Просьбы о помощи Напишите свою историю

Здрасьте.
Сейчас я на восстановлении после анорексии,орторексии спортивной булимии.Я начала самолечение 2 месяца назад,когда поняла,что я больше не могу считать,калории,убивать себя немыслимыми спортивными нагрузками и быть помешанной на худобе.
Проблема в том,что я,набрав вес,пережив компульсивные переедания из-за того,что у меня сбиты сигналы голода и насыщения,снова хочу голодать!Хочу видеть свои ребра,тазовые кости,торчащий позвоночник,ноги-палки,хотя я не понимаю,зачем мне худоба.Я больна.Я больше не могу.
Родственники не понимают,почему я переживаю,говорят,что я лучше стала.Но я не могу видеть свое отражение.Хочется умереть.

Просто Человек , возраст: 16 / 31.07.2017

Отклики:

Привет, мне сложно конечно понять твою болезнь, но могу сказать, что лучше иметь немного жирка в "запасе". У меня как-то случился недуг, и я вобще мало чего могла физически употреблять, кушать было просто невыносимо больно, каждый прием пищи давался просто с усилиями ради жизни, так было несколько месяцев, я тогда еще думала, что хорошо, что я не успела похудеть, впринципе и так стройная, но некторые моменты не устраивали, так вот во время моей вынужденной диеты мои запасы, которые мне казались лишними очень даже пригодились. Может тебе стоит устроить себе фотосессию в красивых нарядах и прической, посмотреть на себя в новом ракурсе, попробуй, вдруг понравится?

Валентина , возраст: 29 / 31.07.2017

---

Привет. Понимаешь, мы так устроены, что внешность для нас очень важна. Зачастую даже небольшое изменение в ней воспринимается остро. Все время думаешь, что можешь быть лучше. Много чего не нравится, вес, прическа, одежда, макияж..А Твоя внешность вообще была необычная, а тут такие перемены! По большому счету, Твоя реакция неудивительна. Тем не менее, не стоит впадать в крайности, себя ругать, и, тем более, терять из за этого свою жизнь. Даже если считаешь, что когда-то совершила ошибки, самое время их признать и двигаться дальше. Очень хорошо, что Ты еще можешь регулировать вес. Скорее всего, нет серьезного нарушения обмена веществ в организме. Отлично, что заставила себя пойти на восстановление. Единственное, мне кажется, не стоит сильно поправляться и куда-то спешить. Лучше набирать вес постепенно, иначе организму, в частности сердечно-сосудистой системе, будет непросто справиться с новыми нагрузками. Старайся кушать не слишком много. Внимательно относись к продуктам, которые потребляешь. Ты знаешь о калориях, значит сможешь организовать рацион таким образом, чтобы сразу не очень сильно полнеть. Физические нагрузки, наверное, не стоит совсем исключать, но лучше чтобы они были умеренными. Эмоционально будет полегче, в то же время не захочешь снова резко худеть. Тем более, есть поддержка близких, она в таких случаях очень важна. Не огорчай их. Уверена, что Ты справишься с этой проблемой, а через некоторое время будешь об этом этапе с улыбкой вспоминать. Желаю Тебе крепкого здоровья и удачи!

Arina , возраст: 28 / 31.07.2017

---

Привет!Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Тебе просто нужно разобраться в себе,потому что болезненное стремление к худобе это психологическая проблема.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie почитай здесь)Подумай,почему ты не довольна собой.Режим питания можно отрегулировать.Попробуй обратиться к психологу,он поможет тебе разобраться в себе)Можешь начать с психолога онлайн)Не обижайся на родных за то,что они тебя не понимают.Понимают или нет,но они любят тебя и очень переживают.Не огорчай их,ешь хотя бы ради них.Худоба вовсе не залог счастья.Вес,вообще,не играет значительной роли в жизни.Ты прекрасна сама по себе,не важно,какой у тебя вес.И если что ты всегда можешь обратиться к Богу)Господь тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе станет легче,правда)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия , возраст: 19 / 01.08.2017

---

Здравствуйте. Лечиться лучше под наблюдением специалистов, психотерапевта, психиатра. Болезнь очень серьезна. Умница, что боритесь, что нашли в себе силы сопротивляться заболеванию. Ходите в церковь. Молитесь о здравии. Держитесь.

Ирина , возраст: 29 / 01.08.2017

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати