Просьбы о помощи Напишите свою историю

Здравствуйте меня зовут Настя и мне 12 лет. Последние 3 месяца мне ужасно плохо. Я каждый день плачу и думаю о суициде. Уже даже начала делать небольшие порезы на руках. Самое ужастное что я не понимаю из-за чего это. Я не понимаю смысла в этой жизни. Зачем мне всё это? Почему я должна страдать? Не легче просто порезать вены и уйти из этой безсмысленной жизни?
Я незнаю что со мной происходит, я начала ходить на вокал и это меня немного отвлекает от мысли суицида. Я просто не хочу жить...

Настя , возраст: 12 / 17.09.2019



Отклики:

Здравствуй! Дабы понять, что с тобой происходит, нужно понять причины, побуждающие тебя страдать. Напиши в следующем отклике под этой просьбой о помощи поподробнее, что произошло 3 месяца назад, из-за чего ты стала плакать каждый день и думать о суициде. Напиши также о своей жизни, как учишься, о семье, есть ли мама и папа, какие между ними отношения и как относятся к тебе, хватает ли тебе от них внимания, интересуются ли они твоей жизнью, учёбой, есть ли поддержка от родителей, других родственников, есть ли у тебя друзья, подруги, с кем можешь поделиться своими переживаниями. Напиши чем тебе нравится заниматься кроме вокала, кем бы хотела стать. Напиши, хотела бы иметь собственную семью, мужа, детей. Проанализировав эти моменты, можно будет понять причины твоего нынешнего состояния и как его лучше исправить. Опиши поподробнее также то, что сочтёшь важным из происходящего в твоей жизни, попробуем тебе помочь.

Алексей , возраст: 30 / 17.09.2019


Здраствуйте Настя, я могу посоветовать вам лишь подумать. Подумайте о своих родителях, близких людях. Они и есть ваш смысл жизни. Живите для них, старайтесь их чем-то порадовать, поддержать, проявить внимание, даже просто почаще им улыбаться и говорить добрые слова. Это принесет всем радость, атмосфера станет теплее, светлее в вашей семье! Попробуйте провести с семьёй побольше времени. Идите с друзьями в кино, в парк, развлекайтесь. Поставьте для себя цель. Думаю, в будущем вы можете стать отличной певицей, если захотите.

Лучистая , возраст: 18 / 18.09.2019


Настя, ты такая молодая и тебя ждёт много интересного в жизни! Представь, сколько разных возможностей ты можешь найти, кроме вокала? Можно пойти на танцы, рукоделие, школьную газету, заняться спортом и быть разносторонней девушкой. Познакомиться там с интересными ребятами, подружиться с ними, чтобы вместе весело проводить время и поддерживать друг друга ;)
Ты задаёшь очень актуальный и вечный вопрос о смысле жизни, обычно ответ на него приходит со временем, по мере развития человеческого мировоззрения. Можно обратиться к литературе или кино и подсмотреть, как на него ответили другие люди (я думаю, что твой учитель литературы или родители могут подсказать тебе какие-нибудь произведения), но гораздо интереснее найти свой собственный смысл жизни. Как насчёт карьеры певицы, доктора, инженера или филолога? Поддержка своей семьи или создание собственной?
Попробуй поговорить со своими близкими, они тебя любят и помогут решить любые проблемы. Начни с малого: если ты считаешь, что кто-то тебя обидел или что-то не получается, то, я думаю, совет родителей будет очень полезным. Главное, не стесняйся обратиться к ним.
Желаю тебе побольше уверенности в себе, успехов в твоём хобби и уверена, что через какое-то время твой талант расцветёт, как и ты ;)

Аля , возраст: 22 / 18.09.2019


Настя, привет!
Жизнь не бессмысленна! Но каждый сам наполняет смыслом свою жизнь. Понимаешь? Мы все призваны к чему-то великому.
Иногда бывает плохо. Но тут надо разобраться - почему, что случилось? Если есть какая-то причина - что-то пугает тебя или кто-то обидел, то здесь мог бы помочь откровенный разговор с близкими, кому ты доверяешь.
Иногда причина плохого самочувствия в здоровье- тогда надо идти в поликлинику и спрашивать у врача. Этот пункт надо исключить и сказать родителям, что последние 3 месяца ты чувствуешь себя не так, как раньше. Сдать анализы, поговорить с доктором. Может, от твоего состояния есть лекарства, а может, тебе не хватает каких-то важных витаминов, которые тоже могут выписать.
Третья причина - ты просто растешь, и возрастные изменения(частая смена настроения, изменение самочувствия) пугают тебя и от этого тебе плохо.
И четвертая - самая распространенная - когда ты просто где-то видела или слышала, что кто-то делает порезы на коже и тебе захотелось повторить это. Но тут надо понимать - это не помогает. Ни от чего. Ты только портишь свои руки и можешь навредить себе. Вены и артерии можно случайно повредить и рука станет как скрюченная куриная лапка. Уверена, что ты этого не хочешь.
От грусти хорошо помогает движение, спорт, прогулка энергичным шагом, красивая музыка, любование природой и новые впечатления, беседа с подружкой.

Оля , возраст: 42 / 18.09.2019


Здравствуйте. Настюш, не совсем понятно от чего вы страдаете и находитесь в подавленном настроении, но это точно не навсегда! Возможно, просто переходный возраст! Не унывайте, милая. Сегодня дождь, но уже завтра засветит солнце! Найдите разные хобби, увлечения, запишитесь в какие-то секции. Можно потихоньку строить планы на будущее, задумываться о профессии, месте учебы. На самом деле жизнь не бессмысленна! В ней много доброго, светлого, интересного. Вы обязательно выучитесь, трудоустроитесь, встретите свою любовь, родите деток, а через много-много лет будете сидеть за огромным столом - муж, сын, дочь, внуки...Наверно, ради этого момента стоит решать и мелкие проблемки и серьезные трудности на пути к своему счастью. Берегите себя!

Ирина , возраст: 31 / 18.09.2019


Слушай, Настенька, не переживай. У тебя есть друзья? Мама, папа, родственники? Спроси у тех, с кем приятно общаться - что делать в данной ситуации? А то, что ты ходишь на вокал, Настюш, так это замечательно! Там тебя ждут и любят же? Может, где-то все же не так всё плохо, как тебе кажется и есть за что держаться? Думаю, каким-то советом тебе помогла. Успехов тебе, Настюша!

Даша , возраст: 16 / 18.09.2019


3 месяца назад я в первые в жизни попала в лагерь. Мне было очень не привычно и я каждый день плакала, а в этом лагере был психолог. Она очень добрая) и мы с ней подружились, но через неделю после начала лагеря она уехала, потому что у неё был бронхит и каждый день температура. Я сильно за неё переживала. Потом я узнала её номер телефона и мы стали переписываться. После лагеря мне было почему то очень плохо, и я досихпор непонимаю что со мной. Учусь я хорошо. А вот в семье проблемы, у меня есть мама и папа, но папа живёт отдельно. И если он приходит к нам в гости то выпивает и кричит на маму и меня, а потом уходит. Жизнью интересуется в основном мама,и она видит моё состояние, но часть его а не полностью. Ещё я начала ходить к психологу, и как раз к тому который был в лагере. После беседы с психологом мне становиться только хуже и я ещё больше хочу умереть. В школе на нас каждый день кричат, и обзываются ( учителя ). Меня это просто бесит. Смысла в жизни я просто не вижу, но и умирать страшно, ведь после смерти может быть только хуже.

Настя , возраст: 12 / 18.09.2019


Настён, ты ещё ребёнок. И знаешь, это чудесно и даже волшебно! Ты можешь очень-очень много! То чего не могут взрослые. Они боятся, стесняются или им некогда. А ты можешь. Если ты пока не поняла зачем ты родилась в этом мире и именно в это время, то стань для кого-то чудом. Сделай что-то очень доброе, волшебное и чудесное! То, что от тебя не ожидают.
Например, н арисуй красивый комикс и тайно рассклей его в подъезде. Пусть его сорвут взрослые или испортят дети. Но кто-то его увидит и кому-то он понравится. И, возможно, ты изменишь день этого человека.
Ты можешь попросить у мамы деньги на корм уличной кошке. И выносить еду в определённое время, каждый день. Это будет твоя маленькая БОЛЬШАЯ миссия, где ты будешь нужна тем, кого выкинули и забыли. Стань для кого-то чудом!!!!
Кто-то очень ждёт чуда и может потерять его... Не дай пропасть волшебству детства! Пожалуйста!

Ночь , возраст: 39 / 18.09.2019


Привет,Настя! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Обязательно ходи на вокал, пение помогает снять эмоциональное напряжение. Очень хорошо, что ты уже задумалась над смыслом жизни. Я думаю, общий смысл жизни состоит в том, чтобы становиться лучше и делать лучше мир вокруг,приумножать любовь и добро)И это можно делать каждый день) Чтобы в своей жизни не происходило, всё плохое пройдет со временем, плохо всегда быть не может. Попробуй поделиться с близкими людьми своими переживаниями.Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни)
Ты нужна многим людям в этом мире)https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://www.pobedish.ru/main/talks
https://www.pobedish.ru/main/rezhu_ruki
https://www.pobedish.ru/main/who посмотри здесь
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Ты не один!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.И ещё помощь другим людям.

Анастасия , возраст: 21 / 19.09.2019


Ещё раз здравствуй! Тебе сейчас 12 и начался сложный переходный период. Примерно с 12 до 18-20 лет у каждого человека происходит постепенный переход из сознания и физиологии ребёнка у сознанию и физиологии взрослого. Ты активно растёшь, меняется мировоззрение, настроение, появляются мысли о смысле своей жизни в принципе. В названные годы каждый человек переживают психологический кризис переходного (подросткового) возраста. Каждый эти годы переживает по-своему, но ту всех они одни пожалуй из самых сложных в жизни. Чем будешь становиться старше и ближе к окончанию этого кризисного периода, возрасту в 18 лет, тем комфортнее будешь себя чувствовать. Сейчас просто у тебя начало этого переходного пути, меняется гормональный фон, меняется настроение. Одновременно, усложняется учебная программа, повышается требовательность к тебе со стороны учителей и родителей. Всё это может морально давить и давать тебе апатию и депрессивно-суицидальные мысли в связи с кажущейся бессмысленностью повседневной жизни. Но, по моему мнению, смысл жизни в постоянном движении, стремлении к своим целям, совершенствованию себя и окружающего мира. Поэтому, чем будешь становиться старше, больше будешь понимать то, что не понимала ранее и больше будешь ценить жизнь и то, что в ней уже имеешь, больше будешь ценить и радоваться самым простым вещам. По поводу лагеря, т.к. это был для тебя первый опыт 20-30 дней жизни вне дома, без родителей и вне своей привычной зоны комфорта, то конечно тебя можно понять. Я например, хорошо запомнил как в те же 12 лет тоже один ездил в детский лагерь. Только в отличие от большинства существующих у нас пригородных лагерей, расположенных обычно где-то вблизи города проживания, ни к кому из нас за все эти дни не приезжали родные и не было возможности даже им позвонить (для пресечения воровства, в первый же день, все сдали свои мобильные в камеру хранения на все 20 дней смены). И хорошо помню как мне было тяжело все эти дни, хотя я парень. И скажу тебе, что тяжела и не привычна такая режимная муштра по свистку была у нас очень многим приехавшим. Лагерь был с морским уклоном и всё ещё к тому же было почти так же как служба на военном корабле. С одной стороны необычно, а с другой - морально тяжело. Поэтому, я тебя понимаю. Но, жизнь лёгкой и беззаботной не бывает и когда-то надо начинать приучать себя справляться с разными жизненными испытаниями, дабы меньше пугаться разных встречающихся далее по жизни трудностей впредь. Тебе ведь предстоит в дальнейшем стать взрослым, сильным и самостоятельным человеком. Ты пишешь, что после лагеря тебе было почему-то очень плохо и ты до сих пор не можешь понять, что с тобой. Если что-то болит или есть слабость, упадок сил, то стоит сходить не к психологу, а на консультацию к врачу терапевту. Возможно, сдать анализы и тогда станет понятнее, в чём может быть причина твоего состояния. Я бы тебе посоветовал посетить всё же не психолога, а найти и посетить психотерапевта. Психотерапевт отличается ещё и тем, что имеет право подбирать и назначать антидепрессанты и подобные препараты, нормализующие психоэмоциональное состояние человека. То, что учишься хорошо - это замечательно. В ближайшие лет 8-10, до момента окончания обучения по какой-то выбранной тобой будущей профессии, учёба и должна стать для тебя смыслом жизни на данном временном отрезке. Потом уже работа, семья, самореализация и т.д. Не знаешь кем хочешь в жизни быть - пройди в сети тесты по выбору профессии и узнаешь перечень максимально тебе подходящих. Профессий ведь сотни, о многих ты могла никогда даже и не слышать. Всегда можно найти то занятие, что тебе по душе. По поводу папы, постарайся его понять. Дело в том, что мужчинам ведь тоже нелегко. Они всегда должны - должны быть сильными, заботливыми, достаточно зарабатывать для обеспечения своей семьи и при этом не жаловаться на жизнь. Но,им тоже бывает тяжело, ведь в жизни не всегда всё бывает гладко. И когда давит множество проблем, мужчины могут не выдерживать и срываться, крича на близких или запивать всё алкоголем. Поэтому, скорее всего, всё же не от хорошей жизни наверное папа приходит, срывается, выпивает. Поэтому, относись к папе терпимее, с пониманием и не суди его строго. Ты ведь можешь не знать всех обстоятельств и всех его проблем, переживаний, что его побуждает так себя вести. Ты вот например говоришь о селфхарме. Наверняка, не зная всех причин и того, что у тебя на душе, твоё стремление к подобному, родителям может показаться весьма странным. Поэтому, всегда надо лучше понимать друг друга - прояви интерес к папе и тому, как ему живётся, что у него за проблемы, что на душе. В ответ, он будет больше интересоваться тобой и тем, что у тебя на душе. Попробуй так. Если мама видит лишь часть твоего состояния и не полностью, ты стоит сесть и спокойно обсудить с ней то, что она не замечает и самой рассказать ей об этом. Если с мамой сложно говорить, можешь ей написать это в письменном виде. Также, можешь завести дневник, куда изливать все свои переживания, дабы посредством формулирования своих проблемных переживаний, осознать что чаще всего тебя беспокоит и что надо менять или корректировать. Ведь правильное понимание проблемы - половина её успешного решения. По поводу ежедневного стресса от криков и оскорблений со стороны учителей, тут можно попробовать 2 пути. Либо маме прийти и поговорить с теми педагогами, кто выходит за рамки корректного формата общения. Либо об этом же с директором школы. В компетенции директора как раз разрещение подобных ситуаций в целях повышения эффективности образовательного процесса во вверенном ему образовательном учреждении. Вторым путём может быть приём назначенных психотерапевтом успокоительных, понижающих степень твоей реакции на раздражитель в лице выходящих за рамки корректного общения педагогов. Но, учителей тоже можно понять. Работа напряжённая и нервная. Ведь как известно - самый тяжёлый труд - это труд ученика и учителя. И если ты спокойная и хорошо учишься, то учителей могут провоцировать и выводить на эмоции своим поведением иные учащиеся, а достаётся и тебе. Да и вообще, постоянный шум тоже негативно влияет на самочувствие и нервную систему. Есть исследования по негативному влиянию шума. Поэтому, сказываться на твоём состоянии может и длительный шум и крики вокруг, в силу того, что у тебя может быть более низкий порог восприимчивости к этому фактору. Поэтому, причин твоего состояния может быть несколько. Для начала стоит отсеять наличие соматических заболеваний и для этого провериться у терапевта. Если терапевт ничего не выявит, тогда уже обратиться к психотерапевту. Желаю тебе поскорее нормализовать своё самочувствие, обрести смысл жизни, научиться видеть счастье в мелочах и начать радоваться каждому своему дню!

Алексей , возраст: 30 / 20.09.2019



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Лучшее новое

Выбрали жизнь
Всего 39244
Вчера 1

Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Последние просьбы о помощи
27.03.2024
У меня с каждым днём появляется всё больше суицидальных мыслей. Мой отчим относится ко мне с жутким холодом, не разговаривает со мной... У меня нет поддержки. Я бы хотел однажды прийти домой и услышать, что мной очень гордятся, что я молодец. Мне важно услышать это именно от них. Я хочу просто умереть и не заморачиваться со всем этим. Ни одна проблема не обходит меня стороной и ударит в самое больное место.
27.03.2024
Не хочу жить. Не вижу смысла. Нет целей, возможностей и мотивации что-то менять. Меня не покидает злость и несправедливость к этому миру. Мне по жизни всегда не везло. Как будто остался на отшибе от всего настоящего мира.
24.03.2024
я устала... я уже ничего не вывожу... мама вечно загружает работой, сестра глумтся,а она младше меня, я устала о. упреков что я ... я у хочу умереть я ненавижу себя... свое тело... меня бросили люди в которых я нуждалась щас больше всего, они были той ниточкой что тянули меня к жизни.... ниточки больше нет..... зачем так жить...?
Читать другие просьбы

Диагностика предрасположенности к суициду



Книги для взрослых


Онлайн курс повышение самопринятия

Мы протягиваем руку помощи тем, кто хочет помощи. Принять или не принять помощь - личное дело каждого.
За любые поступки посетителей сайта, причиняющие вред здоровью, несут ответственность сами лица, совершающие эти поступки.

© «Победишь.Ру». 2008-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.pobedish.ru
Настоящий сайт может содержать материалы 18+