Просьбы о помощи Напишите свою историю

Мне плохо. Просто плохо. Не вижу смысла жизни. Хочется умереть. Каждый мой день как один. Я хожу в школу, прихожу домой, плачу. Нет сил чем-либо заниматься,а нужно готовиться к экзаменам.
Я постоянно ною, жалуюсь на жизнь тем, кто со мной общается. Я понимаю, что это неправильно, что мне надо решать проблемы, а не плакаться, но я не могу себя взять и заставить.
Я не могу себя заставить вообще ничего делать. Я просто сплю целыми днями и ною, ем. Всё... Я искала увлечения, но меня хватает только на пару дней, потом настроение опять портиться.
Причин моего плохого настроения нет, мне всегда плохо. Это вошло уже в привычку.
Хочу быть человеком, который весёлый, счастливый, не грустит стабильно. Я хочу быть как другие. Но я не знаю, что делать. Подскажите, пожалуйста.

Слёзка , возраст: 16 / 16.10.2019

Отклики:

Здравствуйте!
У меня тоже такие периоды в жизни были. В моём случае это гормональный дисбаланс и щитовидка. Сходите к эндокринологу, проверьте щитовидку. Но вы такая молоденькая, возможно, это все у вас с возрастом само пройдёт. А, может, это из-за предстоящих экзаменов стресс. Вы, главное, не переживайте и не доводите себя. Старайтесь маленькими шажочками менять ситуацию: каждый день уделять время занятиям, чуть меньше спать, чуть меньше есть. Ещё хорошо настроение улучшают физические нагрузки, попробуйте найти что- то для себя. Старайтесь через не могу, главное не вините себя, что сразу не получается или получается не так, как вы хотели. Мы все люди, не роботы, иногда у нас тоже бывают сбои, нужно себя уметь и пожалеть и подбодрить. Я научилась выходить из этого, нашла занятия, которые приносят мне удовольствие. Но это не сразу получилось, потребовалось время. Главное- прислушиваться к себе, уметь принимать себя такой, какая есть. Плохое настроение ? Ну и ладно. Пойду покачаю пресс. Потом - подготовка к экзаменам. Когда у Вас появятся маленькие результаты, настроение будет улучшаться само собой и появится мотивация. А пока нужно делать через « не хочу». Держитесь, все получится !

Ольга , возраст: 31 / 17.10.2019

---

Здравствуйте. Дорогая слёзка, хватит плакать, девочка! Вы на пороге взрослой жизни, и вам предстоит справиться со всеми трудностями, испытаниями и задачами! Попейте витамины, они придадут сил. Начнем с мечты, большой и светлой, она у вас есть?! Думаю, что обязательно. У всех девочек есть мечты))) Вы хотите хорошо сдать экзамены, верно?! Умничка, работайте в этом направлении. Занимайтесь дополнительно, решайте тесты в интернете, есть много обучающей литературы, видео-уроков по непонятным темам. Вы хотите поступить в колледж или университет?! Молодец! Выбирайте профессию, учебное заведение, читайте отзывы студентов о факультетах, преподавателях и т.д. Что там у вас с хобби, увлечениями? Пробуйте научиться новому, можно даже создать свой мини-бизнес по изготовлению красивых поделок, например, или вязать салфетки, одежду малышам на заказ. Обратите внимание на картины по номерам, даже не умея рисовать можно создавать шедевры и реализовывать. А в будущем вы получите диплом, найдете достойную работу, встретите любовь, подарите жизнь очаровательной дочке или сыночку, побываете в Париже...Ну или в Испании, как захотите))) В том и смысл жизни, солнышко, чтобы прийти к своему счастью, и не плакать, жалея себя. А чем тернистее путь, тем слаще будет победа! Успехов вам!

Ирина , возраст: 31 / 17.10.2019

---

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Хорошо, что ты обратилась сюда.обычно у слез всегда есть какие-то причины постарайся себя понять.Припомни,когда они у тебя начались.Проблемы могут лежать не на поверхности, так что нужно внимательно в себе разбираться. Понимаю, что очень тяжело в таком состоянии готовиться к экзаменам.Но если не прилагать усилия что-то делать, то можно совсем завязнуть в этом "болоте".У меня тоже было отсутствие сил,но всё равно приходилось заставлять себя что-то делать, чтобы не стало хуже. Плакать это неплохо, ведь так мы избавляемся от стресса. Только лучше чтобы это не напрягало других людей.Попробуй обратиться к психологу чтобы тебе было проще совсем справиться.https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/izmeni посмотри здесь
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Ты не одна,обнимаю!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.И ещё помощь другим людям.

Анастасия , возраст: 21 / 21.10.2019

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати