Просьбы о помощи Напишите свою историю

Помогите мне очень плохо. Незнаю как жить,уверенности нет в себе,не могу прочно стоять на ногах. Мне 21 год проблемы навалились как снежный ком, любимый человек не может быть рядом, с родителями отношения не клеятся,часто плачу навзрыд,задыхаюсь от безысходности. Себе не нравлюсь,худая как скелет не могу набрать вес,постоянно кислое лицо, робость, отчаяние, депрессия. На грани

Крис , возраст: 21 / 19.10.2017



Отклики:

Здравствуйте. Не паникуйте. Вы ещё молоденькая, впереди целая жизнь, чтоб реализоваться. Станьте проще, легче относитесь к трудностям, не принимайте всё близко к сердцу. Не расстраивайтесь и в случае неудачи, не получилось с первого раза, получится со второго. Чаще улыбайтесь! Попейте витамины! Здоровья вам и успехов!

Ирина , возраст: 29 / 20.10.2017


Здравствуйте, Крис!
Всё поправимо! По поводу веса - проконсультируйтесь с врачом. А по поводу душевного состояния - попробуйте обратиться к Богу - многие проблемы разрешатся - нужно только верить, просить и молиться. Но часть испытаний Господь оставляет нам для нашего духовного роста, но и тогда не оставляет нас и помогает всё преодолеть! Счастья Вам не смотря ни на что и Ангела Хранителя!

Михаил , возраст: 48 / 20.10.2017


Крис я вас понимаю!! У меня тоже были такие проблемы. Чтобы решить их надо только работать над собой, заниматься саморазвитием менять себя. Надо постараться поменять свое окружение, впустить в нее позитивных людей, у которых все хорошо, на которых вы хотите быть похожи. Если, вот никак, нет возможности найти таких в реалe- Начните с минимума: подпишитесь в интернете на сайты и блоги известных людей, с которых хотите брать пример. Их вид, жизнь и опыт будет вас заставлять действовать и менять жизнь. Почитайте книги ,лучше все автобиографические, где автор описует свои жизненные кризисы и как он выходит из них.
Начните уделять внимание своему здоровью и организму.
Состояние организма очень сильно влияет на наше эмоциональное состояние. Начните правильно питаться. Пострайтесь исключить из рациона жирное, сладкое, фаст-фуд, сильно соленное,острое, алкоголь, мучное.
Начните делать хотя бы минимальные физические упражнения.
Найдите себе хобби. Начните заниматься тем, что вам давно нравиться. Или попробуйте какое-то совершенно необычное дело. Мoжеть быть это танцы или рисование.
Это наполнит вашу жизнь смыслом. Поможет успокоиться, обрести гармонию, наполнит новыми силами.
Утром составьте список из 10 вещей за которые вы благодарны и почувствуете за них максимальную благодарность, а вечером составьте список из 10 вещей, которые вас порадовали за этот день(если по началу не получается чувствовать блогадарность - подумайте как, бы вы себя чувствовали, если бы испытали эту благодарность)Это реально начнет менять вашу жизнь, если вы будете это систематически делать.
И oбязательно посетите врача на cчет проблем с весом Лучше решать проблемы в самом их начале!!!
Мне очень знакома ваша ситуация Я сама через это прошла Если хотите то я могу поделиться с вами своим опытом на форуме сайта. Успехов )И всего хорошего)

katya , возраст: 21 / 22.10.2017


Спасибо всем кто откликнулся. Для меня это очень важно. Мне стало намного легче.

Крис , возраст: 21 / 27.10.2017



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Лучшее новое

Выбрали жизнь
Всего 39244
Вчера 1

Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Последние просьбы о помощи
27.03.2024
У меня с каждым днём появляется всё больше суицидальных мыслей. Мой отчим относится ко мне с жутким холодом, не разговаривает со мной... У меня нет поддержки. Я бы хотел однажды прийти домой и услышать, что мной очень гордятся, что я молодец. Мне важно услышать это именно от них. Я хочу просто умереть и не заморачиваться со всем этим. Ни одна проблема не обходит меня стороной и ударит в самое больное место.
27.03.2024
Не хочу жить. Не вижу смысла. Нет целей, возможностей и мотивации что-то менять. Меня не покидает злость и несправедливость к этому миру. Мне по жизни всегда не везло. Как будто остался на отшибе от всего настоящего мира.
24.03.2024
я устала... я уже ничего не вывожу... мама вечно загружает работой, сестра глумтся,а она младше меня, я устала о. упреков что я ... я у хочу умереть я ненавижу себя... свое тело... меня бросили люди в которых я нуждалась щас больше всего, они были той ниточкой что тянули меня к жизни.... ниточки больше нет..... зачем так жить...?
Читать другие просьбы

Диагностика предрасположенности к суициду



Книги для взрослых


диагностический курс

Мы протягиваем руку помощи тем, кто хочет помощи. Принять или не принять помощь - личное дело каждого.
За любые поступки посетителей сайта, причиняющие вред здоровью, несут ответственность сами лица, совершающие эти поступки.

© «Победишь.Ру». 2008-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.pobedish.ru
Настоящий сайт может содержать материалы 18+