Я всего лишь тупой подросток 13 лет с мыслями о суициде. Я долгое время считала, что я счастливый человек. И я стремилась делать мир лучше, как могла( в силу своих 13 лет). Я пыталась потянуть подругу по учебе, постоянно шутила, когда она резала руки, я думала, что это вообще, как так можно. Но пол года назад я сама резала руку( не сильно) ближе в плечу, так как я учусь в музыкальной школе, и если мама или преподаватели увидят, то ко мне будет много вопросов. Возможно, в какой-то степени я не хотела выделяться из толпы, где все такие sad boy&a sad girl. Мои мысли скомканы, поэтому мой рассказ получиться сумбурным, и я буду перескакивать с одной темы на другую. Извините. Я вообще не хочу выделяться из этой серой массы. Дело в том, что я отличница, и когда учителя говорят о каких то моих заслугах, будь то в школе или музыкалке, то я хочу провалится сквозь пол. Я принимаю все близко к сердцу, и ощущаю эти каждые взгляды на себе. Мне настолько от этого не приятно. Мои родители хотят, чтобы я была лучше всех, этакий пуп земли, король всея Руси. А как я писала ранее, я вообще этого не хочу. У меня один всего лишь друг, и то мне кажется, что он меня использует. Но я так боюсь остаться одной, что я готова терпеть. Моё мнение почти никогда не учитывается (подруга это или родитель). Я начала так сказать наглеть, а проявлялось это так, что когда меня не спрашивали я отвечала(когда вели диалог в своём кругу). В ответ я получала, что я некультурная( я понимаю, что так не правильно), но я хочу, чтоб меня услышали. Она мне приводила доводы, что вот с твоим мнением все считаются в классе. Но скорее всего, только тогда, когда начинается контрольная или нужно домашнее задание. Из-за этого мне ещё больше кажется, что меня используют. Мне *имя* пытается внушить, что у нас есть друзья, есть друзья, только не у НАС, а у неё. Не отрицаю того, что я сама не хочу никого к себе подпускать. Я чувствую себя очень одиноко, мои родители очень хорошие, хоть и требуют от меня много, но я знаю, что они меня любят. Но этого мне ничего не даёт. Обычно я выговаривалась кому-то. Но теперь мне не кому написать, и я зассоряю просторы интернета.
Я просто не знаю, что мне делать, хочется на все проблемы забить, но это все так нагнетает. Я ревнивая, и мне не приятно, когда мой единственный друг забивает на меня. Из-за этого возникают конфликты, где я всегда виновата. Плюсом к этому, то что наш конфликт пересылается левым для меня людям, где ещё они осуждают меня. Недавно я порезала ногу, сейчас тоже есть такое желание. Что мне делать?
Кристина , возраст: 13 / 21.10.2018
Отклики:
На вопрос что делать: Ценить и беречь то - что есть в твоей жизни: близких людей и свое здоровье. Это всего два слова - так мало и ... ТАК МНОГО! Задумайся об этом. Посмотри вокруг... еще шире.... В мире много боли и горя, если сможешь - не увеличивай их количество. Посмотри внутрь себя - в твоем сердце горит огонек - он поможет преодолеть все беды. Если сможешь увеличить количество радости и света в этом мире - сделай это. Успехов тебе!
Каи , возраст: 44 / 22.10.2018
Здравствуй. Суицид не выход, это путь в вечные страдания в аду. Откуда выхода уже не будет. А также есть многочисленные примеры, когда человек выживал, не умирал и на всю жизнь оставался инвалидом. Кристина, ты должна жить и радоваться жизни. Постарайся держать себя в руках. Прочитай материалы этого сайта они очень кстати тебе. Может быть, после этого ты посмотришь на жизнь другими глазами.
Будь счастлива, милая!
Рада , возраст: 26 / 22.10.2018
Кристиночка, с кем поведешься - от того и наберешься. Стремление сделать мир лучше и вдохновить подругу - это хорошо, НО!!! Важно помогать разумно. Если ты видишь, что подруга не собирается меняться в лучшую сторону, а ты уже меняешься в худшую (начинаешь резать себя, как она, например)... Тогда нужно отойти в сторону. Ты ее не переделаешь, а себе вредишь. Смысл?! Разве это можно назвать помощью?!
Возможно, тебе лучше поменять школу. Школу, где у тебя нет единомышленников, потому что у вас хорошо учиться - не модно, а модно списывать, никуда не стремиться и ходить в грустном образе sad boy и sad girl. Поверь, так далеко не везде.
Другой вариант - поехать в каникулы тематический лагерь. Спортивный, научный, танцевальный, театральный - по любой теме, интересной тебе. Там будут ребята, которым тоже интересно.
Кристина, не обязательно переть против всех, но обязательно нужно искать людей, которые близки тебе по духу, по взглядам, которые способны слышать тебя. Тогда вместе вы действительно сделаете мир лучше.
Ты пытаешься пробить стену, а этого не нужно делать. Нужно искать свой путь. Оглянись! Как часто открытая дверь совсем рядом!
Где-то совсем рядом живут дети, которым не нужно доказывать, что хорошо бы слушаться родителей, нормально учиться и заниматься музыкой или спортом или чем-то еще. Это элементарная НОРМА!!! Для многих! Но не для всех, к сожалению.
Если ты трудишься, стремишься быть в чем-то лучшей, это вовсе не означает, что ты хочешь таким образом выделиться, выпендриться или стать пупом земли.
Елена , возраст: 42 / 22.10.2018
Здравствуйте. Кристина, заведите себе личный дневник, вы сможете выплёскивать эмоции на бумагу. Обязательно займитесь спортом, найдите разные хобби, ведь любимое занятие всегда способно поднять настроение и отвлечь от грустного. Вы правы, что вовсе не обязательно быть лучше всех, но стремление и старание, например, в учебе, никто не отменял, это важно лично для вас и вашего будущего. Я уверена, что пусть не сейчас, но позже в колледже или университете, на работе и т.д. вы встретите хороших, достойных друзей, с кем будет комфортно. А пока не принимайте всё близко к сердцу. Чаще улыбайтесь и настраивайтесь позитивно.
Ирина , возраст: 30 / 22.10.2018
Кристина
В скором будущем закончится школа, начнется институт и так далее и если постоянно себя терзать по волнующим тебя вопросам, то можно с катушек съехать. Прежде всего у тебя сейчас золотая пора подростка и цени это, а кто или что подумал не бери во внимание. Научись просто ценить то, что есть.
Проживай каждую минуту с наслаждением, с пользой, с любовью ко всему миру, начиная с себя. И запомни - все что ни делается - только к лучшему.
А что делать сейчас спросишь меня? Ничего отвечу я - учись и стремись к цели или мечте.
Запомни:
Человеческое тело нам дано не ради того чтоб его потерять, мы в ответе за него. Благодаря физ.телу мы получаем невероятный опыт и развитие своей души. А чем опытней душа, тем выше уровень нашего духа.
С Уважением.
Алексей , возраст: 39 / 22.10.2018
Милая Кристина, я мама девочки, которая недавно совершила попытку суицида. Слава Богу, моя дочь выжила. Мы много разговаривали с ней после того, что произошло, много общались с врачами, психологами и другими умными и интересными людьми. И вот к какому выводу мы пришли: иногда человек погружается в состояние глубокой грусти без видимых на то причин. Окружающим, например родителям, трудно это осознать, потому что они воспринимают мир по- другому, с позиции радости, а не грусти. Часто родители ориентируются на внешние показатели благополучия, им достаточно видеть, что ребёнок хорошо учится, что его все хвалят. Когда ребёнок хочет рассказать о своём состоянии родители могут реагировать равнодушно: " Не преувеличивай! Все отлично! Ты же умница и красавица ". Взрослых тоже можно понять, возможно они просто никогда не испытывали такого состояния. Или им кажется, что они заботятся о тебе наилучшим образом. Возможно, просто им не хватает специальных знаний, чтобы распознать твоё состояние. Кристина! Обратись к маме, папе, бабушке или дедушке, расскажи им о своих переживаниях. Объясни , что это серьёзно. Лучше сформулировать проблему чётко : " Я иногда думаю о самоубийстве" . Иначе они могут не осознать серьезность ситуации. Можешь показать им моё письмо. Я чувствую, что ты любишь своих родителей, доверься им , покажи порезы ( моя дочь тоже такие делала). Возможно ты уже говорила родителям о своих переживаниях или намекала, что тебе плохо. Может быть они даже давали тебе какие- то советы, рассказывали о своём опыте, может быть даже подшучивали над тобой. Поверь, они просто не понимают серьезность твоего состояния, не потому, что они равнодушные, просто им в голову не приходит, что их любимая и успешная девочка думает о таком. Чётко сформулируй проблему. Я уверена, что семья тебе обязательно поможет. Просто приди и скажи чётко и спокойно о своих мыслях.
Марина , возраст: 38 / 22.10.2018
Привет,Кристина! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Родители тебя очень любят. Но иногда родители требуют от нас слишком многого, но это не значит, что ты также требовательно должна относиться к себе. Не мучай себя,не требуй слишком много. Просто делай по совести то, что можешь. Попробуй найти золотую середину: чтоб не было перегрузок, но и чтобы не лениться. Понимаю, что тебе очень больно психологически, но порезы не решат твою проблему. Всё тайное становится явным, когда-нибудь близкие это всё равно заметят. Не становись зависимой от этих порезов. Попробуй выражать свои эмоции через спорт или творчество. Важно понять, что тебя провоцирует к этим действиям и постараться устранить это. Тебе нужно постараться принять себя такой, какая ты есть и не думать о том, что думают о тебе другие люди. В твоём случае выделяться из общей массы совсем неплохо) Может быть, тебе попробовать поговорить с психологом онлайн о своих переживаниях? Старайся воспринимать своего друга больше как личность, он имеет право общаться с кем хочет. У тебя не должно быть болезненной привязанности,даже если друг один. Попробуй относиться к нему немного по-другому. Если тебе тяжело общаться с этим другом, лучше поищи другого, сейчас самое время искать новых друзей. Можешь начать искать их для начала интернете. Лично я в подростковый период общалась в основном в соц.сетях,там много одиноких людей... Насчёт того, что он пересылает ваши "конфликты" другим людям, нужно с ним серьезно поговорить, чтобы он этого не делал. Обязательно нужно постараться понять причины ваших конфликтов. Хорошо,что ты осознаёшь,что сама не подпускаешь к себе людей. Можно начать с общения в интернете.
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/help/hochu_pokonchit_s_soboj_ved_skoro_vse_ravno_umru_nadoela_ehta_bol.htm
посмотри здесь
Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни) Это не зависит от того,как к тебе относятся. Ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше ,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна!
Анастасия , возраст: 20 / 26.10.2018
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Ольга
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
