Страх и тревога

Описываем опыт лечения, ищем больницы и специалистов, рассказываем о методах лечения и результатах и т.п. (Премодерация)

Модератор: RomanKul

Re: Страх и тревога

Сообщение adtarazanov » 01 май 2018, 07:48

Я прошел курс лечения в клинике. Сейчас у нас на работе каникулы, поэтому есть возможность спокойно провести время с семьей.
В целом я остался доволен результатом лечения. Теперь у меня спокойное ровное настроение, без взлетов и падений.
Сейчас я собираюсь на встречу с православным психологом, который находится в том же центре, где я проходил лечение.
У меня есть несколько вопросов, и я думаю, что получу ответы на них.
adtarazanov
Ефрейтор
Ефрейтор
 
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 17 мар 2018, 07:40
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Страх и тревога

Сообщение Вера П » 01 май 2018, 09:50

Так держать! Пусть эффект терапии будет устойчивым.
--
Аватара пользователя
Вера П
подполковник
подполковник
 
Сообщения: 562
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 23:22
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Страх и тревога

Сообщение Ленинградка » 02 май 2018, 06:39

Утро доброе.
adtarazanov писал(а):Сейчас я собираюсь на встречу с православным психологом,
Как здорово- -повезло вам.Просто социальный психолог,очень часто просто сам не может ответить ,по чему вот так нужно,а не иначе.Или не нужно наоборот-приоритета нет в действиях.Что важнее,что главнее,что полезно нам,что вредно.
Расскажите потом,просто женское любопытство- :2:
adtarazanov писал(а):В целом я остался доволен результатом лечения.
И слава Богу.
adtarazanov писал(а):У меня есть несколько вопросов, и я думаю, что получу ответы на них.
Если что спрашивайте-может мы всем коллективом вам ответим-будем рады- :12: :13:
Спаси себя и хватит с тебя...
Аватара пользователя
Ленинградка
Офицер штаба
Офицер штаба
 
Сообщения: 6531
Зарегистрирован: 02 июн 2014, 06:11
Откуда: Санкт Петербург
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Страх и тревога

Сообщение adtarazanov » 03 май 2018, 08:07

На встрече с психологом мы смогли установить 2 очень важные для моего развития вещи:
на самом деле я безинициативный и безответственный человек. Это правда.
Мне не стоило большого труда понять и принять это. Совершенно другой вопрос - что с этим делать?
Хочется взять большой плакат, написать на нем список целей, совершенно разных и интересных, но то ли это?
Для себя я решил - мне нужно максимально упростить свою жизнь, избавиться от несвойственного мне, да даже банально разобраться в шкафу и отложить вещи, которые не ношу.
В воскресенье я впервые отстою до конца службу и исповедаюсь. Вот мой план на ближайшее время.
adtarazanov
Ефрейтор
Ефрейтор
 
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 17 мар 2018, 07:40
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Страх и тревога

Сообщение Ленинградка » 08 май 2018, 09:29

Доброе утро.
Извините,редко пишу,дел накопилось много на выходные=праздничные дни.
adtarazanov писал(а):Для себя я решил - мне нужно максимально упростить свою жизнь, избавиться от несвойственного мне, да даже банально разобраться в шкафу и отложить вещи, которые не ношу.
А порядок в голове и начинается с порядка в вещах.Даже рабочий стол(у меня просто компьютерный) там даже в ящиках должен быть порядок-понятно не до фанатизма-но вещь должна иметь свое место,что б потом не искать,где что может быть.Так даже проще.
adtarazanov писал(а):На встрече с психологом мы смогли установить 2 очень важные для моего развития вещи:
на самом деле я безинициативный и безответственный человек. Это правда.
Мне не стоило большого труда понять и принять это. Совершенно другой вопрос - что с этим делать?
Хотя бы уже определились ваши проблемы.А раз есть *диагноз*-значит будет и лечение. :)

Я безинициативный -вот и попросите психолога с вами отработать-где уместна инициатива ваша,где не уместна,когда нужно одному вам принимать решение по инициативе-а когда это должен решать семейный ваш совет.
Инициатива-это такое большое поле понимание и требует более детального разбора.

Я безответственный человек-опять поле разбора.За что вы отвечаете,а за что не отвечаете.Нельзя же за всех отвечать.У вашей жены-тоже есть и инициатива и ответственность.Тоже обсудите с психологом-кто за что отвечает.Даже в доме,где вы живете-если течет кран-это мужская ответственность,а если ужина нет-то нужно разбираться,почему его нет.Жена не успела или лень ей,это ее же ответственность-готовить для семьи.

adtarazanov писал(а):В воскресенье я впервые отстою до конца службу и исповедаюсь. Вот мой план на ближайшее время.
Умница-и за службу и за то что план стали себе писать и внедрять- :13:
Спаси себя и хватит с тебя...
Аватара пользователя
Ленинградка
Офицер штаба
Офицер штаба
 
Сообщения: 6531
Зарегистрирован: 02 июн 2014, 06:11
Откуда: Санкт Петербург
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Страх и тревога

Сообщение adtarazanov » 12 май 2018, 16:24

Все откатилось назад. Мне все только хуже.
adtarazanov
Ефрейтор
Ефрейтор
 
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 17 мар 2018, 07:40
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Страх и тревога

Сообщение Alex71 » 12 май 2018, 16:54

adtarazanov писал(а):Все откатилось назад. Мне все только хуже.

Добрый день!
В чём выражается такое плохое настроение?
В воскресенье я впервые отстою до конца службу и исповедаюсь. Вот мой план на ближайшее время
. Удалось ли осуществить этот замечательный план?
Аватара пользователя
Alex71
Генерал-модератор
Генерал-модератор
 
Сообщения: 10539
Зарегистрирован: 17 дек 2013, 13:20
Откуда: РФ
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Страх и тревога

Сообщение adtarazanov » 19 май 2018, 06:05

Я не могу уже ничего делать. На все приходится настраиваться, заставлять себя. Перед работой полчаса молюсь и заставляю себя, иначе не могу даже из дома выйти. Потерял стремление ко всему, я хочу только спать. Это от лекарств, но если их не пить то еще хуже.
adtarazanov
Ефрейтор
Ефрейтор
 
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 17 мар 2018, 07:40
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Страх и тревога

Сообщение Ewe » 19 май 2018, 12:16

В храме на службе давно ли Вы были?
Боже наш, помилуй нас
Аватара пользователя
Ewe
Генерал-администратор
Генерал-администратор
 
Сообщения: 17651
Зарегистрирован: 11 авг 2011, 08:31
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Страх и тревога

Сообщение adtarazanov » 22 май 2018, 06:23

Я посещаю храм каждое воскресенье.
adtarazanov
Ефрейтор
Ефрейтор
 
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 17 мар 2018, 07:40
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Пред.След.

Вернуться в Лечение пограничных и психических заболеваний

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1