Как пережить жару?
- алиска
- полковник
- Сообщения: 13846
- Зарегистрирован: 24 июн 2008, 09:45
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Как пережить жару?
Друзья, такой вопрос, может есть у кого советы, как переживать жару? Просто вот по мне так 20 градусов это уже предел, а сейчас когда за 30.... сил просто нет голова болит постоянно. Как вы с жарой справляетесь? А?
- 0xBA0BAB
- Ветеран
- Сообщения: 2977
- Зарегистрирован: 06 июл 2010, 06:22
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Южный Урал
Re: Как пережить жару?
Тяжело обычно.
Но я бы вот что сказал:
1. Кондиционер. Для небольшой комнаты сейчас можно уложиться тыщ в 15. Поставили в спальню - жена спасается им третий год.
2. Изменить рацион - исключить жирные и мясные блюда.
3. Не пить холодную воду.
4. Льняная одежда слегка холодит
5. Влажный платок
6. Превосходный способ утолять жажду - сухое красное вино с газированной минералкой, в соотношении 1:1
Но я бы вот что сказал:
1. Кондиционер. Для небольшой комнаты сейчас можно уложиться тыщ в 15. Поставили в спальню - жена спасается им третий год.
2. Изменить рацион - исключить жирные и мясные блюда.
3. Не пить холодную воду.
4. Льняная одежда слегка холодит
5. Влажный платок
6. Превосходный способ утолять жажду - сухое красное вино с газированной минералкой, в соотношении 1:1
- алиска
- полковник
- Сообщения: 13846
- Зарегистрирован: 24 июн 2008, 09:45
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Как пережить жару?
Спасибо
С кондишином у меня пока предлематично Мучает больше даже не жажда, а невозможность дышать, задыхаюсь я в этой жаре Завтра в центр надо ехать, а там вообще дышать нечем
А говорят что газированное, ни воду ни лимонады лучше вообще не пить, почему?
С кондишином у меня пока предлематично Мучает больше даже не жажда, а невозможность дышать, задыхаюсь я в этой жаре Завтра в центр надо ехать, а там вообще дышать нечем
А говорят что газированное, ни воду ни лимонады лучше вообще не пить, почему?
- Davlos
- Ветеран
- Сообщения: 4733
- Зарегистрирован: 01 дек 2008, 22:17
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Москва
Re: Как пережить жару?
К вышеперечисленному добавлю:
1. Если здоровье позволяет, обливаться холодной водой. Т.к. в прошлом году вода из системы никак не попадала в моем понимании под понятие холодной, я заранее намораживала в двух эмалированных мисках льдины, топила их в ведре с водой из системы и обливалась тогда, когда льдины таяли Но это аттракцион не для слабонервных (предвидя дальнейшие комментарии, сразу сделаю оговорку, что парадоксальным образом бронхиты летом у меня возникают на фоне выходов в свет (т.к. вирусы в обществе и в летнее время не переводятся, а иммунитет у меня сильно покалечен отечественной иммунологией), а не на фоне таких фокусов).
2. Если не позволяет, обливаться прохладной водой и ходит по дому в мокрой майке.
3. Если нет кондиционера, в сочетании с мокрой майкой сидеть под вентилятором. Если давит сердце на фоне жары, можно облегчить жизнь банкой из морозилки.
1. Если здоровье позволяет, обливаться холодной водой. Т.к. в прошлом году вода из системы никак не попадала в моем понимании под понятие холодной, я заранее намораживала в двух эмалированных мисках льдины, топила их в ведре с водой из системы и обливалась тогда, когда льдины таяли Но это аттракцион не для слабонервных (предвидя дальнейшие комментарии, сразу сделаю оговорку, что парадоксальным образом бронхиты летом у меня возникают на фоне выходов в свет (т.к. вирусы в обществе и в летнее время не переводятся, а иммунитет у меня сильно покалечен отечественной иммунологией), а не на фоне таких фокусов).
2. Если не позволяет, обливаться прохладной водой и ходит по дому в мокрой майке.
3. Если нет кондиционера, в сочетании с мокрой майкой сидеть под вентилятором. Если давит сердце на фоне жары, можно облегчить жизнь банкой из морозилки.
Человек может быть или выше собственной судьбы, или ниже собственной человечности (М. Бахтин)
Пишите жизнь на чистовик. Переписывать некогда... (с)
Пишите жизнь на чистовик. Переписывать некогда... (с)
- 0xBA0BAB
- Ветеран
- Сообщения: 2977
- Зарегистрирован: 06 июл 2010, 06:22
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Южный Урал
Re: Как пережить жару?
Наверное из-за раздражающего действия углекислого газа... Провоцирует остеопороз, раздражение слизистой желудка и всё такое.
Но я продолжаю настаивать на этом напитке! Я был потрясен, насколько эффективно он утоляет жажду.
Но я продолжаю настаивать на этом напитке! Я был потрясен, насколько эффективно он утоляет жажду.
- Davlos
- Ветеран
- Сообщения: 4733
- Зарегистрирован: 01 дек 2008, 22:17
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Москва
Re: Как пережить жару?
Алисочка, а что у тебя с сердечком и с бронхами? А с давлением? Если по поводу проблем с бронхами у меня большие сомнения, то по поводу сердца и давления хорошо бы посмотреть, что происходит. Может быть, ты не знаешь, от чего мучаешься, а на самом деле надо чуть-чуть помочь себе лекарствами. Кроме того, хорошо бы с питанием на время жары разобраться. Попробуй питаться только овощами и фруктами (по большей части, сырыми) и нежирными молочными продуктами в небольших количествах.алиска писал(а): Мучает больше даже не жажда, а невозможность дышать, задыхаюсь я в этой жаре
Человек может быть или выше собственной судьбы, или ниже собственной человечности (М. Бахтин)
Пишите жизнь на чистовик. Переписывать некогда... (с)
Пишите жизнь на чистовик. Переписывать некогда... (с)
- алиска
- полковник
- Сообщения: 13846
- Зарегистрирован: 24 июн 2008, 09:45
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Как пережить жару?
Вы меня убедили завтра куплю бутылку вина и минералки0xBA0BAB писал(а):Но я продолжаю настаивать на этом напитке! Я был потрясен, насколько эффективно он утоляет жажду.
От жары это точно, поскольку в нормальную температуру, такого нет( с бронхами, вроде не жаловалась никогда с сердцем и давлением так это как у многих, иногда болит, иногда повышается.Davlos писал(а):Может быть, ты не знаешь, от чего мучаешься,
Овощи фрукты... хорошо, попробую спасибо а молочными продуктами в небольшом количестве почему ? просто это моя слабость
- Davlos
- Ветеран
- Сообщения: 4733
- Зарегистрирован: 01 дек 2008, 22:17
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Москва
Re: Как пережить жару?
Объясню, почему я это спросила. Дело в том, что у меня, например (и не только у меня, я у многих замечала это явление) ощущение температуры окружающей среды очень связано с самочувствием. В моем случае, начинается гипоксия из-за астматического приступа - ощущение, что вокруг просто пекло Однажды со мной произошла интересная история. Я ехала домой в старом пыльном вагоне, а т.к. на пыль у меня аллергия, без последствий это не обошлось. Но если первые несколько часов до отхода ко сну чувствовала я себя нормально (аж сама удивилась ), то проснулась я от того, что мне нечем дышать, а вокруг стоит страшная жара. В моей голове крутились следующие мысли: "Блин, опять на полную катушку включили отопление! Как они только выживают в этой кочегарке? Еще и некоторые люди умудряются под простынями спать!!!" Приняла лекарства (антигистаминное и спазмолитик), пошла в тамбур подышать воздухом. В итоге, когда таблетки подействовали, я с удивлением обнаружила, что в вагоне несколько прохладно Причем, настолько, что мне тоже захотелось накрыться простыней. А если от жары начинается сердцебиение, имеет место быть тот же эффект. Вспоминая свою бабушку-гипертоника, могу сказать, что у нее ощущение фатальности жары связано с тем, занимается своим давлением, или нет.алиска писал(а): с сердцем и давлением так это как у многих, иногда болит, иногда повышается.
Дело в том, что при сведении к минимуму животных белков жара переносится легче. По крайней мере, по моему опыту и опыту нескольких моих знакомых.алиска писал(а): а молочными продуктами в небольшом количестве почему ? просто это моя слабость
Человек может быть или выше собственной судьбы, или ниже собственной человечности (М. Бахтин)
Пишите жизнь на чистовик. Переписывать некогда... (с)
Пишите жизнь на чистовик. Переписывать некогда... (с)
- Юлия
- полковник
- Сообщения: 1434
- Зарегистрирован: 01 авг 2008, 20:01
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - не хочу получить помощь
- Откуда: город, которого нет
Re: Как пережить жару?
У нас в цехе под 50 зашкаливает, после этоого 30 градусов на улице - фигня...)))))) почти нормальной погодой кажется...))))))
А вообще пью прохладную воду с накапанным в нее лимонным соком, холодный чай без добавок (не магазинный, обычный). ИМХО, неплохо утоляет жажду. На прогулку выхожу этак часов после 21-22.
А вообще пью прохладную воду с накапанным в нее лимонным соком, холодный чай без добавок (не магазинный, обычный). ИМХО, неплохо утоляет жажду. На прогулку выхожу этак часов после 21-22.
Новое придет только тогда, когда ты отпустишь старое (с)
Люди чаще строят стены, чем мосты, а потом сходят с ума в замкнутом пространстве (c)
Люди чаще строят стены, чем мосты, а потом сходят с ума в замкнутом пространстве (c)
- алиска
- полковник
- Сообщения: 13846
- Зарегистрирован: 24 июн 2008, 09:45
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Как пережить жару?
Спасибо Ленусь за объяснения и советы попробую понаблюдать за давлением одно радует, до осени совсем немного а значит скоро этого пекла не будет сегодня мой градусник нагрелся до 48 градусов вот так и плавятся люди на солнце Я в квартире такая умирающая не одна, моя Фаечка почти не ест ничего животным еще сложнее, я её уже и подстригла и воды по всей квартире стоит что бы пила, а она только валяется под стулом
Кстати сегодня попробовала рецепт 0xBA0BAB вино и минералка пить действительно не хочется после Ну так как на работе вино не выпьешь, завтра возьму с собой холодный чай
Спасибо всем за то что поделились опытом
Ох как это знакомо,в прошлом году у нас в кабинете было такое же, но пара серьезных ошибок в бух. документах, и скорая на работу для сотрудницы, заставили в этом году начальство купить кондишен правда простыли сразу почти всеЮлия писал(а):У нас в цехе под 50 зашкаливает, после этоого 30 градусов на улице - фигня...))))))
Я на погулки вообще не хочу ходить, если только после 12, но обычно в это время ужасно спать хочетсяЮлия писал(а):На прогулку выхожу этак часов после 21-22.
Кстати сегодня попробовала рецепт 0xBA0BAB вино и минералка пить действительно не хочется после Ну так как на работе вино не выпьешь, завтра возьму с собой холодный чай
Спасибо всем за то что поделились опытом