Здравствуйте! Я мама особенного ребенка с легкими нарушениями, проблема психического характера. Мой сын прошел путь реабилитации от безнадежного до уровня акцентуации характера. В четыре года был поставлен диагноз "синдром Аспергера". Взяли в обычную школу, не без трудностей. Когда он пошел в школу, я бросила работу в офисе, открыла свой бизнес и начала его неплохо вести. Это "мужская" профессия, производство. Начала работать в 2012 году. Но грянул кризис, упал спрос на мои изделия. Сейчас я нахожусь в тупиковой ситуации, есть долги, с которыми я не могу справиться. Опускаются руки. Удается занимать себя повседневными делами, но все больше нахожусь в апатии. Не к кому обратиться со своими проблемами. Родители (они у меня здоровы, живут полной жизнью) не принимают участия в нашей жизни, так уж сложилось. Нет никого близкого, кто бы мог "взять на ручки и понести", хоть какое-то время. Бывший муж отпирается ногами от ребёнка и всех проблем, от него ждать помощи не приходится. В общем, у меня проблемы, с которыми справиться я не в силах. Замечаю за собой такие вещи, которых раньше и представить не могла. Например, бардак дома, немытая посуда несколько дней стоит в раковине. Не хочу ничего, ни новой одежды, ни куда-то ходить или ездить, а раньше наша жизнь была полна путешествий и походов на мероприятия, в кино, на прогулки. Вроде, есть идеи, чем занять себя, даже с прицелом на доход, н одни проходят в прокрастинации. С каждым днем меня засасывает в болото проблем ещё больше. Главная проблема — это долги. Есть идеи, как выйти из кризиса, но делать не могу ничего из-за апатии и мысли, что ничего у меня не получилось. Хочу убить себя, чтобы все это закончилось.
Татьяна , возраст: 40 / 11.06.2018
Отклики:
Здравствуйте Татьяна.Пожалуйста выбросьте мысли о суициде.Это грех,а так же подумайте что будет с вашим ребенком?Вы ему очень нужны.А так же бывает много не удачных способов самоубийства когда человек не умирает а выживает.Но на всю жизнь остается инвалидом.Держитесь милая,у вас все обязательно получиться.Поверьте в себя в свои силы прошу вас,не сдавайтесь.Не надо думать что у вас ничего не получиться,все у вас будет хорошо и все у вас получиться.Все будет у вас хорошо.Бог вам в помощь.
Мулан , возраст: 26 / 11.06.2018
Татьяна милая, пожалуйста, скорее отбросьте такие страшные мысли!
Убить себя можно. Но это не решит проблем!! Проблемы только начнутся... Усугубятся страшно подумать с какой силой и выхода уже не будет. Никогда.
А сейчас выход есть. Хоть и сейчас его Вам не видно и Вы устали, нет сил..
Конечно, Вам очень тяжело сочувствую Вам..
Но всё же выход есть всегда. И не один. Обычно их несколько вполне подходящих и можно даже выбирать лучший. Просто Вы устали и в панике, поэтому сейчас не видите выхода.
Может быть, для начала Вам немного успокоиться и переключиться?
Может быть, сходить помолиться Святой Матроне Московской? (если Вы в Москве живете, или просто сходить помолиться в Храм)
Может быть, поговорить со священником?
С хорошим психологом?
Верным другом?
Немного заняться уборкой, каким-то любимым раньше делом, чтоб выйти из состояния, в которое Вы погружаетесь?
Не теряйте надежду! Помощь прийдет.
Вы ведь такая хорошая мама! Столько уже смогли сделать и преодолеть ради любви к Вашему ребенку!! Я Вами искренне восхищаюсь! Вы просто герой!
Татьяна, пусть Господь Вам поможет и Вашему ребенку! Очень этого хочу!
Татьяна , возраст: 35 / 12.06.2018
Уважаемая Татьяна, это очень похоже на депрессию. Несмотря что для вашего подавленного настроения есть очень серьезные причины, лечить это надо у врача. И чем скорее, тем лучше - пока Вы не замкнулись в 4-х стенах и не залегли на диване лицом к стене, тогда добраться до врача или даже снять трубку телефона и позвонить человеку сложно. Немытая посуда это первый звоночек(( И волевыми усилиями это не убирается, т.к. депрессия (если это она) - болезнь, а не настроение, лень, или что-то еще, что можно преодолеть без врача.
Выбирайте по отзывам хорошего специалиста и без стеснения обращайтесь.
Здоровья Вам и вашему ребенку. За то, что вытащили его из тяжелого состояния до близкого к норме - жму Вам руку. Наверное, это стоило огромных усилий и теперь ваш организм требует сбавить обороты. Это нормально. Бывшему мужу выдвигайте требования по алиментам и прочим обязанностям по отношению к ребенку в обязательном порядке через приставов. Правовое государство для того и нужно, чтобы обеспечение ребенка отцом было не вашей проблемой, как вы договоритесь, а его обязанностью как законопослушного (?) гражданина.
Выздоравливайте!
Надежда , возраст: 36 / 12.06.2018
Привет Татьяна, доброго Вам дня!
Так, начнём разбираться потихоньку... ну во-первых "ничего у меня не получилось" - это чрезмерное обобщение. Посмотрите, сколько всего очень даже получилось! Стал бизнес получаться, а это же какой опыт!! Сынуле так хорошо с развитием помогли, что у него стала лишь акцентуация и он в школу пошёл. Вот это да, вот это успех! какая Вы молодец!
С кризисом - очень многие пострадали. Мы же не Боги, а человеки, так ведь, мы не можем снова вернуть то, что было до кризиса. Мы не могли, даже при очень хорошей раскладке, всё предусмотреть, и везде соломки подстелить. Такого мы не можем, мы не всесильные, не всемогущие. А значит что? А то, что главное, Вы с сынулей выжили! И получили бесценный опыт.
А теперь не надо пилить опилки, они уже напилены. И развернитесь своим вниманием от критики самой себя и прошлого, в настоящее и будущее. Вы говорите, было интересно жить, мероприятия, походы, одежда новая радовали - они и будут радовать, если этим снова заняться. Потихоньку придёт прежняя радость от приятных дел, надо набраться терпения. Пока "рецепторы радости" снова раскачаются и начнут на приятное радостно реагировать, пройдёт время, может недели две-три.. А Вы, главное, не переставайте делать эти позитивные дела, вот увидите, снова появится удовольствие от проделанного. Даже посуду мыть можно с полным осознаванием, каждое движение своё осознанно воспринимать, это помогает вернуться в настоящее, в здесь и сейчас. Из ушедшего прошлого в СЮДА вернуться. Переделать прошлое никак не получится, только силы тратятся, поэтому такая усталость, это и понятно. Можно отношение к прошлому поменять, это очень даже получится.
Про долги, тут я не знаю, что конкретно посоветовать, тут на сайте очень много дельного советовали при долгах, почитайте.
Единственное, что мне бы дало силы, это понимание, что Вы не одни, такое количество людей выплачивают чего-нибудь, долги, ипотеки, кредиты итп в течение 15 лет и больше... потихоньку дело идёт, и когда-то всё и выплатится. В Америке, я слышала, вообще всю жизнь выплачивают, и живут в долг, это у них норма. А пока можно и забыть, если тихонько, но верно идёт всё в верном направлении. Помню, что тут советовали обратиться к консультантам, есть какие-то способы, как скостить сумму долга итп. Тоже можно об этом подумать.
Можно и паралельно подумать, Вы говорите, у Вас идеи, как можно дальше работать, чтобы прибыль была, вот и тут можно что-то начать, и оно пойдёт пока суть да дело, уже и полегче будет.
Вот мне не очень понятно, как так можно жить такой беспечной и радостной жизнью (я про Ваших родителей), когда рядом человек страдает (Вы). Это на языке семейной психологии - неработающая диада. Диада Вы-Ваша мама и диада Вы-Ваш папа не активны. Надо их запустить обязательно, сделайте это для Вашего сына. Семья - это же взаимопомощь, пускай эмоциональная. Их надо посвятить в Ваши затруднения, в радости и повседневности. Чтобы они хотя бы какую-то часть на свои плечи взяли, посильную часть. И им приятно будет, что они участвуют в жизни внука. Может они это не показывают, но это известная истина, что им это нужно самим, в жизни дочери и внука участвовать, это поднимет их смысл и чувство удовлетворения от жизни.
Успехов Вам во всём, Татьяна. Вы справитесь и всё наладится, я больше, чем уверена.
marijka , возраст: 51 / 12.06.2018
Таня, Ваше состояние осень похоже на депрессию. Если начнёте лечится, то все наладится. Вы умная и сильная.
Татьяна , возраст: 42 / 12.06.2018
Здравствуйте. Смерть - не выход. Тем более у вас ребёнок, которому вы нужны. Возможно Федеральный закон О банкротстве вам поможет и долги отдавать будет не нужно. Попейте витамины, чаи успокоительные с медом, мятой. Берегите себя. Сил вам.
Ирина , возраст: 30 / 12.06.2018
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
