Всем привет. Моя история банальна, но мне очень хочется услышать совета. Дело в том, что я уже год сижу на шее у мужа. Год назад умер близкий человек и я очень тяжело это переносила, после чего уволилась с работы и засела дома. Я думала, что передохну немного и снова в бой, но не тут то было. С каждым месяцем мне все тяжелее выходить на улицу. Я запуталась в себе, не знаю, что делать. Родители говорят, что я должна выйти из дома и устроится на работу, да я и сама это понимаю, но сил нет даже просыпаться по утрам. А полгода назад была попытка суицида. Мы поругались с мужем и я чуть было не наглоталась таблеток - он вовремя пришел с работы и буквально вытряхнул из меня содержимое. Самое смешное - я хочу жить, очень. Но я боюсь одиночества, боюсь быть ненужной, отвергнутой. А еще я очень эмоциональна. И бывают такие моменты, когда меня охватывают эмоции -и тогда я могу натворить бед. Я боюсь, что однажды, поругавшись с кем-то из близких, я со злости убью себя. Помогите пожалуйста, я хочу снова жить, как раньше, работать и радовать своих близких своими успехами. Им будет очень больно, если я их покину.
Кира , возраст: 22 / 22.11.2014
Отклики:
Кира, насколько я поняла (может быть, ошибаюсь), вы тяжело переживали горе. У переживания горя есть свои стадии, этапы. Может быть, вы "застряли" на одном из них? Почитайте материалы об этих этапах, прикиньте, так ли это. https://www.memoriam.ru/stadii-perezhivaniya-gorya
https://www.memoriam.ru/reshenie-chetyrex-zadach-gorya-posle-smerti-blizkogo
и другие, там же: https://www.memoriam.ru/kak-perezhit-smert-blizkogo
Если это так, то, думаю, нужно обратиться к психологу, "проработать" с ним свои переживания. Попросите близких поискать специалиста (именно психолога, не врача), помочь вам дойти до него. Мне кажется, что у вас добрые, хорошие родные, обратитесь к ним за помощью. Думаю, что все у вас будет хорошо. Бог помощь.
Елена , возраст: 57 / 27.11.2014
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
