С детства у меня всё шло наперекосяк. Проблемы в общении, проблемы с одноклассниками, с родственниками, со всеми людьми. Я никогда не умел общаться с людьми, привлекать их внимание, всегда был странным. Во взрослой жизни это не пропало, а лишь усилилось. Потому что в детстве всё можно было списать на детство, на неопытность. А когда взрослый человек этого не умеет, он кажется совсем странным. Из-за этого у меня нет и не было ни девушки, ни друзей. Мои ровесники уже задумываются над тем, что их дети будут делать после окончания школы, а я до сих пор сам как школьник. Я не могу найти нормальную работу. Даже любую не могу, постоянно конфликтую с начальством, которое ко мне плохо относится. А меня такое отношение просто выводит из себя. Всё детство я провёл в унижениях, в издевательствах одноклассников, а позже одногруппников и теперь когда что-то подобное происходит на работе, то я тут же её лишаюсь. Иногда ухожу я, но чаще меня просят освободить место более идеальных рабов, чем я. Чем старше я становился, ничего не приобретая, а лишь теряя с годами, например, здоровье с каждым годом всё хуже и хуже (у меня очень быстро теряется зрение и мне грозит слепота к старости, к тому же я астматик и ещё куча всего по мелочи), тем меньше у меня было желание жить, меньше веры в то, что что-то изменится. Я понимал, что я сам ничего не смогу добиться, потому что я, как уже сказал выше, странный и ограниченный человек, мне может помочь только кто-то. Но люди наоборот лишь смеются надо мной, над моей беспомощностью, самоутверждаются. Я устал. В какой-то момент я сдался... Я не стал сразу себя убивать, а просто перестал стараться что-то изменить, начал плыть по течению, делать глупые вещи. Отпустил всех, кого с таким трудом удерживал возле себя, потому что сами они этого не хотели. И все ушли... Знакомые, родственники. Все. Никто не заметит моей смерти. Точнее, не заметил. Ведь я уже умер. Физически я ещё живу. Но мысленно уже умер. У меня нет планов на своё будущее. У меня нет никакой веры в своё будущее. У меня нет людей, ради которых мне нужно жить. Я наверное должен был уже умереть от какого-нибудь несчастного случая или своих болезней, которые у меня обостряются в моменты сильной депрессии (несколько раз я чуть не задохнулся от астмы во сне). Ведь я настолько уже опустил руки... Я сделал много того, чего не должен был делать, если бы продолжил жить. То есть я вёл себя так, как если должен был умереть в ближайшее время. То есть мне в любом случае уже не стоит жить. Я убиваю себя. Но не моментально, а медленно... И всем на меня плевать.
С , возраст: 33 / 05.03.2017
Отклики:
Чтобы не случилось, нельзя опускать руки! Ты пишешь, что всем на тебя наплевать. Самое главное, что тебе на себя наплевать.
Подумай, что в мире есть люди, которые гораздо беспомощнее и слабее тебя. Может тебе найти смысл жизни в том, чтобы помогать таким людям. И у тебя появиться смысл жизни. Делая добрые дела, мы сами становимся счастливее.
Если твои знакомые отвернулись от тебя, стоит ли за них так цепляться?
Ириска , возраст: 33 / 06.03.2017
Знаешь я раньше думала что хуже быть не может но на самом деле все обернулось именно так как я и боялась.Ты думаешь мир рухнул,нет это не так.Все может быть на много ужасней.Только ты сам сможешь выбраться с этого болота.Поменяй свой взгляд на все,нет друзей?Да и ладно будет меньше врагов.Не удачи в личной жизни?Главное качество а не количество.Держись.
Сил , возраст: 36 / 06.03.2017
Привет! Послушай, все люди на Земле разные, в том что ты необщительный и не умеешь находить общий язык с другими людьми, нет ничего страшного, ты таким родился и обстоятельства вынудили тебя так себя вести, это не делает тебя хуже других людей и уж тем более не делает тебя странным и ограниченным, поверь, ты не один такой в этом мире, в этом, наоборот, твоя особенность!:) Все эти твои трудности должны быть только сильнейшей мотивацией добиться чего-то в этой жизни, самореализоваться в чем-то, но даже если ты не добьешься каких-то огромных успехов это ничего не значит, ведь не в этом смысл жизни, смысл жизни - найти счастье и жить в гармонии с собой, а найти счастье можно в чем угодно, у тебя есть какие-нибудь хобби, может быть? а те люди, которые смеются над тобой, они только показывают свою слабость, пытаются самоутверждаться, и это очень низко и смешно, и жизнь их еще накажет. судя по твоему письму, ты умный человек, просто тебе немножко не хватает уверенности и веры в себя. Прекращай такие мысли, ты человек и ты живешь и физически и морально, ты просто не нашел еще счастья в чем-то, не нашел цели - ради чего живешь, отпусти ситуацию, не занимайся постоянным самоанализом и это время придет и все получится у тебя, и столько прекрасных моментов тебя еще ждет, я знаю это:)
Алина , возраст: 25 / 06.03.2017
Дорогой С, читаю я Ваш текст, и нахожу в нем некое сходство с одним знакомым мне человеком. Предположу, что проблема ваша в отсутствии духовного, а значит и душевнего фундамента. Вам Бог даровал вашу внешность, психологические особенности, место, окружение, всю вашу жизнь, а главное, свободу выбора. Для того, чтобы стать максимально лучшим и полезным для самого себя. И больше подобного шанса не будет, ибо дается он единожды. Вместо радости от понимания этого, приходит ропот и уныние. А вы знаете - исходя из православного миропонимания - какую пользу для нас приносит физическая немощь и незаслуженные обиды от мира сего - это необходимо на пути ко спасению вашей души. В одной поучительной книге прочла о таком случае: однажды, старенькому монаху Псково-Печерского м-ря молодой кандидат в послушники дал пинка, монах вместо ропота упал пред ним на колени и благодарил за то, что смирил его. Очень часто бывает, что причина разочарования в себе и окружающих - это скрытый эгоизм. Я не осуждаю вас, но почти все мы этим больны. Возможно вы исключение. Попробуйте проанализировать вашу ситуацию, каковы ее причины и истоки. И конечно идите в храм. Духовный фундамент, о котором я писала выше - это помощь Бога. А познание Бога - через Церковь и ее таинства (если вы не крещены - креститесь, исповедуйтесь и причаститесь).Откройте для себя
духовную святоотеческую литературу, начните, например, с И. Брянчанинова, Луки Войно-Ясенецкого (его работа 'Я полюбил страдание'). Кстати, у о. Луки тоже была проблема со зрением, но это не помешало ему стать серьезным хирургом, великим Пастырем, и даже Святым. В современном мире подлинное утешение возможно только в Церкви. Исправления своего видения и ощущения жизни - начинается с вас, а помощь и защита только от Бога. Ищите и обрящете. Помощи вам Божьей.
М , возраст: 30 / 06.03.2017
Доброй ночи,С.
Тяжело читать Вашу исповедь,полную отчаяния. Ваша история вызывает много сочувствия.Не думаю,что здесь кто-то станет смеяться или издеваться над Вами.
Вы достаточно стройно и логично обрисовывали Ваши трудности в том числе с коммуникацией. С умом у Вас явно все в порядке. Правда, рисует он Вам все в мрачных красках.
Выход всегда есть,в темноте его бывает сложно нащупать.
Вы правильно пишите "мне может помочь только кто-то".
Этого Кого-то Вам и нужно искать. Вы уверены,что стучали уже во все двери?
-Идите в церковь,поговорите с батюшкой думаю,там не откажут. Если не конкретную помощь,то информацию Вам предоставят.
-Ищите кризисный центр в Вашей местности, позвоните по телефону доверия, скажите,что Вам нужна помощь и Вы не знаете ,где обратиться.
К сожалению,практика жизни показывает,что не всегда близкие по крови люди являются действительно близкими. Поэтому таковых Вам предстоит найти самому и с Божьей помощью. Просите,как можете - милости, открыть Ваше сердце и помочь Вам ,даже если Вы не верующий человек.
-Вам нужно подумать и о средствах существования. Если у вас Астма и зрение,наверняка у вас оформлена инвалидность,если нет,просите Вам помочь. Волонтеры есть и в церкви и наверняка есть благотворительные организации, социальные службы в вашей местности.
-В идеале Вам бы попасть в группу взаимопомощи или группа коммуникации, где люди учатся общаться.Это бывает бесплатно или стоит не очень дорого. Но на это нужно решиться.
-Возможно (учитывая Вашу историю и заболевание) Вам нужно попринимать антидепрессанты. Это помогает.Выписывать у психиатра.
Если зрение Вам еще позволяет,посмотрите фильмы-истории реальных людей,или просто фильмы-уроки о том,как люди выбирались из сложных ситуаций, жизнеутверждающие фильмы.
Natalie , возраст: 45 / 06.03.2017
Привет. Ты рассуждаешь очень здраво, и никаких странностей в твоем изложении мысли нет. Можно, наверно, рассуждать так, что люди непонятно, как живут, непонятно, как налаживают отношения, и что это дар, который или есть у человека, или нет. Но это не совсем так. Исходи из того, что все просто. Что все люди такие же, как ты. Просто они в некоторых случаях поступают иначе. И если ты будешь поступать также, как они, то у тебя будет другой результат.
Прояви терпение и упорство. Вот почему люди вместе - живут, успешно взаимодействуют? Кого они выбирают для этого взаимодействия? Того, на кого можно положиться. В ком можно быть уверенным. Тут не эмоции важны, не какие-то особенности характера, а желание человека довести дело до конца, например. Четко выполнить задачу, которую ему поручили. Это или есть, или нет. И зависит это только от желания самого человека.
Вот, предположим, ты устроился на работу. Что-то сделал не так. Тебя поругали. Но не надо сразу собирать вещи и уходить. Попробуй принять критику и в другой раз не допускать таких ошибок. Начальство поймет, что у тебя есть желание работать, что ты стараешься. Идеальных людей нет, и нет идеальных взаимоотношений. Есть желание человека что-то сделать. Остаться на работе, которую выбрал, например. Попробуй проявлять больше терпения и упорства. И постепенно все начнет меняться. Ты увидишь. То же и во взаимоотношениях с людьми. Можно замкнуться, а можно продолжать поддерживать отношения. Звонить. Поздравлять с праздниками. Интересоваться делами и самочувствием родственников и знакомых. Внимание приятно каждому. Говорят же - что посеешь, то и пожнешь. Ты не проявляешь интереса к жизни людей, и с их стороны интерес постепенно угасает. Они думают, что ты просто не хочешь общаться, что они тебе не интересны.
так что не надо думать, что все сложно. Все просто достаточно. Просто наберись терпения и действуй.
Оля , возраст: 42 / 06.03.2017
Я прекрасно тебя понимаю, т.к тоже человек очень странный, у меня есть трудности в общении. Тоже поменяла много работ, т,к не могла сработаться с начальством или коллективом. Но не надо сдаваться.
В плане работы , если найдешь что- то белее или менее подходящее ( в плане графине и з/п,хорошего коллектива) то нужно адаптироваться и постараться замечания начальства пропускать мимо ушей. Ну сам подумай, почему из - за кого - то ты должен остаться без работы?
Ты вот говоришь, что все ушли. Но общение должно быть обоюдным, т,е тебе нужно тоже проявлять инициативу. Нужно быть гибче. Почему бы не позвонить родственникам или друзьям? Не предложить встретиться? Попробуй сделать первый шаг. Ты ничего не потреряешь.
Конечно детские и подростковые психологические травмы дают о себе знать. Знаешь, надо мной тоже издевались, травили, все это до сих пор живо в памяти. Но! Пойми, ты уже не тот мальчик, которого могли унижать. А взрослый мужчина и ты сам творишь свою судьбу.
Начни с считого листа все.
У тебя есть цели , есть мечты о любви, о семье, о детях. Но что тебе мешает начать эту мечту осуществлять?
Возможно, именно любовь стала бы для тябя таким стимулом. Попробуй пообщаться на сайтах знакомств, в соц сетях. Просто развейся, переключись.
Поищи работу, но не на всех же работах так плохо. Поставь цель перед собой проработать хотя бы полгода.
Попробуй найти себе хобби, занятия спортом, или творчество. Что тебе интересно? Внеси разнообразие и краски в свою жизнь.
Все ещё можно изменить, главное не сдавайся!
Марина , возраст: 26 / 06.03.2017
Здравствуйте, С!
Вы удивляетесь привычным вещам - например всем известно, что хороших(с точки зрения подчинённого)начальников не бывает, так что нужно подстраиваться. И здоровье у всех людей с годами портится - тут тоже особо удивляться не чему - нужно лечиться, вести здоровый образ жизни. Остальные вещи, например бодрость духа поправимы. Вам бы сходить в храм(или даже съездить пожить какое-то время в монастыре) пообщаться с батюшкой и изложить свои проблемы, а потом постараться выполнять его советы в жизни. Человечеству уже несколько тысяч лет, сменились эпохи, блага цивилизации пришли в нашу жизнь, но человек не изменился. Для чего мы здесь и куда идём дальше - всего в письме не напишешь ...
Бог в помощь и не унывайте - всё поправимо - взгляните на всё под другим углом зрения.
Михаил , возраст: 47 / 06.03.2017
Здравствуйте, должна признать, что нашла в Вашей истории очень много того, что испытывала или испытываю сама. Но я постоянно ищу способы справиться с этим и нашла много интересного на эту тему. То, что мы пережили в детстве очень сильно влияет на нашу жизнь в будущем, поэтому нужно попытаться достать это из глубин и разложить по частям, ведь слона можно съесть только по кусочкам. Почему именно Вы чувствуете себя странным, чем Вы так отличаетесь от других? Дети бывают жестоки, но Вы не должны ставить на себе крест из-за того, что у кого-то когда-то не хватило ума быть более человечным. То, что Вы не можете найти нормальную работу еще не говорит о том, что Вы не нормальный. Вам кажется, что Вы никому не нужны,ну и пусть, разрешите этому быть, не убивайте себя мыслью, что Вы что-то значите только в контексте людей, которые Вас окружают. Вы можете влиять на этот мир и по-другому. Например сегодня Вы в какой-то степени повлияли на мою жизнь, потому что это первая история на которую я здесь откликнулась. Вы все еще живы, что бы Вам не казалось, и если Вы еще не сделали ничего стоящего - это еще не значит, что Вы не сделаете ничего в будущем. Меня иногда посещали мысли о суициде, но в один момент я подумала, что очень глупо лишать себя жизни не сделав напоследок чего-то такого эдакого, ведь если нечего терять, то наши возможности безграничны. Теперь вместо того, чтобы представлять, как родственники плачут над моей могилой, я представляю, какие невообразимые вещи я могла бы вытворить, оказывается, в мире уйма возможностей, если забыть о комплексах и страхах. Не было девушки? Не беда. Уж поверьте, найти девушку - не проблема. Проблема - найти себя в себе, чем Вам и стоит заняться. И мир, он не против Вас, он глуп и слеп, как крот, поэтому не придавайте ему большого значения. Я понимаю что Вам ничего не хочется, но аппетит к жизни приходит во время самой жизни, начните с мелочей, а дальше, как пойдет. Получилось слегка сумбурно, потому что, хочется очень многое сказать, хотя возможно и не совсем в тему) Буду рада услышать Ваш ответ по поводу Ваших странностей)
Keterin , возраст: 23 / 06.03.2017
Здравствуйте. Почему же вы не боритесь за своё место под солнцем, это кажется, что умереть легче всего, но на самом деле это больно, страшно и главное суицид не поможет ни в чем. Жить стоит! Ради себя, будущей жены, детей. Вы ещё молоды и если приложите усилия, то многое получится. Обязательно походите к психологу. Решите свои детские комплексы, тогда начнёт налаживаться и в настоящем. Успехов!
Ирина , возраст: 29 / 06.03.2017
Привет. Тебе не будет обидно, если отправишь себя в мир иной по собственному хотению, что не использовал данные тебе возможности, между тем как другие люди с гораздо более сложными жизненными обстоятельствами живут и ищут решения своих проблем? А там уже ничего исправить будет нельзя. Жизнь на земле дается для того что бы исправиться. Каждый человек нужен Богу и самому себе. Тебя любит Бог, а значит ты нужен.
Никто не должен нас любить и обращать на нас внимания. Это мы должны любить других людей и обращать на них внимание. Это нам должны быть нужны другие люди, чтобы развивать свою любовь к ним и учится творить добро. Две самых важных заповеди для каждого человека: возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душею твоею и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь; вторая же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя. Вот ты ищешь признания у других, а нужно наоборот, тебе нужно научиться признавать других.
И у тебя все есть, что бы исправить свое положение, ты очень богатый человек: у тебя есть возможность размышлять, говорить, писать, читать, видеть, слышать, у тебя есть ноги, руки, здоровье какое-никакое, ведь ты не лежачий больной без рук, без ног, слепоглухонемой и умалишенный . Но у тебя нет главного – веры. Человек по настоящему, нелицемерно, верующий в Бога, готов ради него терпеть любые трудности, он знает, что все жизненные трудности посылаются и попускаются ему для его вразумления и исправления.
Когда любишь Бога, никакой смерти не хочется и трудности преодолеваешь, и ты благодаришь Бога, что он даровал тебе еще один день для твоего исправления. Умереть успеешь всегда, конец у нас у всех неизбежный и одинаковый, а вот жизнь здесь второй раз уже не дается. Ведь жизнь, которая тебе дана – это подарок тебе от Бога. Не ты дал себе жизнь, не тебе ее и отбирать у себя, даже медленным способом. Это тоже грех, медленное самоубийство. Уныние – это смертный грех.
Есть много мест и людей, где может быть нужна твоя помощь. Начни помогать другим, тем, кто нуждается в помощи, кому еще хуже, чем тебе. Займись своей душой, сходи в храм, поговори с батюшкой. Почитай на православных сайтах про грех гордости (твоя конфликтность), грех тщеславия (твое желание привлекать внимание людей), уныние (твое нынешнее состояние души). Поставь себе цель, составь план. Действуй. Редактируй свой план по мере того, как будут появляться новые знания и новые жизненные обстоятельства. И все станет лучше, и тучи на душе разойдутся, проявится интерес к жизни.
Вдохновляющие видео, чтобы не жалеть себя:
1) https://russia.tv/video/show/brand_id/5169/episode_id/1237515/video_id/1390923/viewtype/picture/
2) https://russia.tv/video/show/brand_id/5169/episode_id/1184262/
Взбодрись, удачи, все у тебя получится.
Пушистик , возраст: ... / 06.03.2017
Keterin, по поводу моих странностей... Я сужу по реакции людей. Но не каких попало, например, по реакции завистников или тех, кто самоутверждается за счёт унижения других, а вполне адекватных, серьёзных людей. Психически я не совсем здоров, все это отмечали, в том числе любящие меня близкие. Такой ответ вас убедит? Ну а я сам, поскольку я не здоров, не могу понять, что с этим делать. На то оно и психическое расстройство, что человек может о себе думать, что угодно, что он здоров и всё делает правильно, но это не делает его здоровым (как у шизофреников, например, которые верят в правильность своих мыслей и действий, но на самом деле... увы). Я не отдаю отчёт своим действиям, я бы так сказал. Не знаю, получилось ли объяснить, чтобы было понятно. Да, мысли я излагаю неплохо. Но это ведь не показатель. Многие нездоровые люди неплохо излагаются на бумаге. К тому же я сам стараюсь писать как можно грамотней, я люблю грамотность. Да и недостаток живого общения сказывается: мало разговариваю, много пишу.
Спасибо за отклик. Вам, Keterin, и всем остальным.
С , возраст: 33 / 07.03.2017
Но не всем же людям быть одинаковым, нормальным. Что собой представляет формальность? Соответствие общественным ожиданиям, то как человек себя должен вести, некий стандарт.
Ты же на людей с кулаками не кидаешься и не хочешь кому - то навредить. Значит социально не опасен, так что живи спокойно.
Знаешь сколько мне говорили и говорят, что я не нормальная. Я уже привыкла и нормальной, т,е такой как все быть не хочу. Это на самом деле здорово,когда человек не такой как все, просто тебе рядом нужны такие же люди.
Не думай, что это плохо, наоборот.Прими свою иднивилуальность. И не старайся себя в рамки загнать.
Твоя основная проблема, на мой взгляд, что из - за детских травм, на любую попытку задеть тебя или подколоть ты реагируешь слишком резко. Но это и понятно, но в этом плане нужно над собой работать.
Марина , возраст: 26 / 07.03.2017
Привет незнакомец! Верю, что есть проблемы, но по письму этого конечно не видно и вы описываете те же проблемы, с которыми сталкивается большинство. И одиночество знакомо, и попытки некоторых людей утверждаться за счет других ... Как быть? Не унывать, искать точки соприкосновения с людьми, где вы будете дороги и к кому вы будете тянуться. Понимаю вас хорошо, все общение держится на вас, а стоит перестать проявлять инициативу и человек испаряется навсегда. Но все же есть люди, может с общими интересами, которые бт позволять общаться в живую. Странности, это знаете ли не сумасшествие, с этим все-таки можно жить и строить семьи. Я знакома с такой семьей, и знаете, они счастливы тем, что есть друг у друга, двое странноватых, хороших, добрых людей, ребенок у них прекрасный. Встретились через сайт знакомств, это все-таки требует приложения минимальных усилий.
О здоровье. При астме хорошо помогает дыхательная гимнастика Стрельниковой, поищите в интернете, даже подробное видео есть. Сама частенько делаю, прекрасная оздоровительная, бесплатная штука. В здоровом теле -- здоровый дух, глядишь и настроение улучшится. Желаю вам благополучия и здоровья.
Анна , возраст: 35 / 07.03.2017
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Ольга
Психолог Александр Колмановский
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
