Апатия, усталость, отсутствие энергии к жизни.
-
- мл. сержант
- Сообщения: 47
- Зарегистрирован: 10 ноя 2020, 18:17
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Апатия, усталость, отсутствие энергии к жизни.
Добрый вечер!
Хочу наверно выговориться.Я устала жить, нет надежды, ангедония. Мне 43, сыну20, мужу45.
15 лет назад после перенесенной операции, моя жизнь разделилась на до и после. Выписавшись из больницы, преследовали панические атаки, тревога, страх, постоянно что то болело, бегала по врачам, думая что что то смертельное, лечили от всего 10 лет.
Пока сама не прибежала к психиатру. И вот 5 лет пью лекарства, получила инвалидность по психиатрии, лежала в психушке. Голосов у меня нет. У меня депрессия, психосоматика, хроническая усталость.
Меня угнетает то, что я потеряла работоспособность, у меня абсолютно нет сил ни на что. Какая то психическая слабость.
За 20 лет мы так и не приобрели жильё, 15 лет общажной жизни тоже сказались на психике.
Каждый день ложусь в надежде не проснуться. В голове планы, мысли. У меня критика к состоянию есть. Говорят лечиться, но что то суи мысли лечению не поддаются.
Всё кажется бессмысленным. Моя депрессия и тревога давно трансформировались в аппатию, ангедонию.
Всё чаще чувствую себя зомби.
Конечно я понимаю, сама виновата. Не смогла я приспособиться к взрослой жизни. А может просто не понимала , что делать.
Выхожу на улицу, и не хочу обратно. Я не чувствую дома, я ощущаю себя бомжом, и я понимаю что уже ни чего не светит. Нет уверенности и защищенности.
Наверное ерунду написала. Но в реале не с кем поделиться мыслями.
Понимаю, вроде взрослый человек, а мысли детские. Но они навязчивые и стабильные.
Хочу наверно выговориться.Я устала жить, нет надежды, ангедония. Мне 43, сыну20, мужу45.
15 лет назад после перенесенной операции, моя жизнь разделилась на до и после. Выписавшись из больницы, преследовали панические атаки, тревога, страх, постоянно что то болело, бегала по врачам, думая что что то смертельное, лечили от всего 10 лет.
Пока сама не прибежала к психиатру. И вот 5 лет пью лекарства, получила инвалидность по психиатрии, лежала в психушке. Голосов у меня нет. У меня депрессия, психосоматика, хроническая усталость.
Меня угнетает то, что я потеряла работоспособность, у меня абсолютно нет сил ни на что. Какая то психическая слабость.
За 20 лет мы так и не приобрели жильё, 15 лет общажной жизни тоже сказались на психике.
Каждый день ложусь в надежде не проснуться. В голове планы, мысли. У меня критика к состоянию есть. Говорят лечиться, но что то суи мысли лечению не поддаются.
Всё кажется бессмысленным. Моя депрессия и тревога давно трансформировались в аппатию, ангедонию.
Всё чаще чувствую себя зомби.
Конечно я понимаю, сама виновата. Не смогла я приспособиться к взрослой жизни. А может просто не понимала , что делать.
Выхожу на улицу, и не хочу обратно. Я не чувствую дома, я ощущаю себя бомжом, и я понимаю что уже ни чего не светит. Нет уверенности и защищенности.
Наверное ерунду написала. Но в реале не с кем поделиться мыслями.
Понимаю, вроде взрослый человек, а мысли детские. Но они навязчивые и стабильные.
- Lima
- полковник
- Сообщения: 4156
- Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Россия, Сибирь
Re: Апатия, усталость, отсутствие энергии к жизни.
Здравствуйте!
Понятно, что на Вас влияют условия жизни. Но хотя бы снимать небольшую отдельную квартиру ваше семья может? Так вы вырветесь из общаги, а дальше видно будет, что и как делать.
Понятно, что на Вас влияют условия жизни. Но хотя бы снимать небольшую отдельную квартиру ваше семья может? Так вы вырветесь из общаги, а дальше видно будет, что и как делать.
Всё проходит, и это пройдёт
-
- мл. сержант
- Сообщения: 47
- Зарегистрирован: 10 ноя 2020, 18:17
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Апатия, усталость, отсутствие энергии к жизни.
Lima, добрый день! Спасибо за ответ.
В данный момент мы живём в квартире моих родителей, платим коммуналку. Родители живут в своём доме. Но живём на птичьих правах.
Однажды мы уже жили здесь около года, но нас попросили освободить, не без скандала. Тогда только начиналась моя пси неустойчивость. В то время я три дня от стресса была в забытье, даже не помню кормила ли я тогда пятилетнего ребёнка.
С потерей работоспособности, у меня теперь вообще нет уверенности ни в чём. Раньше боялась смерти, теперь наоборот жду. Мои суи мысли они меня успокаивают, то что я в них вижу выход. Попыток у меня конечно не было.
Пью антидепрессанты, они всё же приглушают душевную боль.
И хотя я понимаю умом , есть ситуации намного хуже, у меня вообще ерунда, но тогда мне ещё хуже, от того, что где то кто то страдает.
Мне и самой стыдно всё это, но поделать с этим я ни чего не могу. От лечения в психушке становится не на много легче. Доктор сказал , что в моём случае антидепрессанты, это терапия до конца, иначе не смогу без них. Да я и понимаю, с ними то тяжко, а без них так вообще.
В данный момент мы живём в квартире моих родителей, платим коммуналку. Родители живут в своём доме. Но живём на птичьих правах.
Однажды мы уже жили здесь около года, но нас попросили освободить, не без скандала. Тогда только начиналась моя пси неустойчивость. В то время я три дня от стресса была в забытье, даже не помню кормила ли я тогда пятилетнего ребёнка.
С потерей работоспособности, у меня теперь вообще нет уверенности ни в чём. Раньше боялась смерти, теперь наоборот жду. Мои суи мысли они меня успокаивают, то что я в них вижу выход. Попыток у меня конечно не было.
Пью антидепрессанты, они всё же приглушают душевную боль.
И хотя я понимаю умом , есть ситуации намного хуже, у меня вообще ерунда, но тогда мне ещё хуже, от того, что где то кто то страдает.
Мне и самой стыдно всё это, но поделать с этим я ни чего не могу. От лечения в психушке становится не на много легче. Доктор сказал , что в моём случае антидепрессанты, это терапия до конца, иначе не смогу без них. Да я и понимаю, с ними то тяжко, а без них так вообще.
- Lima
- полковник
- Сообщения: 4156
- Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Россия, Сибирь
Re: Апатия, усталость, отсутствие энергии к жизни.
Одна секунда писал(а): ↑28 янв 2021, 12:22В данный момент мы живём в квартире моих родителей, платим коммуналку. Родители живут в своём доме. Но живём на птичьих правах.
Однажды мы уже жили здесь около года, но нас попросили освободить, не без скандала.
С одной стороны, жить в квартире родителей — не самый плохой вариант, с другой же бывает всякое…
А муж Ваш работает? Ипотеку взять не может?
Одна секунда писал(а): ↑28 янв 2021, 12:22От лечения в психушке становится не на много легче. Доктор сказал , что в моём случае антидепрессанты, это терапия до конца, иначе не смогу без них. Да я и понимаю, с ними то тяжко, а без них так вообще.
У меня абсолютно то же самое! Правда, лекарства сейчас другие пью, которые полегче. Тем не менее, жить так вполне можно. Потихоньку так, без резких движений. День да ночь — сутки прочь.
Кстати, молитвы читать хорошо бы! Это помогает!
Всё проходит, и это пройдёт
-
- лейтенант
- Сообщения: 177
- Зарегистрирован: 24 июл 2020, 17:19
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Апатия, усталость, отсутствие энергии к жизни.
Здравствуйте. Ваша история напоминает немного мою жизнь.Так же пришлось пройти через общежитие ,где жили и алкоголики и наркоманы. Жизнь там так же не способствовала устойчивой психике. Так же как и вы бродил улицами , потому что не хотелось возвращаться "домой". А когда почти треть жизни отдал работе и меня вежливо попросили уступить место для молодых и я остался без средств. Вот тогда возможно и случился нервный срыв и в мою жизнь вошла депрессия. Но вот тогда наступил момент , как говорится - Не было бы счастья , так несчастье помогло. Именно тогда в голове было полно негативных мыслей вплоть до ухода в мир иной. И тогда я начал размышлять над смыслом жизни. Ведь не может же быть такого , что бы после всех страданий , тебя просто закопают на пару метров в землю . Должно же быть что то большее. И тогда я остро почувствовал желание узнать про духовный мир. Начал изучать всякие восточные учения , от Буддизма до Самадхи . Читал и Рериха и Блаватскую , сам того не замечая , как все ближе попадаю в дьявольские сети. Были и астральные выходы из тела. Тогда я и увидел весь духовный мир. Увидел то , что люди видят после клинической смерти. Вот тогда я и увидел куда я попаду. Это побудило меня взять в руки Библию . Тогда я услышал в голове четкие слова - Ты напрасно это сделал. После этого начался ад и на земле. Я лишился сна на три месяца. Это было жуткое время , сатана всячески старался что бы я отрекся от Бога . Но только прося у Господа прощения и помощи удалось избавиться от этих мук. Сейчас жив и здоров , и больше меня не волнуют земные проблемы . Все наши земные трудности это мышиная возня по сравнению с вечностью которая нас ожидает. Наша душа бессмертна и она дана нам вечным Богом. И даже если совершить суицид - тело умрет- душа же останется живой , но вот только будет очень сильно страдать в вечных муках , на которые она сама себя обрекла. Вот и у вас есть выбор сейчас , или пережить эти все трудности жизни и получить венец вечной жизни с Богом в радости и мире , или перестать страдать здесь и начать мучения в вечности. Выбор за вами ......
Вышел из тьмы , что бы увидеть Свет . И этот Свет сделал меня свободным.
-
- полковник
- Сообщения: 1094
- Зарегистрирован: 21 янв 2021, 17:39
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Апатия, усталость, отсутствие энергии к жизни.
Вы пишете, что потеряли работоспособность. У вас первая группа инвалидности и невозможность работать вообще? Может быть, есть возможность заниматься несложным профессиональным трудом? Труд мог бы приносить радость творчества.Одна секунда писал(а): ↑27 янв 2021, 18:33Добрый вечер!
Хочу наверно выговориться.Я устала жить, нет надежды, ангедония. Мне 43, сыну20, мужу45.
15 лет назад после перенесенной операции, моя жизнь разделилась на до и после. Выписавшись из больницы, преследовали панические атаки, тревога, страх, постоянно что то болело, бегала по врачам, думая что что то смертельное, лечили от всего 10 лет.
Пока сама не прибежала к психиатру. И вот 5 лет пью лекарства, получила инвалидность по психиатрии, лежала в психушке. Голосов у меня нет. У меня депрессия, психосоматика, хроническая усталость.
Меня угнетает то, что я потеряла работоспособность, у меня абсолютно нет сил ни на что. Какая то психическая слабость.
За 20 лет мы так и не приобрели жильё, 15 лет общажной жизни тоже сказались на психике.
Каждый день ложусь в надежде не проснуться. В голове планы, мысли. У меня критика к состоянию есть. Говорят лечиться, но что то суи мысли лечению не поддаются.
Всё кажется бессмысленным. Моя депрессия и тревога давно трансформировались в аппатию, ангедонию.
Всё чаще чувствую себя зомби.
Конечно я понимаю, сама виновата. Не смогла я приспособиться к взрослой жизни. А может просто не понимала , что делать.
Выхожу на улицу, и не хочу обратно. Я не чувствую дома, я ощущаю себя бомжом, и я понимаю что уже ни чего не светит. Нет уверенности и защищенности.
Наверное ерунду написала. Но в реале не с кем поделиться мыслями.
Понимаю, вроде взрослый человек, а мысли детские. Но они навязчивые и стабильные.
-
- мл. сержант
- Сообщения: 47
- Зарегистрирован: 10 ноя 2020, 18:17
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Апатия, усталость, отсутствие энергии к жизни.
Согласна, вариант не плохой, но тут зависит от родителей. Но мои родители не такие люди, "они всю жизнь пахали", не для того, что бы жил в квартире не пойми кто. К слову кврт ра получена от мин.обороны.
Муж работает, но под ипотеку не подходит по доходам. Последние 2 года он вообще работает на стройках толком без выходных, но зарплата не большая, по ипотеку ни как не подходит. Да и последнее время не ладится у него работа, мне кажется, что и у него что то т па депрессии.
Совсем сил не было от нейролептиков. Ещё и вес лишний для меня, от него тяжело ...
Последний раз редактировалось Alex71 31 янв 2021, 22:42, всего редактировалось 1 раз.
Причина: Правила форума п. 3.9.
Причина: Правила форума п. 3.9.
-
- мл. сержант
- Сообщения: 47
- Зарегистрирован: 10 ноя 2020, 18:17
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Апатия, усталость, отсутствие энергии к жизни.
Спасибо за Вашу историю.
У меня была клиническая смерть, с выходом тела. В новый год экстренная операция, дежурные врачи, что то пошло не так. Но этого уже не узнаешь. И именно с тех пор всё изменилось. Именно после этих околосмертных переживаний, после долго психика восстанавливалась. Я постоянно возвращалась в те воспоминания, и хотела обратно. Если до того момента был страх смерти, то после его нет.
Книги и учения различные я читаю, в церковь хожу. Но мне тяжело жить.
-
- мл. сержант
- Сообщения: 47
- Зарегистрирован: 10 ноя 2020, 18:17
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Апатия, усталость, отсутствие энергии к жизни.
Нет, у меня вторая группа , по психиатрии . На счет работы , у меня просто нет энергии, сил что ли, не знаю. Врачи это называют снижением энергетического потенциала, или как , написано в выписке из больницы : нарастающий апато-абулический деффект.
Если в начале всего происходящего со мной, кроме того , что я работала, у меня были хобби, я вышивала иконы, шила игрушки, рисовала и всякое другое рукоделие , видимо таким образом я отключалась от проблем.
Сейчас же ни к какому творчеству не тянет , состояние трансформировалось в какое то другое. Это трудно описать.
Да и снижение работоспособности я ощущаю по домашним делам. Уборка, вызывает ужасную слабость, поэтому делаю с перерывами. И это при том, что я люблю убирать и чистоту и порядок, и имею желание это делать.
Каждый день заставляю себя ходить хоть два-три киллометра, прихожу как выжатый лимон.
-
- мл. сержант
- Сообщения: 47
- Зарегистрирован: 10 ноя 2020, 18:17
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Апатия, усталость, отсутствие энергии к жизни.
Честно говоря мне стыдно писать здесь, не хочу быть нытиком. Я знаю, что есть ужасные и тяжёлые судьбы у людей. Но не могу по другому, иначе эти мысли меня совсем одолеют.
Когда первые мысли появились, я по глупости посоветовалась с психиатром, тогда был частный , он настаивал на больнице, и отказался дальше со мной взаимодействовать, сказав, если однажды ты хотела это сделать, то можешь повторить.
Просто я уверена, у нормального человека не присутствуют эти мысли.
Когда первые мысли появились, я по глупости посоветовалась с психиатром, тогда был частный , он настаивал на больнице, и отказался дальше со мной взаимодействовать, сказав, если однажды ты хотела это сделать, то можешь повторить.
Просто я уверена, у нормального человека не присутствуют эти мысли.