Мне 35. И мысли о суициде всё чаще. Прочитала много статей в интернете, как можно покончить с жизнью.
У меня семья. Двое детей и муж.
Причина всех наших скандалов - отсутствие интимной жизни. По разным причинам. Проблема во мне, я это знаю. Но ничего не могу с этим поделать. Днём обещаю себе, что буду примерной женой и обязательно уделю внимание мужу, когда все лягут спать. Но приходит вечер и как по волшебству что-то случается. То головная боль, то зуб, то живот...не специально, но факт. Проблема тянется много лет. Когда замуж выходила, думала половая жизнь не имеет значения, во всяком случае любовь важнее. Даже предположить не могла что все перерастёт в такое неприятие.
В итоге, муж стал пить. Каждый день. Говорит гадости. Угрожает каждый раз разводом.
Самое правильное конечно развестись, но мы только что взяли ипотеку. Покупка квартиры не принесла никакой радости. Каждый вечер муж идёт в магазин, после чего садится за компьютер и пьет. Это просто отравляет жизнь.
Для решения сложившейся ситуации я предложила ему найти кого-то на стороне, чтобы я не знала.
Я не чувствую его любви. Только любовь к сексу. Если есть секс, он такой весь хороший, добрый, внимательный, заботливый... Не жизнь, а сказка. Но даже ради этой сказки я не могу себя побороть.
Если секса нет, он пьет. Последний месяц пьет всегда, начиная с 7 часов вечера, когда дети ещё всё видят...
Раньше, я находила утешение в работе. Уходила с головой, работала и дома по ночам. Сейчас это не спасает. Пыталась найти увлечение, я год с упоением учила английский язык. Теперь не могу заставить себя что-то выучить, ни одно слово не запоминается.
На работе уволилась коллега и её обязанности возложили на меня. Еле хватает сил дойти домой. Работаю без обеда и перерывов на отдых, чтобы раньше заканчивать работать. Мужу как-то сказала, что хочу брать перерыв на обед, что мне тяжело, я устаю. В ответ услышала недовольство, что я только и хочу чтобы меньше с семьёй быть...
То же самое он мне сказал, когда я озвучила свою просьбу записаться на танцевальную аэробику. Просто хочется хоть какую-то эмоциональную разрядку получить.
На новый год я сильно заболела. Температура держалась 39.5, не падая. Я ночью попросила дать мне попить и другое лекарство. Люди, он на меня кричал, ночью, когда у меня была 39.6. честное слово, лучше сдохнуть!!!
Я боюсь развода. Мне некуда идти. Двое детей, младшему только 6 лет. Родители далеко, в этом городе у меня никого нет. Нет ни единого друга, подруги, кто мог бы поддержать. Чувствую себя настолько одинокой. Подруг нет наверное из-за моего вечного уныния, бесконечной грусти... Чувствую что это не та жизнь, которую я хочу прожить. Я очень несчаста. Не вижу выхода. Может быть его и нет. Детей только жалко, люблю я их, очень. Но даже на них нет сил.
Тати , возраст: 35 / 24.01.2019
Отклики:
Милая Тати, пожалуйста не опускайте руки. Вы достаточно молоды, любимые дети, родители, пусть и в другом городе. Если жизнь с мужем не устраивает, если вы не любите его и совместная жизнь тяготит, люди просто разводятся, никто не уходит из жизни, ведь всё решаемо. Муж может платить алименты в случае развода, из квартиры вас не выпишут (нужно консультироваться с юристом). И про родителей не забывайте, они хотя бы морально могут вас поддержать. Но для начала, подумайте о своем здоровье, возможно причина вашей апатии и отсутствия сил в объективных причинах? Даже от банального фарингита или низкого гемоглобина может быть состояние, когда нет сил ни на что. Берегите себя и не отчаивайтесь, всё в ваших руках! Обнимаю вас.
Анна , возраст: 37 / 25.01.2019
Здравствуйте ,вашего мужа и его раздражение можно понять.1 Вы на психологическом уровне не желаете сближения с ним. Возможно по какой то причине и надо с этим в первую очередь разобраться. Вы пишите что не чувствуете его любовь а вы сами даёте ли то что ожидаете от него взамен? Есть люди разные просто для кого то важна духовная близость а кто то ощущает любовь в физической близости. Поймите что вы сами хотите и как вы видите свою жизнь на ближайшие несколько лет.2 Одиночество это тяжело впринципе и многие люди на самом деле одиноки по своему. Из него нужно найти выход. Вы занимались Английским попробуйте продолжить и выйти на новый уровень . Вы будете развиваться и там же возможно в группе появятся друзья и до уныния и грусти места не останется.
Гуля , возраст: 26 / 25.01.2019
Дорогая Тати,здравствуйте.Пожалуйтса держитесь.У вас дети, вы должны о них думать.Как они будут если вы что то с собой сделаете?А если вы выживите и останетесь инвалидом?Пожалуйтса выбросьте мысли о суициде прошу вас. Вы должны выжить, и справиться!
Марта , возраст: 26 / 25.01.2019
Добрый день. А что если снять комнату и переехать туда? Работа у вас есть какая никакая. Это лучше, чем убить себя, лишив детей мамы. Они останутся с пьющим отцом.
Лена , возраст: 25 / 25.01.2019
Здравствуйте, Тати. Выход есть. Он в том, чтобы Вам набраться смелости и честно ответить самой себе, почему Вы не хотите близости с мужем. Нужно обязательно разобраться. Вы любите своих детей и, наверняка, хотели бы их научить справляться с жизненными трудностями. А научить можно только тому, что сам умеешь. Значит, Вам надо учиться.
У меня с мужем в интимной жизни тоже проблемы. Он постоянно работает, на меня у него нет ни сил, ни времени, ни желания. Первые три года у нас вообще ничего не было. Он не хотел или не мог. Говорил, что все будет хорошо... и ничего не менялось. Мои попытки поговорить, что-то предпринять, были безуспешны. И сейчас у нас есть близость максимум раз в месяц. Мы вместе 7 лет, детей у нас нет и я отдаю себе отчет, что их может так никогда и не появится, но дело даже не в этом. Поймите, что Вашему мужу Ваше поведение причиняет сильную боль. И вот эти слова "Для решения сложившейся ситуации я предложила ему найти кого-то на стороне, чтобы я не знала" - каково такое слышать от супруга, самого близкого человека?! И ведь он же не пошел налево, правда? Да, конечно, он в чем-то неправ. Но вот Вам плохо и Вы не знаете, в чем выход, и ему тоже плохо, и он не знает, и так неконструктивно себя ведет.
Тати, я Вам советую почитать темы на форуме nelubit.ru. Посмотрите там раздел "Консультации специалистов", там есть подраздел, где отвечает семейный психолог, почитайте обязательно. Может быть, решите попросить совета. На этом форуме мне попалась рекомендация прочитать книгу "Барьеры" Таунсенда и Клауда. Я прочитала и поняла много полезного. В частности, встретилась мысль, что человек не хочет секса тогда, когда он не умеет отказывать, не умеет говорить окружающим "нет". И единственный способ отказать хоть кому-то в чем-то - это отказ от секса. Ваше тело внезапными болячками кричит "нет". Из Вашего сообщения у меня сложилось впечатление, что, возможно, Вы не умеете отказывать: 1) на Вас возложили дополнительную работу (понятно, что когда сотрудник увольняется, временно кто-то должен выполнять его обязанности, но не можете же Вы все время работать за двоих?!), 2) Вы недовольны покупкой квартиры в ипотеку, а Ваше мнение при принятии такого решения было учтено? Может, Вы не хотели, но молчали? 3) почему Вы спрашиваете разрешение у мужа брать обеденный перерыв, разве это не Ваше личное дело? 4) То же касается разрешения на фитнес; ну тут я могу понять, что это траты общего бюджета и во время занятий кто-то должен посидеть с детьми, так что вопрос требует обсуждения, но все-таки какие-то решения Вы принимаете самостоятельно? Можете ли Вы отказать, когда люди просят Вас сделать то, что Вы не обязаны и не хотите? Подумайте, Тати. Ваши проблемы решаемы, не надо только от них "сбегать" в работу. Я уверена, что Вы сможете разобраться. Обнимаю Вас!
Ольга , возраст: 30 / 25.01.2019
Здравствуйте. Вы желаете, чтобы муж изменял, не хотите с ним никаких отношений, не любите друг друга, так зачем создавать эту видимость семьи? Для чего или для кого? Лишь ради ипотеки...Но ведь жизнь одна, годы идут, сейчас вам 35, вы молоды, есть все шансы устроить личную жизнь, нежели если вам стукнет 65 (если ипотека взята на 30 лет). Боитесь развода, но наверно много хуже наблюдать скандалы, пьянство мужа, тем более детям. Это кажется, что они ничего не видят, не слышат, не чувствуют, на самом деле всё иначе. Можно переехать к родителям, либо снять комнату, вы работаете, будете получать алименты. Если что-то в жизни не устраивает - не бойтесь менять, а вот суицид - не выход, а тупик.
Ирина , возраст: 31 / 25.01.2019
Здравствуй, Тату. Если ты действительно любишь его, если ты ценишь его, то постарайся, пожалуйста, сделать всё со своей стороны, чтобы избежать развода. Развод чаще всего - это не решение проблем, а бегство от них. Постарайся определить не причину, а именно корень проблемы. Подумай, как можно это всё решить. Посоветуйся с хорошими консультантами по вопросам интимной сферы. А также почитай, пожалуйста, информацию о мужской психологии и то, как они смотрят со своей колокольни на всё это. Также, может быть, один из вариантов, чтобы сесть вместе и в открытую всё обговорить. Сказать свою сторону, выслушать его и вместе придти к какому-то одному знаменателю. Ты думаешь и видишь так, а он может видеть всё совсем по другому. Также есть такие мужчины, которые не могут свою любовь продемонстрировать так, как ты это себе представляешь. Проанализируй, и ты сможешь это заметить. То, что у него нет никого на стороне, то, что он переживает, чтобы ты больше была с семьей, уже говорит о том, что ему не всё равно. А твою сторону, что ты устала и хотела бы разрядки, знает ли он об этом? Обговаривали ли вы это дело? Также даже то, что он начал пить, говорит о том, что ему это тяжело. Соответственно оно потом и выливается в повышение голоса и разное другое. Тату, очень хочется, чтобы дети остались с родителями, чтобы ты была не одна. Ведь очень легко разрушить, а чтобы что-то построить, нужно приложить много усилий. И ещё одна вещь, которую, я думаю ты тоже заметила. Чем дальше это всё заходит, тем больше этот ком. И чем он больше, тем сложнее его решать. Сделай, пожалуйста, все возможное со своей стороны, чтобы сохранить семью. Направь, пожалуйста, свои поиски не на искание информации способов суицида, а на искание информации, которая смогла бы тебе помочь выйти из создавшегося положения. Задайся вопросом о том, что ты бы могла изменить к лучшему, чтобы в семье снова воцарились мир и гармония. Тату, я желаю тебе мудрости и Божьей помощи. Ты справишься!
Карл , возраст: 27 / 25.01.2019
Добрый вечер.
Из вашего письма сочувствую вашему мужу. Видно, что человек вас любит, терпит. Так нельзя издеваться над мужчинами. Ваш муж пьет из-за проблемы в отношениях с Вами. Если Вы не любите человека, то разводитесь. Зачем мучать и себя и его. Если любите, то работайте над собой. В любом случае начинайте с себя.Занятия сексом это естественно в браке. Организуйте свою жизнь, чтобы больше отдыхать. Поработайте над своим совместным досугом. Ведь это так прекрасно когда есть муж , дети , работа, руки !!
Хеля , возраст: 28 / 25.01.2019
Здравствуйте,Тати!!Возможно мое послание вам будет грубым и неприятным,но прошу вас прочтите.У меня 4 месяца назад на моих глазах совершил суицид супруг.Он не был отцом моих двоих детей,но за 3 года сильно сблизился с ними и стал родным.Мы утопали в любви и ласке и дарили обратное.Но аот однажды,неожиданно для всех он решил так....да это было дело ни одного дня и месяца ,и года,но мы не поняли.....и он ушел.А теперь скажу так,что я чувствовала и с чем я живу:колоссальное чувство вины , вопрос-зачем??? никогда не отвечен,горкая боль за то,что бросил меня и детей и еще своих родных детей и маму,которая ему дарила жизнь,совершил тяжкий грех-просто выкинув свою жизнь-самое главное,что дано человеку Господом!Я сейчас описала свои переживания и ощущения вкратце.Еще хочу сказать,что спустя месяц я прямо дошла и развила в себе мысли о суициде и знаете,что я чувствовала в тот момент-жалость только к себе.Я вышла из этого,начав звонить друзьям и общаться с детьми.И теперь,если эти мысли посещают меня,я гоню их проь,поимая чем больше я буду думать об этом,тем больше мня это затянет ....и случится непоправимое.А теперь скажу очень жестоко6мысли о суициде -это чистый эгоизм.Только с могилы нет выхода,в остальном все решаемо,дело времени и работы над собой.
Настя , возраст: 34 / 26.01.2019
Дописываю вам!Давайте разовьем то,что я на личном примере пережила с собой:вас нет-муж в шоке,потом он либо спивается,либо тоже покончит с собою ,остаются две крохи,которым вы дали жизнь и взяли на себя отвтственность за их воспитание.Что испытают они:шок от того,что их бросил самый родной и самый нужный человек - мама.Это израненная психика и сломанная жизнь ваших детей,вы такое им желаете! Бросьте жалеть себя в плане суицидальных мыслей,вы мама и это ваш огромный бонус,чтобы жить!!!С мужем можно и развестись-не тяните за собой того,кто тянет вас вниз,ипотека поделится,даже не переживайте,с работой тоже временные передряги.Просто поверьте,все это решаемо!! Я развелась с первым мужем,после 12 лет брака и с ипотекой и двумя детками,после 3 лет счастливой жизни,осталась одна,еще и с искалеченной душой,после смерти второго мужа.Меня спасает вера и дети!!!Я благодарна им и ценю теперь свою жизнь!! Я очень хочу,что бы вы услышали меня,но прежде всего себя,что вы есть в этой жизни и в ней есть ваши крохи,которые просто любят вас за это!!!
Настя , возраст: 34 / 26.01.2019
Моя дорогая, умная и добрая девочка Тати!
Я знаю не понаслышке все, о чем вы пишете. Я прошла через этот путь длиною в годы. Поверьте, ВСЁ, ВСЁ решаемо в этой жизни, кроме смерти. Я похоронила папу и родную сестру, при ужасных и невыносимых обстоятельствах. Мама сильно пьет. Муж за решеткой. И у меня двое деток - дочь-подросток и сын-будущий первоклашка. Ради них и держусь. И вы преодолеете и все у вас наладится, у такой умницы. И все, как бы вам ни казалось фатально, временно. У вас двое прекрасных деток, которым вы нужны, не допускайте и мысли покинуть их, птенчиков. Друзья, подруги - обязательно будут, и очень славно, что есть такой сайт, как этот. Он не дает отчаяться доконца. Почитав, я диву даюсь: вы находите в себе силы работать, учили язык (я знаю 3 таким же способом). Молодчина! Не сдавайтесь, мы с вами, родная. Мой совет: найдите отдушину - если это иностранный язык, скачайте приложения и практикуйте с носителями. Знаете, это дает энергию и вдохновение, применять свои навыки и их развивать. Обнимаю вас, Господь с вами!!!
Alarma , возраст: 31 / 26.01.2019
Добрый день, Тати.
Пожалуйста, не отчаивайтесь, ведь можно найти решение этой проблемы так, чтобы все стороны были довольны и вы при этом сохранили семью. Вы были у сексолога? Сейчас есть препараты, которые позволяют полностью решить все проблемы в половой сфере, как для мужчин, так и для женщин. Поднимают и либидо, и гормоны, и силы дают, и чувствительность повышается. Если вы совместно с мужем будете искать решение проблемы, вы сможете все решить.
Сергей , возраст: 30 / 28.01.2019
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
