Привет. Заранее прошу прощения у тех, кто решится прочитать этот поток нытья.
В мои 19 лет у меня уже фулл пак различных диагнозов (правда, поставленных мне мною же, ну а как без этого хех). Депрессия, булимия, наркотическая и никотиновая зависимости, ну и по мелочи еще. Все довольно стандартно, все как у людей хах
Я единственный ребенок в семье, отец пил и бил мать, поэтому она убежала от него, когда мне было 2 года. Он умер 6 лет спустя то ли от цирроза, то ли от опухоли в мозгу, а может от обоих одновременно (замечательные гены унаследовала хехе). Я его практически не помню и никаких чувств по поводу его смерти не испытывала и не испытываю. Но это не столь важно. У меня есть отчим, нормальный мужик, маму любит, 13 лет вместе. Хорошо зарабатывает и полностью нас обеспечивает, хех. Правда, за эти 13 лет у нас так и не получилось выстроить никаких доверительных отношений, а общение ежедневно ограничивается лишь моим «здрасьте» и его «ага, привет».
Я никогда ни в чем не нуждалась в материальном плане. У меня всегда была отдельная комната, раньше всех в классе появился компьютер, а моей единственной задачей было хорошо учиться. Мама была очень строгой в этом плане. Т.к. еды и сладостей всегда было вдоволь, я стала набирать вес, а лет в 13 на лице начали появляться прыщи. Меня не травили в школе, но и не особо горели желанием контактировать со мной. В тот важный подростковый период, когда все девочки учились общаться с мальчиками, я играла в онлайн игры или переписывалась с извращенцами в анонимных чатах, сделав перед этим всю домашку. Ах да, забыла упомянуть, что в 5 лет меня совратил старый сосед. Вот это поворот, да?) Правда, сомневаюсь, что кто-то дочитал до этого места, но так даже лучше. Ладно, продолжим.
В 15 лет я посмотрела в зеркало и увидела толстое чудовище с обгрызенными ногтями и ужасным прыщавым лицом. Меня начало тошнить. Сначала морально, а потом и физически. За два месяца, проведенных над унитазом с двумя пальцами во рту, я похудела на 11 кг и была в восторге. В этот же период я познакомилась в интернете с одним человеком. Она – лучшее и одновременно худшее, что со мной случалось в этой жизни. Мы общались днями и ночами напролет. Мы понимали друг друга. Мы привыкли друг к другу. Мы любили друг друга, но не в обычном понимании этого слова, нет. Мы просто были самыми близкими друг для друга. Мы очень сильно влияли друг на друга. Мы дарили друг другу те эмоции, которые не могли получить от других. По крайней мере, мне хочется в это верить
Так проходит 2 года. Я постепенно социализируюсь, привожу себя в порядок, завожу новых знакомых. В моей жизни появляются алкоголь и легкие наркотики. При этом я все еще сохраняю образ прилежной девочки-отличницы. Не прилагая особых усилий, оканчиваю школу с золотой медалью и поступаю на бюджет в престижный вуз. Казалось бы, все отлично, только вот эххх..
Мой самый близкий в мире человек внезапно исчезает, написав при этом «теперь мы обе не простим меня». Самое забавное, что прошло уже два года, а я до сих пор не знаю, что с ней. Может, она умерла от передоза, может, выпилилась, может, села в тюрьму. Как-то так
Я переезжаю в другой город на учебу, остаюсь совершенно одна, живу в квартире, подаренной отчимом. Я тяжело переношу изменения и очень плохо адаптируюсь к новым условиям. Универ очень быстро дал мне понять, что я не так умна, как мне казалось. Если в школе отсутствие амбициозности и низкая мотивация мне практически не мешали, то в универе это стало серьезной проблемой. Кое-как нахожу себе подружайку-манипуляторшу, чтобы окончательно не свихнуться в одиночестве. Честно говоря, это только все усугубило лол) На втором курсе я все сильнее погружаюсь в это мерзкое состояние беспомощности и фрустрации, начинаю выкуривать по пачке в день. Попробовала <пав - ред.мод.>, понравилось. Первое время контролировала себя, сейчас получается не очень. Сейчас я на третьем курсе, прошел уже почти месяц учебы, половину которого я просидела дома, залипая в телефон. Я не читаю, не смотрю фильмы, не слушаю музыку. Я не выхожу из квартиры, ни с кем не общаюсь. У меня никого нет. Я просто нюхаю, курю, листаю ленту в инсте и телеге, иногда сплю и выхожу по сигареты. Все чаще думаю о суициде, зная при этом, что никогда этого не сделаю. Я слишком труслива. Я просто лежу и мечтаю о том, как прекрасно было бы не существовать вовсе. Эта жизнь не стоит того, чтобы ее прожить. Короче говоря, я постепенно возвращаюсь к своему изначальному никчемному состоянию.
Маму жалко только, она не заслуживает такого ребенка. Хотя обидно, что она никогда ничего не замечала и воспринимала меня лишь как стеснительную, не очень уверенную в себе девочку. А этого всего ведь можно было бы избежать. Такие дела
Дарья , возраст: 19 / 27.09.2019
Отклики:
Здравствуй, Дарья! Раз у тебя присутствует критичность к своему состоянию, значит не всё потеряно и не поздно изменить свой нынешний образ жизни и вернуться к нормальному. Родители не вечны и нужно уметь обеспечивать себя самостоятельно. Для этого нужно образование. Жизнь трудна и каждое действие требует волевых усилий. А предаваться нескончаемым удовольствиям легко и приятно. Но, гедонистический подход к жизни (в поиске лишь нескончаемых удовольствий) - это тупиковый путь развития. Мало того, что от наркотиков, курения ты уже сейчас регулярно наносишь серьёзный накопительный вред своему здоровью, так ещё и закрываешь себе дверь в счастливое осознанное будущее. Когда человеку постоянно чего-то не хватает, он к чему-то стремиться, двигается вперёд, его жизнь наполнена смыслом и каждого счастливого момента он ждёт и он ему в радость. Если же наполнить свою жизнь лишь одними удовольствиями, сплошным круглосуточным праздником, очень быстро всё это приестся и постепенно в жизни уже ничего не будет радовать приносить удовольствия. Вот и появились суицидальные мысли. Поэтому, пока не поздно, вернись к нормальной жизни и учёбе. Если уже имеется зависимость от наркотика и сама её преодолеть не в силах, стоит обратиться к врачу-наркологу. В каждом районе города существует государственный наркологический кабинет (адреса есть в сети). Там есть компетентные специалисты, способные помочь тебе вернуться к нормальной жизни, избавившись от зависимости. Можно обратиться и анонимно. В любом случае, существует понятие о медицинской тайне и сведения о твоём обращении туда разглашению не подлежат (т.е. в вузе об этом не узнают). Кроме того, существуют и частные наркологи и наркологические кабинеты, принимающие на платной основе. Их контакты также можно найти в сети. В частных можно соблюсти ещё большую анонимность, вообще не предоставляя никаких документов о себе, если тебя это беспокоит. А что касается твоей зависимости от социальных сетей, то с этим крадущим твоё время занятием тоже нужно бороться. Ты же лишаешь себя возможности получать радость от общения с живыми людьми, виртуальным наблюдением за жизнью иных людей. Менять это можно опять же заведя хотя бы 1 друга или подругу, с которой можно будет общаться вживую. Желаю тебе вернуться к нормальной жизни и не лишать себя возможности стать женой и матерью и ещё многих счастливых моментов, которые ждут тебя впереди, если выберешь жизнь. Будь благоразумной и не иди на поводу у своих мыслей, ведь в таком состоянии сложно мыслить трезво и здраво. Возьмись за себя и начни жить вполне реальной счастливой жизнью, а не заменять её искусственной и виртуальной, загоняющей тебя лишь в тупик. С Божьей помощью будет проще вернуться к нормальной жизни. Не стесняйся почаще его просить и будет легче побороть свою зависимость и не оказаться у неё в плену снова.
Алексей , возраст: 30 / 27.09.2019
Поразмысли о том, какой ты хочешь видеть свою жизнь и себя в этой жизни. Мы, порой, много себя жалеем. Жалость у нас часто как отмазка что-то делать, шевелиться, двигаться вперёд. Но это и большой ресурс! В тебе есть жалость к себе, ты много думаешь над этим, задаешь самой себе много вопросов, а ведь это ни что иное, как внутрення работа, которая идёт в тебе. Но дай мозгу и отдохнуть полноценно, как вариант, смени свой пассивный отдых на активный, попробуй себя в том в чем-нибудь, может в спорте, в вокале, в волонтерстве. Обнимаю тебя по-дружески и говорю тебе, много высот можешь покорить, в 19-то лет, стоит только захотеть! Собрать себя, подняться и наполнить свою жизнь. Будут падения, у всех они бывают, но ничего, встаём и идём к цели, будем гибкими, но не сломаемся!
Татьяна , возраст: 26 / 28.09.2019
Привет,Дарья! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.
Ты молодец, что решилась сюда написать.Пока ты живёшь, жизнь ещё может измениться к лучшему,правда.Главное чтобы у тебя было желание измениться.С отчимом,конечно, хорошо было бы постараться наладить контакт, но это сейчас не главное.Гораздо важнее твоё здоровье и психологическое состояние.Постарайся успокоиться и объективно посмотреть на свою жизнь.Мы все совершаем ошибки разные, но их же можно исправить хоть в какой-то степени. Поэтому не унывай. Попробуй обратиться к специалистам чтобы тебе помогли преодолеть все твои зависимости.Бороться в одиночку тяжело.Лучше вместе с врачами. Если ты хочешь, чтобы твоя жизнь изменилась, нужно обязательно на это решиться. Не забрасывай учебу, чтобы потом не корить себя.Обязательно нужно решить проблему с питанием.Не мучай себя диетами и попробуй установить режим питания. С булимией тоже лучше обратиться к врачу.
Не акцентируйся так сильно на своей внешности, ведь это не главное в человеке. Попробуй найти себе какое-нибудь интересное и полезное дело.
Попробуй еще обратиться к психологу.
Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни)Ты нужна многим людям в этом мире)
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Он может помочь преодолеть любую зависимость и трудности.Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Ты не одна,тепло обнимаю!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.И ещё помощь другим людям.
Анастасия , возраст: 21 / 28.09.2019
Здравствуйте. Какое у вас красивое имя, Дарья! Милая, что хочется сказать, да, вам не хватило родительской любви и понимания, внимания и тепла, но отчего-то вы молчали, не разу не поговорили с мамой по душам, не рассказали, что вас тревожит. Ведь люди не умеют читать мысли, Даша. Маме наверняка казалось, что вы счастливая девочка, отлично учились, умны, скромны, всё в порядке... Простите близких, не держите в сердечке обид. Сейчас вы уже взрослая, Дашенька. Детство и подростковый период - позади. Поэтому стройте свою жизнь самостоятельно, только от вас зависит получите ли вы образование, найдёте ли достойную работу, создадите ли семью. Прошу вас - откажитесь от вредных привычек, наоборот - найдите себя в спорте, здоровом образе жизни. Тогда вы по другому взглянете на этот мир! Бег, плавание, велосипед, запишитесь в зал, на фитнес, правильное питание, вы получите колоссальное удовольствие от своего преображения, ваша фигурка будет классная, вы станете красивой, подтянутой и уверенной в себе. Появятся друзья, молодой человек. И конечно учитесь. Старайтесь. Не обязательно быть отличницей, но ведь так здорово развиваться, получать знания, становиться интересной, разносторонней! Тем более у вас есть природный дар и способности к этому. Вы знаете, когда-то я жила огромной мечтой о своей квартире, своём гнездышке, своём уголочке! И как радостно прийти к своей мечте! Как это ценно! Помечтайте и вы! Поставьте перед собой светлые цели. Ну не знаю, может побывать в Париже! Или купить дом на берегу моря! Стремитесь, Дашенька. И вы обязательно придете к своему настоящему счастью! Я вам от всего сердца этого желаю! Вы умничка!
Ирина , возраст: 31 / 28.09.2019
Доброго времени суток. Меня тронула твоя история и искренность. Я тебя хорошо понимаю (моя жизнь по большей части похожа на твою).
Чувствую что ты нуждаешься не только в любви, но и быть нужной. Советую тебе завести кошку, а лучше собаку. Собаку нужно выгуливать, а это и от твоей депрессии хорошо..
Животное станет твоим любимцем, даря тебе радость. Начать заботиться о ком-то в твоём состоянии очень хорошо.
Ещё можешь заняться рисованием или другим творчеством.
Очень надеюсь что твоя депрессия уменьшится и ты потихоньку сможешь отказаться от своих зависимостей.
Selen , возраст: 28 / 28.09.2019
Дашенька, милая девочка, есть такое выражение: все мы родом из детства, все наши обиды, разбитые мечты переносятся нами во взрослую жизнь. Для нас девочек очень важны отношения с отцом, мы смотрим на него как на принца на белом коне, а когда подрастаем - начинаем видеть его немощи, ошибки и нам становится стыдно за него, потому что он не отвечает нашим представлениям о принце, потом мы затаиваем обиду и она опускается в наше сердце так глубоко, что мы ее уже не замечаем, однако это обида не дает нам жить, она ломает нас. Так работает закон жизни. Нужно простить, это трудно, иногда очень трудно, но необходимо. Важно освободить своё сердечко от груза обид, чтоб в нём освободилось место для счастья! Для этого нужно каждый день просить Бога простить отца, мать ... всех, кто когда-то обидел, чтоб Он послал им счастья и всего лучшего. Проси через силу, даже если тебе кажется, что ты не обижаешься. Пройдет время и ты почувствуешь в душе покой, мир и радость, придет понимание многого в твоей жизни. Пойми, все что происходит для чего-то нам посылается и за бедами обязательно придет счастье. Сходи в Церковь, поговори с батюшкой, он подскажет как быть. Походи в Церковь по воскресеньям, это день Бога, послушай, просто посиди, поставь свечки и проси о родных. Только там ты поймешь для чего пришла в этот мир, ведь каждый из нас нужен и важен. Быть может, этими проблемами Господь и зовет тебя в Храм Божий, чтоб ты у Него попросила помощи и Он поможет, вот увидишь. Милая, ты свободна в своём выборе - выбери любовь и счастье! А еще когда мне трудно и не с кем поговорить, я пишу в дневник, жалуюсь, плачу и вдруг осеняет мысль и я получаю ответ либо почему, либо для чего, либо что делать. Храни тебя Господь, девочка, все будет хорошо.
Ирина , возраст: 5 / 29.09.2019
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Марина
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
