Как потолстеть?

[User]

кушай на ночь, часиков в 12!

Постоянно ем на ночь, не помогает .
Ем перед сном потому-что на голодный желудок уснуть трудно .

Питайтесь каждый день в Макдональдсе, любой фаст-фуд, только каждый день. Плюс вечером пивка. Гарантия 99.9%, что поправитесь. Если только вы не поддерживайте спортивную форму, тогда это не поможет.

Есть другой фаст фуд, не подойдет так как форма поддерживается, еду у них однообразна .
На эту тему есть фильм (Двойная порция [Super size me]), там мужик на себе эксперимент поставил, питался только в макдональдсе ничего кроме их еды больше не ел,
ездил на такси и почти не шевелился, чуть не помер, хотя вес набрал.

Для начала идем проверять состояние поджелудочной и щитовидной железы, кислотность желудка. После этого садимся на соответствующую диету для набора веса

Так то не жалуюсь на желудок, щитовидка вообще не знаю зачем
Проверить надо, 300 лет ни чего не проверял .

[девушка]

300 лет ни чего не проверял .

если даже так,то процесс толстения затянется на долго :9: ,а вот в пиве содержится большое количество женского гормона,и ещё одна бутылочка пИвка,это примерно 50гр.водки,не нужно им увлекаться,лучше заменить на молочный коктейль,капучино и т.д. эх,мне бы не толстеть!

[User]

в пиве содержится большое количество женского гормона,и ещё одна бутылочка пИвка,это примерно 50гр.водки,не нужно им увлекаться,лучше заменить на молочный коктейль,капучино и т.д.

Ога титьки вырастут
Насколько я знаю любой алкоголь у мужчин снижает уровень тестостерон и увеличивает эстроген, а женьщин наоборот повышает тестостерон и уменьшает эстроген. Вот почему женщины когда выпьют становятся развязными, а мужчинам наоборот ничего не надо .
(эстроген :16:)
(тестостерон )

лучше заменить на молочный коктейль,капучино и т.д.

Я мороженки люблю, буду есть пиво с мороженками.

и т.д. эх,мне бы не толстеть!

С радостью бы поменялся возможностями толстеть/не толстеть, к сожалению это невозможно .

[Timm]

Для начала нужно полюбить жизнь.

[Валет]

? при росте 175 вешу 60 кг !
. Плохо так мало весить, одежду чуть ли не в детском мире искать приходится, в магазинах все от 50го размера .
Что делать помогите .

Я тащусь - это про меня. Я когда в секонде детсткие футболочки примеряю то некоторые торгашихи косо смотрят.

[Икар]

Тема актуальная! Тоже всю жизнь не толстею нифига. Еще калорийные (и вкусные, по возможности) рецепты будут у кого-нибудь?

[Theodor]

ох мне бы Ваши проблемы))) :9: ну вообще если Вы хотите набрать вес то вам следует употреблять больше злаковых ( гречка овсянка и тп) меньше потеть и выполнять физические упражнения с повышеным весом небольшое количество раз..и все будет прекрасно)

[Reve]

Слушайте, правда, давайте поменяемся проблемами!! Ох, если бы только это было возможно!! Я вот страдаю, хотя, наверное, уже слишком - сегодня в магазине меряла брюки 40-го (34) размера, они мне были свободны! Но всё равно я думаю, что это у них размеры неправильные, хотя уже месяц не могу себе ничего купить: то размеров нет, то шмотьё какое-то дурацкое - рваные/штопаные джинсы, какие-то майки дурацкие - не моё.

[Полотенце]

оу, у меня такая-же проблема, при росте ~175 вес примерно 55кг, хочу потолстеть, но не пузом, ежедневно делаю упражнения, гантели, подтягивания, отжимания, пресс, питаюсь нормально, сейчас ещё ежедневно коктели банановые пью и всё никак, занимаюсь этим с весны, к зиме забрасываю т.к. потом снова и так уже 2 года, вес не меняется. P.S. кости у меня узкие

[Полотенце]

оу, у меня такая-же проблема, при росте ~175 вес примерно 55кг, хочу потолстеть, но не пузом, ежедневно делаю упражнения, гантели, подтягивания, отжимания, пресс, питаюсь нормально, сейчас ещё ежедневно коктели банановые пью и всё никак, занимаюсь этим с весны, к зиме забрасываю т.к. потом снова и так уже 2 года, вес не меняется. P.S. кости у меня узкие

не понимаю! что за наказание, после написания предыдущего поста принялся за увелечение веса, во первых на следущий день взвесился - 56.5кг, рост ровно 170 см. Если судить по формуле то 170-110=60кг - 10%= 54 кг... по моему глупая формула, так как я ахренеть какой худощавый, ну да ладно ближе к делу. Вообщем полтора месяца кушал каши, много колорийной пищи на ночь, постояные коктели, качал бицепсы, 7 кг на руку думаю не плохо(год назад начинал с 4), подтягиваия, отжимания, пресс, даже уроки фитнеса качал с интерента и делал упражнения. Итаааааак. Результат был 56.5кг, стал ...........................56.5 кг в итоге маленький худощавый пацанчик с упругимы мышцами