Виртуальная зависимость

[Ангелок]

Здравствуйте!
моя история выглядит так:

больше года назад познакомился в интернете с женщиной старше на 20 лет с сыном...шуры-муры, встречи в реале, со временем стал остро осознавать что это всё ни к чему не приведёт вообще пустая трата времени и жизни.
были давно поставлены точки в этом общении с моей стороны.

но у меня какая то мания осталась я когда сижу в соц.сетях без конца просматриваю страницы то её, то сына её.выматывает и причиняет боль этот процесс.
очень часто ловлю себя на мысли, что зря познакомился и связался с этим человеком!
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ МАНИИ И ЗАВИСИМОСТИ?

[Юлища]

Отключить себе инет. Или хотя бы удалиться из соцсетей.
Вы бы знали, сколько к нам приходит жертв этих всяких "контактов" и "одноклассников". "С парнем давно расстались, а я каждый день сижу на его странице и смотрю, кого он добавил и с кем сфотографировался, мне очень больно" и т.д.
Не уподобляйтесь. Может, Вам в реале общения не хватает?

[Ангелок]

да вот в том то и дело что свою старую страницу я удалил из соц.сети, так как знал что она у неё на карандаше стояла....постоянно наблюдала за ней со страниц неизвестных мне.

просто понимаете, что со мной происходит, когда эти люди не заходят туда сутки, или более...меня это угнетает(

Timo

[Юлища]

Это уже привычка. А если на месячишко вообще отрубить инет?

[Ангелок]

без инета никак увы(

может есть другие способы?

[Волна]

без инета никак увы(

может есть другие способы?

Поставить блок на соответствующие страницы соцсети в браузере и длинный пароль, который не хотелось бы набирать
А по проблеме любовной зависимости я бы предложила посмотреть Вам вот этот сайт. https://www.perejit.ru/ Он больше подходит к тематике Вашего вопроса.

[Ангелок]

да это не любовная зависимость!это зацикленность на человеке просто...

[Юлища]

Только самоконтроль, как при любой привычке. Удалить ребят из закладок и запретить себе ходить на эти сайты. Кстати, говорят, есть специальная программа, чтобы блокировать выход с компа на определённые сайты.
Как бросают курить, или в носу ковырять? Просто перестают это делать и следят за собой, стараются не срываться...

[Волна]

да это не любовная зависимость!это зацикленность на человеке просто...

Как раз любовная зависимость и есть постоянная концентрация мыслей на одном человеке. Посмотрите все же сайт, уверена, что-то найдете полезное для себя. И пароль все же поставите в браузере на странички соцсети. Конечно, если однозначно уверены что эти отношении окончены. Ведь это так?

[Ангелок]

они давно окончены!
это кошмар и ад был...