Пожалуйста, помогите мне. Я хочу умереть. Не хочу жить. Мне кажется все против меня. У меня никого нет. И со стороны кажется, что жизнь прекрасна. Но мысли о смерти посещают меня все чаще и чаще. Если раньше эта мысль была может быть раз в полгода, то последние полгода - постоянно. Мне страшно...боюсь, что не справлюсь с собой. Что мне делать? Как жить?
Людмила , возраст: 30 / 18.03.2017
Отклики:
Здравствуйте. Людмила, обратитесь со своими страхами к специалисту. Психотерапевт назначит лечение, подберет антидепрессанты, витамины. Никто не против вас! Никто не желает вам зла! А чтоб стать нужной пробуйте делать что-то полезное! Есть детские дома, куда вы можете принести сладости, канцтовары, игрушки, просто порадовать деток улыбкой, добрым словом. Есть люди в больницах и домах престарелых, которые рады любому вниманию волонтеров. Есть приюты для животных, которым необходимы забота, уход. Умереть, Людмила, всегда успеется, постарайтесь всё же жить, творить добро. Ходите в церковь. Веры вам! Оптимизма!
Ирина , возраст: 29 / 19.03.2017
Дорогая Людмилочка!Мысли о самоубийстве - это вид навязчивых мыслей, они идут по нарастающей, если их не отогнать и может действительно случится непоправимое! Вы в большой опасности!Ее нельзя недооценивать! На этом сайте есть замечательная статья М. Хасьминского "Кто нам навязывает навязчивые мысли" (в разделе откуда мысли о суициде). Там пошагово расписано, что нужно делать. Особенно важно исповедь и причастие!Говорю из своего опыта, мне очень знакома ваша ситуация и описанные там шаги действительно работают. Сейчас еще часто бывают навязчивые мысли такого типа "Ой, как все плохо", но уже несравнимо легче. Боритесь!Обращайтесь за помощью к реальным людям - священник, родственники, психолог.В момент особенного наплыва мыслей повторяйте без перерыва - "Слава Богу, Слава Богу!" Это еще очень помогает. Бог в помощь!
Ольга , возраст: 31 / 19.03.2017
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |