Дефицит общения

Тут задаем форумчанам вопросы, которые не связаны прямо с темой суицида.
Ответить
Аватара пользователя
Davlos
Ветеран
Ветеран
Сообщения: 4733
Зарегистрирован: 01 дек 2008, 22:17
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Москва

Дефицит общения

Сообщение Davlos »

 
Что-то разоткровенничалась я на форуме последнее время... Неужто, наконец-то, на третьем году пребывания на форуме созрела к тому, чтобы попросить у общественности помощи в разгоне своих тараканов? :27: :D
Пока опять не застеснялась по поводу того, что пишу тут о всякой ерунде, и не стерла, изложу суть проблемы. Дело в том, что у меня присутствует сильный дефицит общения в реале, т.к. до знакомых и друзей доехать далеко не всегда хватает сил и времени (с последним с недавнего времени совсем уж тяжеловато, т.к. последний курс университета), а у них, соответственно, не всегда хватает этого же, чтобы меня принять. В итоге, общаюсь я преимущественно в виртуале, и слава Богу, что Он мне дал столько хороших друзей и знакомых, но т.к. у меня очень много работает муж, дома я практически ежедневно сижу одна. Да и когда муж приходит домой, режим работы после ужина у него обычно продолжается, только вид меняется - он переходит за компьютер :D По-другому у него пока не получится, т.к. на что-то нам надо жить. Выход за продуктами в магазин - это, все-таки, согласитесь, не совсем то, не страдать от одиночества я еще не научилась. Тревожит меня то, что у меня появилась какая-то нездоровая тяга к людям. В частности, недавно к нам заезжал друг моего мужа. Этого человека я видела первый раз в жизни. Не то, чтобы он меня сильно впечатлил. Простой (для меня даже слишком простой) верующий порядочный человек, поверьте, никаких романтических чувств я не испытала, т.к. у меня очень хороший муж :D Но когда он уезжал, мне почему-то стало очень грустно. И такое я испытываю не только к нему, просто это наиболее показательный случай, т.к. с этим человеком не было никакой предыстории в моей жизни, по поводу чего можно было бы сказать, что я за чем-то скучаю. Люди, у кого есть опыт, подскажите, пожалуйста, что делать, чтобы не мучиться от длительного пребывания одной.
Человек может быть или выше собственной судьбы, или ниже собственной человечности (М. Бахтин)
Пишите жизнь на чистовик. Переписывать некогда... (с)

Диагностика предрасположенности к суициду
Антарес
сержант
сержант
Сообщения: 68
Зарегистрирован: 04 июл 2011, 21:05
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Откуда: Питер

Re: Дефицит общения

Сообщение Антарес »

 
Хммм... вопрос, конечно, интересный... я был один 11 лет, т.е. всё время обучения в школе, так что притерпелся, да и сейчас вот один в квартире сижу))) В данном случае, если позволяет время, можно "сесть на телефон", этим я тоже страдал, можно по Скайпу друзей пообщать, если есть такая возможность. Ещё можно почитать какую-нибудь лёгкую литературу (только упаси Вас Один от советских газет до обеда!) или посмотреть хорошую советскую фильму. Ну а если совсем тяжко--может поможет завести какого-нибудь пушистого зверёныша модели "кошка" )))) а ещё можно включить музыку и делать что-нибудь общественно-полезное. Там научиться плести феньки или ставить Винды на виртуальную машину без подсказок (для извращенцев могу предложить Linux, QNX, MCBC) )))). Мои предложения таковы. Может, кто меня опровергнет или добавит свои идеи)))
Бороться и искать, найти и перепрятать!
Кандидат во флудеры и некропостеры

Плюшкин
полковник
полковник
Сообщения: 1329
Зарегистрирован: 07 фев 2010, 13:24
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Москва

Re: Дефицит общения

Сообщение Плюшкин »

 
Лена, привет!
У меня летом, когда не нужно ежедневно ходить на работу, возникает примерно такая же нехватка общения. С ней и,правда, трудно бороться и иногда хочется взвыть в 4-х стенах :) Чтоб не взвыть, если ежедневный выезд в люди по объективным причинам невозможен, можно:
1. Использовать телефон (я маме звоню каждый день, брату пару раз в неделю, близким подругам где-то раз в две недели, знакомым пореже, но тоже можно, главное, не всем в один день :) )
2. В перерыве между работой и учёбой позволить себе сделать перерыв и выйти на часок с книжкой (можно и без) в ближайший сквер: у меня перед домом маленький дворик, дети гуляют с мамочками и без, интересно за ними наблюдать и ощущение, что вроде в людях побывал ;)
3. И самый главный мой способ: запланировать какое-то интересное событие ( у меня примерно раз в две недели) и ждать его, например, через 10 дней в Москву приезжает моя научный руководитель и мы с ней обязательно встретимся и будет мне много общения, вот сижу - предвкушаю :D

Аватара пользователя
Teri-cat
ст. лейтенант
ст. лейтенант
Сообщения: 293
Зарегистрирован: 13 июн 2011, 12:05
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Московская область, Коломна

Re: Дефицит общения

Сообщение Teri-cat »

 
У меня тоже такое было. Говорят, есть необходимый минимум общения в день, чтоб чувствовать себя хорошо и если его не набираешь - тогда и может появится такая тяга к людям.
Думаю, вам и правда надо обзавестись хорошим хобби. И найти форумы по интересам - вдруг там с кем интересным и познакомитесь, будете дружить. Ну и поход в магазин - тоже вполне себе общение, еще и с соседями можно поговорить) не обязательно часовые дебаты, просто вежливо поздороваться, узнать как дела - и вам приятно, и человеку ;)
Такой вот парадокс: Мы совершаем подвиги для тех, кому до нас нет никакого дела, а любят нас те, кому мы нужны и без всяких подвигов…

Слава Богу за все!

Аватара пользователя
Davlos
Ветеран
Ветеран
Сообщения: 4733
Зарегистрирован: 01 дек 2008, 22:17
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Москва

Re: Дефицит общения

Сообщение Davlos »

 
Спасибо за советы. Завести какого-то зверя дома, к сожалению, невозможно, т.к. у нас съемное жилье, а при переездах шансы найти нормальное жилье, если у квартирантов есть животные, сильно падает. Соседи у меня - это отдельная тема :D С ними мне для сохранности нервной системы лучше не общаться :D По скайпу и так общаюсь с мамой, друзьями и хорошими знакомыми. В плане встреч тоже стараюсь периодически себе их устраивать (даже, может быть, чуть-чуть чаще, чем написала Ксюша), но тревога по поводу своего состояния возникла именно тогда, когда стала вот так "зависать" на людях. Причем, у меня появилась какая-то паранойя, что я неприлично навязчиво себя веду. К примеру, 300 раз подумаю, прежде чем писать кому-то ЛС, особенно, если не очень часто общаюсь с человеком. По нескольку раз пишу и стираю. Кстати, забыла еще один тревожным симптом, которого раньше не было: посижу на форуме и потом во сне и просыпаясь начинаю по нескольку раз как бы заново прочитывать какие-то хорошие или заинтересовавшие меня сообщения, мысленно общаюсь с этими людьми в реале. Боюсь, что так и свихнуться можно потихоньку, честно говоря. Особенно, в сочетании с напряженным интеллектуальным трудом :( У меня такое было в жизни на тему взаимоотношений только с мужем тогда, когда мы с ним еще просто общались как однокурсники, и я долго и упорно не хотела признаваться себе в чрезмерной привязанности к нему.
Человек может быть или выше собственной судьбы, или ниже собственной человечности (М. Бахтин)
Пишите жизнь на чистовик. Переписывать некогда... (с)

Аватара пользователя
Davlos
Ветеран
Ветеран
Сообщения: 4733
Зарегистрирован: 01 дек 2008, 22:17
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Москва

Re: Дефицит общения

Сообщение Davlos »

 
На хобби времени катастрофически нет :(
Человек может быть или выше собственной судьбы, или ниже собственной человечности (М. Бахтин)
Пишите жизнь на чистовик. Переписывать некогда... (с)

Аватара пользователя
Teri-cat
ст. лейтенант
ст. лейтенант
Сообщения: 293
Зарегистрирован: 13 июн 2011, 12:05
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Московская область, Коломна

Re: Дефицит общения

Сообщение Teri-cat »

 
Я тоже иногда боюсь навязываться.. :2:
Такой вот парадокс: Мы совершаем подвиги для тех, кому до нас нет никакого дела, а любят нас те, кому мы нужны и без всяких подвигов…

Слава Богу за все!

Антарес
сержант
сержант
Сообщения: 68
Зарегистрирован: 04 июл 2011, 21:05
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Откуда: Питер

Re: Дефицит общения

Сообщение Антарес »

 
Хм, а, стесняюсь спросить, как у вас так забавно распределено время, что на хобби его нет, а на нехватку общения хватает? О_о
Бороться и искать, найти и перепрятать!
Кандидат во флудеры и некропостеры

Плюшкин
полковник
полковник
Сообщения: 1329
Зарегистрирован: 07 фев 2010, 13:24
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Москва

Re: Дефицит общения

Сообщение Плюшкин »

 
Davlos писал(а):Причем, у меня появилась какая-то паранойя, что я неприлично навязчиво себя веду. К примеру, 300 раз подумаю, прежде чем писать кому-то ЛС, особенно, если не очень часто общаюсь с человеком.
Teri-cat писал(а):Я тоже иногда боюсь навязываться..
Девочки, вы знаете, у меня тоже раньше были такие страхи,да и сейчас иногда всплывают. Но я себе говорю так: если каждый будет сидеть сам с собой и бояться беспокоить другого, то так можно никогда и не начать общаться. Поэтому, мне кажется, если возникает желание (разумное, конечно) написать или позвонить кому-то, надо это делать без всяких страхов показаться навязчивой, а другой человек сам определится может или не может, хочет или не хочет он в данный момент с вами общаться. Но, конечно, чтоб без всяких обид, если что.

Плюшкин
полковник
полковник
Сообщения: 1329
Зарегистрирован: 07 фев 2010, 13:24
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Москва

Re: Дефицит общения

Сообщение Плюшкин »

 
Антарес писал(а):Хм, а, стесняюсь спросить, как у вас так забавно распределено время, что на хобби его нет, а на нехватку общения хватает? О_о
Антарес :hi:
Так бывает, когда человек занят разными делами(работа, учёба, домашние дела), которые делает в одиночестве. У меня бывает, что я с утра делаю уборку, потом пишу какую-нить разработку учебную, готовлюсь к урокам, потом готовлю ужин и так далее и к вечеру понимаю, что я нисколько не скучала из-за количества дел, но жутко соскучилась по людям, и мне просто катастрофически необходимо с кем-то поговорить :D Лена, прости, что ответила на вопрос, который вроде как тебе предназачался :2:

Ответить

Вернуться в «Помогите советом!»