоровья вам и душевного спокойствия.

Прохожая , возраст: 21 / 02.03.2018

---

Привет,Лена!Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Постарайся понять с какого момента у тебя всё это началось, может быть ты заметишь какую-то особенную деталь.И ещё:были ли у тебя травмы головы,пусть даже и небольшие?Я думаю, тебе нужно общаться не только с психотерапевтом,но и с психологом. Насчёт таблеток поговори с психотерапевтом, может быть он тебе назначит какие-нибудь другие. Я понимаю, что тебе очень неприятно находиться в состоянии,но наберись терпения, я думаю, так будет не всегда.Насчёт панических атак точно можно поговорить с психологом хотя бы онлайн.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия , возраст: 19 / 02.03.2018

---

Леночка, проверьте гормоны щитовидной железы и гормоны надпочечников. Иногда сбой в их работе дает такую картину. Все ли в порядке с сахаром крови? Вот здесь подробнее про диагностику: https://pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=159&t=29883
Если таблетки от психотерапевта Вы пили больше трех недель, а они не помогли, нужно менять схему лечения. Идите к врачу, подбирайте адекватные лекарства.
И еще. Хорошо бы занять себя чем-то не слишком утомительным, но нужным. Подумайте о подработке. Пусть денег это даст немного, но ваша голова будет занята делом, да и маме будет спокойнее.
Леночка, больше гуляйте, старайтесь двигаться даже через силу. Радуйте себя солнышком, рассматриванием красивых пейзажей, красивых вещей, красивых людей. Словом, сопротивляйтесь унынию теми способами, которые подходят именно вам. Скоро весна, скоро Пасха, будет полегче.

Бабушка Лена , возраст: 61 / 02.03.2018

---

Не ругайте себя за то, что сделали все не так как было должно. Это все последствия проблем со здоровьем. Сдайте анализы, проверьтесь, что не так с организмом. Нет сил-это сигнал о том, что пора идти к врачу. Восстановите здоровье, появится энергия, нервная сила и Вы все сможете поправить в своей жизни.

олеся , возраст: 38 / 03.03.2018

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати