mariamirabela писал(а):Я вот знаю, что узники Бухенвальда вели такой образ жизни, что жир у них не оставался совсем.
Во всём мера должна быть я считаю, некоторые такой здоровый образ ведут, что мне страшно за них становится.
- с точностью до наоборот. Там были совершенно иные условия - людей просто не кормили, зато двигательная активность была минимальной - это на рабочий лагерь был, люди там не выполняли тяжелого физического труда. А я писал про противоположные условия - правильное питание и большие физ.нагрузки.
mariamirabela писал(а):Это как это)))) мышцы связки сгорят а жир останется ))))))
- именно так. если человек сидит на диете.у него меньше сил.он меньше двигается, пищеварительная система работает меньше - вот организм и будет выжигать не нужное - "лишние" теперь вязки, мышцы, объемы пищеварительной системы, А жир - это НЗ организма, его сжигает тело лишь тогда, когда он становится лишним.