Здравствуйте! Меня зовут Константин. Мне 20 лет. За свою недолгую жизнь у меня возникла столько трудностей, что я хочу уйти из жизни. Я их перечислю:
В 10 классе при росте 180 см я весил 48 кг, я настолько комплексовал и сейчас комплексую(сейчас у меня рост 188 см, вес 62 кг), что я не могу избавиться от этого, ПОСКОЛЬКУ ЭТО В МОЕЙ ГОЛОВЕ УЖЕ ОТЛОЖИЛОСЬ, мне нравилась очень одна девушка и я ей, но I шага не делал ввиду того, что я болел дистрофией I-II степени... Я много раз сталкивался с тем, что к таким людям очень плохо относятся в нашем обществе. В итоге она начала встречаться с другим молодым человеком, мне стало очень больно и стыдно за себя, ведь она делала космическое кол-во намеков... И до сих пор не могу забыть ее на протяжении 4 лет. Я и сейчас болею дистрофией I степени и на протяжении 6 лет летом не выхожу на улицу, чтобы не видеть косых и презрительных взглядов со стороны людей, девушки не встречал (куда уж мне). Со стороны родителей я столкнулся с равнодушием, так как они считали, что со мной все в порядке... Мне самому лично пришлось проверить свою щитовидку, желудок на накопленные деньги, родителям же было все равно... нашли причины... Я поступил в очень престижный ВУЗ, но к этому времени я болел затяжной депрессией, поэтому не мог усваивать хорошо материал, депрессия постепенно усиливалась и подумал о суициде и сделал его попытку: смешал водку с такими лекарствами как Валосердин, Корвалол, Боярышник, Пустырник. Меня вырвало и получил сильное отравление печени. При этом мысли о суициде продолжились, но в больнице они исчезли, а сейчас снова появились. И я стал взвешивать все + и - моей жизни и пришел к выводу, что "-" у меня намного больше. Вот как я оценил их:
1)Я болею дистрофией I степени на настоящий момент, поэтому девушки на меня не будут обращать внимания.
2) В семье я буду всегда зол на своих родителей, это осталось в моей голове и на своего брата, кот. избивал меня в детстве.
3) Моя психика уже полностью разрушена и я не желаю жить с такой психикой всю жизнь
4) Суицид для меня стал идеей и по сути выходом из ситуации, точнее просто решением всех проблем, а также возможным обновлением, то есть "начать жизни заново", я даже поверил в это сам.
5) Я устал от такой жизни, я ненавижу лето и до сих пор (иногда даже летом) хожу в кофтах для того, чтобы не видели моя худобу.
6) Из-за худобы я потерял всех своих друзей детства, поскольку не ходил с ними гулять летом, а они меня звали очень часто.
Что мне делать: капитулировать и сделать суицид или же продолжать борьбу?
arbuz300 , возраст: 20 / 25.05.2015
Отклики:
Здравствуйте!Мое мнение-высокий парень, просто худощавый-может, помогут бассейн, тренажерный зал, другой спорт? Не зацикливайся, кто-то комплексует из-за невысокого роста, а у тебя отличный рост!Уже плюс. Прости родителей и живи счастливо, поверь, ты себе придумал несуществующую проблему.Что говорят врачи? Слушай их советы, питайся разнообразно, спорт-физкультура в умеренных дозах-и все будет хорошо!
Мадам , возраст: 53 / 25.05.2015
Костя продолжай жить не нужно умирать,ты не видишь причин и мотивации жить дальше? Ты такой молодой жизнь не предсказуема, сегодня тебе очень плохо а завтра ты встретишь свою половинку,никто не может предсказать что будет,и это не повод уходить из жизни.Попробуй для начала просто активнее общаться с людьми постарайся это делать,не ищи негативные стороны жизни.Попробуй восстановить контакты с друзьями.Если родители тебя не понимают, попробуй сходить в церковь и исповедаться батюшка должен помочь тебе советом.И не в коем случае не надо стесняться своего внешнего вида, главное что у тебя внутри это простая истина. Встречают по одежке провожают по уму. Укрась свой внутренний мир в нем не должно быть зла и ненависти. Самая трудная борьба это борьба с самим собой.Относись к людям с искренним добром, люди это чувствуют. У каждого из нас здесь своя драма в жизни, не теряй надежды живи :)
Александр , возраст: 29 / 25.05.2015
Здравствуйте!мысли о суициде Вы должны прогнать из своей головы раз и навсегда.Вам 20 лет,впереди целая жизнь в которой будут и горе и радость!каждый человек заслуживает счастья!но!счастье выстраиваем мы сами.нужно чаще думать о хорошем,потому что когда человек постоянно зациклен на плохих мыслях-они его начинают постоянно преследовать,человек начинает верить в эти мысли.а Вы только представьте-если Вы потеряете своих родителей,свою самую дорогую кровиночку(не дай Боже)какого Вам будет...Вы просто будете страдать,также и Ваши дорогие родители.семья-это просто БЕСЦЕННО!родители все равно переживают за Вас,у каждого тревоги проявляются по-разному.в 20 лет организм еще растет,и Вам не стоит так сильно переживать по этому поводу,примите себя таким,какой вы есть!абсолютно каждый человек красив по-своему!есть много людей страдающих анарексией-они не теряют сил и надежд-живут!у Вас дистрофия-это не так страшно!есть и девушки и молодые люди с диагнозом дистрофия-они работают моделями...на нервной почве очень быстро теряется вес.возьмите себя в руки,отбросьте плохие мысли,учитесь или устройтесь на работу,приятно же тратить свои деньги..проблемы будут всегда и всегда найдется выход из ситуации..храни Вас Бог!желаю Вам БОЛЬШОГО СЧАСТЬЯ!берегите своих родителей!Господь с Вами!
Кира , возраст: 24 / 25.05.2015
Уважаемый Аrbuz300, а вы уверены что если сделаете суицид что будет лучше чем сейчас? Давайте рассмотрим потенциальные "плюсы":
1. вы начнете новую жизнь
2. вы не будете больше мучиться
Вот только два, больше пока сложно найти.
Давайте разберем каждый:
1. "вы начнете новую жизнь" - ну вот вы сами представьте, даже если представить что Бога нет, откуда у вас есть гарантия что будет лучше? даже в компьютерных играх, если ты не проходишь один уровень, никто тебя не пускает на второй и не дает плюшки. Если же посмотреть со стороны христианской концепции (кстати если ты посмотришь все ролики которые есть в инете про клиническую смерть включая не-христиан, ты увидишь что все полностью совпадает с христианской трактовкой) - суицидом ты себе просто гарантируешь вечные муки. Это просто 100% гарантия. То есть вот представь что даже у убийц и маньяков шанс есть пойти в Царство Небесное, потому что в последнюю минуту они могут по-настоящему покаяться. У тебя же никакого шанса не будет, тк самоубийство самый тяжкий грех и невозможно в нем покаяться.
2. "вы не будете больше мучиться" - см пункт 1.
Так что если логически рассудить, суицид это не выход. Это скорее вход в еще более серьезные проблемы.
По пунктам которые ты написал:
1. дистрофия - лечится. Если бы ты начал молиться, акафисты читать, просить помощи у святых, то уже в скором времени увидел бы улучшения.
2. злость на родителей- а что делать тем кого били родители? или кого изнасиловал, например, один из родителей? не в гроб же сразу ложиться? это очень хороший вопрос который тебе задает жизнь, что бы ты прошел урок прощения. простишь - все, не будет этой проблемы, ты ее отпустишь. чтоб простить, нужно понять почему они так себя вели. Спроси у своего отца, например, как его родители к нему относились. ты будешь удивлен, но наверняка его отец к нему еще хуже относился чем он к тебе.. те мы это жертвы жертв..
3. психика восстанавливается, поверь.. молитвами, добрыми милосердными делами можно опять стать нормальным человеком, и сколько случаев-подтверждений тому есть!
4.обсудили
5.у каждого человека в жизни есть проблемы, поверь, но ничего, нужно бороться, искать пути выхода.
6. можно найти новых друзей) люди вообще в другие города и даже страны переезжают и находят новых друзей
Желаю тебе светлых добрых мыслей и рассуждений!
Катерина , возраст: 33 / 25.05.2015
Привет, Константин! Конечно бороться! Почему Вы должны умирать из-за чьих-то взглядов? Друг мой, скорее всего, на самом деле, не многим чужим людям интересен Ваш вес. У людей своих проблем хватает. Полноценная личность никогда не станет оценивать человека по его росту, весу, объему груди и т.д. Подумайте, может Ваши суицидальные мысли из-за нехватки витаминов, микроэлементов в организме? Константин, Вы еще очень молоды. Общайтесь с людьми, одевайтесь по сезону, знакомьтесь с девушками. Молоденькие неопытные девчонки может ищут "качков", а девушки серьезные ценят не бицепсы в мужчинах, а надежность, внимание, мужество... Удачи Вам!
Страшила , возраст: много / 25.05.2015
привет, молодой человек!
На самом деле другим нет дела кто худой кто толстый, кому то идёт стройность, кому пышность, особенно тем кто улыбается:)
Если летом сидеть дома- ты недополучишь витамин Д, который благодаря солнцу , организм запасает на весь год! А этот витамин нужен для нервов, крепких суставов, костей и выработки гормонов.
И вообще, в юности нормально быть стройным, вопрос в том что можно при этом заниматься дома гантельками, приседаниями, любыми упражнениями, и полезно ходить больше. Вот это и будет борьба за хорошее настроение, удачи!
Анюта , возраст: 20 / 25.05.2015
Костя, привет!Знаешь, будет глупо, если ты покончишь с жизнью - Бог не даёт судьбу и жизненный путь не по силам. Все твои испытания в жизни нужны тебе для того, чтобы ты набрался опыта, проанализировал, научился решительности, бесстрашию, открытости к людям!Кто-то это приобретает от родителей в процессе воспитания, и им, несомненно, повезло больше, чем Вам, и людям, которые набивают шишки на своих путях. Но скажу вам то, в чём я уверенна на все сто процентов, что такие люди, которые поднялись из глубины на высоту - они гораздо сильнее, у них есть внутренний стержень, они закалённее и не сломаются больше никогда - и они однозначно заслуживают огромного уважения!!!Так вот, Костя, у Вас есть замечательный шанс - подняться на высоту - а это значит победить все свои страхи и комплексы по отношению к людям!Человек свободен,и только Вы можете распорядиться этой свободой так, как хотите. Перед Вами выбор - жить всю жизнь со своими психологическими проблемами(здесь больше именно таких проблем!)(или покончить с жизнью) или второй вариант, по мне, так наиболее разумный во всех аспектах - победить комплексы, начать жить полноценной жизнью, найти свою любовь и быть абсолютно счастливым!!!И даже пускай будет это заболевание, оно никак не будет влиять на ваше внутреннее состояние и душевный комфорт, которого Вы достигните, РАБОТАЯ НАД СОБОЙ!Читайте психологические книги, которые учат, как искоренить комплексы и страхи, общайтесь с людьми как можно больше, не стесняйтесь своего заболевания - оно у Вас не такое уж и страшное!В мои 17 лет при росте 165 я вешу 45,и считаю себя абсолютно нормальной, худоба сейчас в моде! Ну а если Вам так и хочется набрать в весе, то советую ходить в тренажёрный зал - мой знакомый нарастил мышечную массу за год(качок!). Сейчас лето, и пообещайте мне, что Вы выйдите на улицу в шортах и футболке!Это нормально!Знаете, большинству людей всё равно, кто рядом с ними идёт - они не обращают внимания - все погружены в свои проблемы и заботы!Полюбите себя - это главное условие для полноценной жизни!Полюбив себя Вы научитесь любить и всех окружающих, и Вас будут любить!В совершенной любви нет страха!Примите Себя таким, какой вы есть, и всё наладится!!)
И ещё. Молитесь за то, чего Вам не хватает! Просите, чего не достаёт, и Бог даст Вам нужных людей, которые будут Вас наставлять и помогать в жизни, благодаря которым Вы станете сильнее.
Всё это я пишу не просто так - сама в столь юный возраст побывала в страшной депрессии, была она 3 года, было ужасно плохо, просто невыносимо - сейчас заканчивается, много планов, которые не выполнила из-за неё - нужно догонять!)Я молилась, чтобы всё прошло, и теперь понимаю, для чего была дана мне эта депрессия!Я много переоценила и осознала, и определилась с будущей профессией).Молиться нужно всегда, при любых сложных обстоятельствах - и просто благодарить Бога за всё!Сходите в храм, если тяжело, наладьте общение с друзьями - покоряйте их своим чувством юмора и жизнелюбием - пусть все удивляются Вам и восхищаются!)Удачи, Костя, и я верю, что всё у Вас получится!
Виктория , возраст: 17 / 25.05.2015
В этой ситуации я больше 6 лет нахожусь, в этой тюрьме. Но голову уже не изменить.Я не очень-то хочу жить с такой психикой, мне уже 20, девушки, конечно, не было. Откуда брать опыт? Скорее всего отошьют. Просто суицид я считаю "Великим обновлением жизни". Я поверил в то, что жизнь начнется с нуля после этого действия.
arbuz300 , возраст: 20 / 25.05.2015
Конечно же, продолжать! Все твои аргументы можно опровергнуть с точки зрения здравого смысла. Суицид - не обновление, это обман. Как раз после смерти ничего нельзя будет изменить. Единственная возможность поменять что-то в жизни - жить и менять.
Скажи, а куда ты обращался с дистрофией? Сейчас же существует лечение, терапия. Врач поможет тебе правильно и комплексно с этим справиться.
Про девушек - это бред. Это только страх в твоей голове. Тебе надо постепенно преодолевать себя, говорить себе, что физическая красота - далеко не всё. Многие девушки смотрят не на форму, а на содержание. И ты обязательно найдешь себе хорошую, добрую, понимающую. Стоит только перестать бояться и пошире открыть глаза.
Лучше, конечно, тебе походить к психологу. Но если это невозможно, то хотя бы смотреть видео в Интернете. Сейчас очень много их есть на тему самооценки и позитивного мышления. Обязательно работай с собой, пересиливай, делай что-то по-новому. И ты увидишь, как жизнь заново откроется тебе. И друзья найдутся, у веселых и добрых людей они есть всегда.
А родителей и брата - прости, обязательно. Не тащи с собой это груз вины, отпусти его. Поговорите, помиритесь, забудьте. И жить легче станет.
Удачи тебе желаю!
Мария , возраст: 27 / 25.05.2015
Здравствуйте! Ваш пункт 1) Как вам уже советовали займитесь спортом, плаванием, спортзал, бассейн, здоровое питание наверняка помогут в борьбе с худобой. Девушка, о которой вы написали, обратила же внимание, так почему не может найтись ещё пара девчонок. Если дома не сидеть... 2) Родителей не выбирают, а любят и ценят и уважают, закройте на минуту глаза и представьте, что их нет! Это же ужасно, не правда ли! Здоровья им, пусть живут долго-долго. А насчёт брата, знаете, в детстве все деруться, обзываются, но это остаётся в прошлом, как только дети перестают быть детьми. 3)Как только вы добьетесь положительного результата своих стараний, психика прийдет в норму. 4) Суицид страшный грех, вы сделаете больно родным и попадете в ад, обречете себя на вечные муки и страдания, а выхода оттуда уже не будет никогда. 5)Можно подобрать правильную одежду, свободные футболки, лёгкие не обтягивающие брюки, и др. 6) Друзей можно попытаться вернуть, если по разным причинам это не реально, познакомьтесь с новыми друзьями в интернете, общайтесь на форумах и т д. БОРИТЕСЬ! Не всё так ужасно. Пока вы живы, выход есть всегда.
Ирина , возраст: 27 / 25.05.2015
продолжай бороться и всё будет хорошо ослаб ну и что борись до конца!
читерила 13 , возраст: 9 / 26.05.2015
Привет! Один очень близкий мне человек в 14 лет при росте 197 см весил 48 килограммов. Стеснялся тоже. Так быстро рос, что организм не успевал идти за высотой в ширину. Мерз, сил не было, болел. Но... летом выползал гулять с друзьями, а потом, лет с 16 (когда уже вес очень постепенно за 50 кг перевалил)и с девушками заигрывать. И в 18, и в 19, и даже в 20 был ну очень худой... А сейчас к 40 годам - ничего себе такой: 52 размер, брюшко... Жена, несколько деток, много друзей, работа. Все путем.
Ты, парень, переключись с себя, любимого, на окружающих: кому-то из друзей помоги советом или добрым словом, кому-то из девушек комплимент скажи, найди улыбку для родителей. Да мало ли! Вес ты наберешь с возрастом, а людей можно "набирать" прямо сейчас! С Богом!
Бабушка Лена , возраст: 58 / 26.05.2015
arbuz300, На все твои пункты-минусы есть один мощный ПЛЮС ты ЖИВОЙ. А это значит, что ты можешь свою жизнь изменить и стать счастливым, пока ты живой, у тебя есть сто тысяч шансов, пока ты живой.
Поэтому ответ на твой вопрос капитулировать или продолжать борьбу, я отвечу ЖИТЬ!
Не бороться, не капитулировать, а ЖИТЬ!
По твоим пунктам подробно писать не буду, хотя у меня есть, что тебе сказать и я планировала это сделать, но увидела во втором твоем сообщении такую тенденцию, чем больше тебе приводят доводов против, тем больше ты споришь, доказываешь и утверждаешься в ошибочном выводе про "Великое обновление жизни", что жизнь начнется с нуля после этого действия. Извини меня, но это глупость . Пока ты живешь, все в твоих руках, а смерть лишает тебя этого, смерть это смерть, а не жизнь с нуля. НЕ ТОРОПИ ЕЕ И САМ НЕ ТОРОПИСЬ. Тебе совсем не надо начинать жизнь с нуля, продолжи ее с нуля, отпусти свои страхи, свое неприятия себя и ЖИВИ.
Цитата: «В этой ситуации я больше 6 лет нахожусь, в этой тюрьме. Но голову уже не изменить. Я не очень-то хочу жить с такой психикой, мне уже 20…»
Ты сам себя без веских причин посадил себя в тюрьму и ТЕБЕ ОТТУДА ВЫХОДИТЬ. Это же виртуальная тюрьма! Нет никакого заточения, есть неправильное отношение ко многим вещам, которое меняется. Психика восстанавливается, а то что в голове можно и нужно менять. Но менять «свою голову» должен ты. Тебе только 20, можно и так на это посмотреть. Тебе прислали много хороших советов, воспользуйся ими.
Начни действовать! И почувствуешь себя намного лучше, только не виртуально, а реально.
Не сдавайся! Не бойся, будь смелей!
Маша, толстуха лишних 30 кг и лет , возраст: --- / 27.05.2015
Около дома я нашел качалку. Буду ходить туда, узнал, что я эктоморф. Я и сам знаю, что я создал эту тюрьму сам. Бес попутал меня. Если бы вы знали, как я хочу все изменить. А с девушками... подкачаюсь и ,может быть, найду тихую, спокойную, семейную, красивую, с которой можно поговорить на тему политики и пр. Но это всего лишь план, пока что не воплощенный в реальность. Сегодня в 14:00 I тренировка
arbuz300 , возраст: 20 / 27.05.2015
И вообще хочу рассказать про себя, ведь на самом деле не все так плохо:
1) Я окончил физ-мат школу и поступил в МГУ имени Ломоносова, сейчас в академическом отпуске нахожусь.
2) Я 6 лет играл в большой теннис, спокойно играл со взрослыми мужиками, выступал на чемпионате Москвы.
3) Я 3 года играл в шахматы, получил II разряд;
4) Владею английским на уровне Upper-Intermediate.
5) Не могу жить без математики, особенно без геометрии.
6) Обожаю исторические фильмы про 30-40 годы XX века, так как считаю, что это самое важное время, неразрывно с XXI веком.
Просто иногда кажется, что 6 лет прошли зря...
arbuz300 , возраст: 20 / 27.05.2015
Дорогой Арбузик! Спасибо за последнее письмо! Спа-си-бо! Смотри, как все хорошо-то по большому счету! Семья, учеба, увлечения, спорт! Да все просто отлично! Хорошо, что придумал качаться, но качайся, дружок, осторожно. Нагрузка при малом весе должна быть очень щадящей. Береги сердце! Все постепенно! А шесть этих лет... Они для чего-то были даны: может быть, чтобы сердце твое стало добрее, может быть, для чего-то еще. Потом сам поймешь. Жизнь долгая, много всего будет, что понять потребуется. Успехов тебе, дорогой!
Бабушка Лена , возраст: 58 / 27.05.2015
А в Бога я на самом деле верю. Я молился ему, чтобы я поступил в физ-мат школу. Молился 4 месяца где-то. И я поступил. Я сделал это. Но эти 6 лет я никогда не забуду... При росте 188 см 62 кг... мало. Надо хотя бы 70 кг
arbuz300 , возраст: 20 / 27.05.2015
Наберешь постепенно. Сам не заметишь. Люди ведь все разные, кости у всех разные. Один - прозрачен, а весит ого-го. А другой - шарик, а вес маленький. Вот у нас в роду все легковесы. Косточка такая - легкая - от предков досталась. И ничего, все о'кей! Взрослые мужчины: 198/80, 197/70, 187/70; женщина (уже старушка)175/60. И тощими нас не назовешь - все при себе. Стройные, конечно. Функционируем все нормально.
С девчонками у тебя все в порядке будет, девчонки высоких любят, а вес - жена откормит! :)) Костя, ты сильно о весе не заморачивайся. Живи и радуйся молодости! Своей математике - самой красивой науке! Небушку и солнышку! Своей семье! Своим друзьям! Господь с тобой!
Бабушка Лена , возраст: 58 / 28.05.2015
Молодец, arbuz300, так держать! Только тренируйся постепенно, с умом. Читаю то, что ты о себе написал, выражаю тебе искреннее уважение и восхищение.
Я лично считаю, что тебе не стоит сейчас заморачиваться по поводу своего веса. Мне кажется, ты это продолжаешь делать ПО ПРИВЫЧКЕ. 62 кг, это уже нормально, чуть конечно можно набрать. Главное здоровье и самочувствие. Мне больше нравятся худые люди, и я наоборот пытаюсь сбросить лишние кг и это так непросто, но я тоже как ты не сдаюсь.
И еще, какими бы не были эти 6 лет, ОНИ УЖЕ БЫЛИ, ОНИ УЖЕ В ПРОШЛОМ, А ТЫ В НАСТОЯЩЕМ. Это твой опыт. Нормальный такой опыт. Какие выводы делать, ТЕБЕ решать, вместо «6 лет прошли зря» сделай хорошие жизнеутверждающие выводы. Эти 6 лет на тебя уже не влияют, ты из них вырос, ты их уже оставил позади.
Маша, толстуха лишних 30 кг и лет , возраст: -- / 28.05.2015
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
