Здравствуйте! У меня такая ситуация, мне 17лет, я уже давно думала о суициде, постоянно какие-то проблемы, то дома, то в личной жизни. Но всегда меня что то останавливало, думала: "не станет лучше, <убью себя - ред.мод.>, терять все равно нечего", и всегда становилось лучше.. А сейчас, уже довольно долгое время лучше не становится, проблемы в школе, говорят завалим Вас на экзаменах, сегодня зачеты, я ничего не знаю, как бы не старалась выучить-не могу! Парень мой очень эмоциональный, чуть что так в ругань, думает только о половых отношениях, для него это главное, а мне надоело это все, но бросить его не могу, мне его жаль... Родители в детстве очень сильно пили, мама и сейчас частенько уходит в загул. Когда была маленькая меня 3 раза чуть не изнасиловали, и знаете, я об этом никому не говорила,мне стыдно.. Даже мама об этом не знает, хоть это частично ее вина, это было когда она была пьяная а я ходила за ней... Все эти воспоминания, бессилие что либо сделать, невозможность сосредоточиться,мне это все очень надоело, я знаю что не сдам экзамены и единственное что остается это <способ суицида - ред.мод>, лечь спать и не проснуться... Но.. я хочу жить, я хочу выйти замуж, хочу милую доченьку и сынишку, хочу жить в частном доме и чтобы со мной жила мама, хочу видеть как подрастает моя племянница, хочу жить, но не могу, у меня часто бывают нервные срывы, истерики, я боюсь обращаться к врачам и не знаю что мне делать.. Помогите мне пожалуйста..
Людмила , возраст: 17 / 24.04.2014
Отклики:
Людомилочка, не переживайте так сильно из-за экзаменов. Да, вас пугают и стращают, как могут. Считается, что от страха ученики сильнее готовиться будут. Для некоторых это действительно стимул. Большинству же людей это только мешает сосредоточиться. Просто успокойтесь. Учителям нет никакого смысла вас заваливать. Ваши оценки - это и их оценки тоже, результаты их работы.
Экзамены, конечно, штука волнительная, но совершенно лишнее из них конец света делать. Поверьте мне, на дальнейшую вашу судьбу оценки мало влияют. Надо будет сильно - через год можно и пересдать. На судьбу больше влияют ваши стремления и готовность трудиться.
С парнем можно пока реже встречаться. Под предлогом предстоящих экзаменов. Причина более чем уважительная. Если он потерпит - значит все-таки серьезно к вам относится. А нет - так и нечего его жалеть. Для чистого секса пусть другую найдет. Вам ведь семью хочется. Семья - это когда люди способны поддерживать друг друга, понимать, входить в положение. А не так: мне надо, и "хоть трава не расти".
Старайтесь не создавать проблемы сами себе. По возможности. Те проблемы, которые сама жизнь перед вами ставит - они вас только сильнее делают, умнее, выносливее. Жизнь без проблем, все на блюдечке, - это будет деградация. Пусть вас не смущают неудачи. Без этого тоже ни чему не научишься.
К врачу не надо бояться обратиться. У вас не болезнь, но состояние, требующее небольшой помощи. Кое-что вы могли бы сделать и сами. Например, избегать сложных, конфликтных людей. Наладить четкий режим. Рано ложиться спать. Гулять на природе, заниматься физическими упражнениями. Это реально придает сил, психологически разгружает.
ЕленаОбыкновенная , возраст: 38 / 24.04.2014
Живи развивай свои духовность, интеллект, талант. Найди дело по душе. Следи за мамой отвлеки её от загула. От парня держись подальше с его отношением к тебе хорошего будущего у вас вместе нет! Экзамен не стоит сильных волнений. Опустоши свой разум на момент успокой себя.
Владислав , возраст: 19 / 25.04.2014
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
