Мне трудно открыться людям в реальном мире,поэтому пишу сюда. На протяжении определенного времени,даже не знаю сколько это все длиться,точнее не помню. Моя жизнь никогда не была плохой или несчастливой.Но я ненавижу себя.
Почему я начала себя ненавидить ,не знаю:Просто один раз я встала у зеркала ,посмотрела на себя и увидела урода. Мне не нравилось все в себе начиная от внешнего вида(веса,лица,прически,кожи) заканчивая характером .
Я начала худеть при весе в 53 кг и росте 173 см,я отказывалась от еды ,питаясь лишь жидкостями(водой или чаем),я вызывала рвоту,даже тогда,когда в желудке небыло еды.Так я похудела до 45 кг.В один момент я остановилась,но это началось снова,но на этот раз смотря на еду,я чувствую к ней отвращение,при ее потребление ощущаю стыд ,я жалею о каждом съеденном кусочке и ничего не могу с этим сделать. Сегодня я начала паниковать после того,как съела маленький кусочек вяленого мяса,я не знала куда мне себя деть,мне хотелось плакать и кричать.С этой проблемой рука об руку идёт другая проблема. Я чувствую себя очень подавленно,я не вижу смысла вставать с кровати по утрам и даже открывать глаза,ведь я сново увижу свой бесконечно серый город и буду в нем совсем одна,без человека ,который был бы со мной на одной волне,с теми же интересами и мечтами.Который любил бы чай так же как и я ,фильмы не про любовь и живописные виды. Я пыталась делать свою жизнь красочной ,уезжала за город ,выражала свои чувства через прозу и стихи.Но все тщетно. Как бы я не была после этого в хорошем настроении,оно заканчивалось и все начиналось по новой.
Были 2 попытки суицида ,но я останавливала себя,о них никто не знает. Часто думаю сделать это сново.
P.S.Я долго думала,писать мне сюда или нет.До сих сомневаюсь в том,что это хорошая идея.
Первая попытка открыться (Ненависть)
-
- Рядовой
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: 09 ноя 2018, 02:02
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - не хочу получить помощь
- mashmeshok
- майор
- Сообщения: 543
- Зарегистрирован: 11 ноя 2013, 13:39
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Первая попытка открыться (Ненависть)
Дорогая, кажется, вы серьёзно заболели. Вам как можно скорее нужно обратиться к врачу - придти к участковому терапевту, рассказать о своих проблемах с едой, он даст направление к профильным специалистам, возможно, нужно будет лечь на какое-то время в больницу. Вся ощущаемая вами подавленность и следует из того, что вы ничего не кушаете, а за каждый съеденный кусочек корите себя. Здесь необходима помощь со стороны.
О личной жизни пока не переживайте, Бог даст, всё будет в своё время. Вам сейчас нужно здоровье поправить, наладить питание. А тогда и настроение, и силы жить и творить появятся.
И знаете, я никогда не видела некрасивых людей, но видела многих, кто не доволен своей внешностью…это могут быть даже фотомодели, которые бы хотели «тут что-то немного приставить, а тут убрать», иметь кудрявые волосы вместо прямых, карие глаза вместо голубых. Однако, благодарность за то что мы имеем может сделать нас по-настоящему счастливыми и спокойными. И это касается не только внешности.
Вам бы потом ещё пройти курс по повышению принятия себя в заочной школе любви, ссылочку оставляю: https://shkola.realove.ru/povyshenie_sam ... visimostej .
Но сейчас первоочерёдный вопрос для вас: вопрос с физическим здоровьем.
О личной жизни пока не переживайте, Бог даст, всё будет в своё время. Вам сейчас нужно здоровье поправить, наладить питание. А тогда и настроение, и силы жить и творить появятся.
И знаете, я никогда не видела некрасивых людей, но видела многих, кто не доволен своей внешностью…это могут быть даже фотомодели, которые бы хотели «тут что-то немного приставить, а тут убрать», иметь кудрявые волосы вместо прямых, карие глаза вместо голубых. Однако, благодарность за то что мы имеем может сделать нас по-настоящему счастливыми и спокойными. И это касается не только внешности.
Вам бы потом ещё пройти курс по повышению принятия себя в заочной школе любви, ссылочку оставляю: https://shkola.realove.ru/povyshenie_sam ... visimostej .
Но сейчас первоочерёдный вопрос для вас: вопрос с физическим здоровьем.
- Ol_2011
- полковник
- Сообщения: 6069
- Зарегистрирован: 08 апр 2011, 16:54
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Первая попытка открыться (Ненависть)
Правильно, неправильно написали - не так и важно.
Важно ваше состояние сейчас. Вы по теме анорексии , что то слышали, изучали?
Если не принимать мер, то рано, или поздно , наступят необратимые процессы.
Посмотрите, в небольшом вашем вопросе нет места никому, кроме еды и кусочка мяса. А где ваши родные, ваша душа ?
Она не заключается в кусочке мяса!
Вы знаете о таком понятии , как пост? Так вот, даже при соблюдении поста, гораздо не полезнее что то нарушить, чем обидеть человека. Вы себя то за что обижаете?
Не знаю, как у вас, а я долбил себе, что я урод, из-за страха принять себя таким, какой я есть. Пытался за этим термином спрятаться. А что, удобно. Я урод, значит и делать ничего не стоит. Честное слово, как страус , только головой не в песок, а в асфальт. И прошло немало времени, когда моё "уродство" отступило. Ну да, есть какие то физические недостатки, но гораздо страшнее стать моральным уродом. Вот и наша цель! У всех людей, в общем то. Стать духовно лучше. Если с физическими недостатками в этом плане не все однозначно, то в душевном, нам вполне по силам развиваться и даже денег для этого не требуется. Но все же для начала надо немного сил физических иметь, ну а без кусочка мяса, тут трудновато будет.
Безусловна, у вас есть психологические проблемы, поэтому, в первую очередь, срочно искать помощь.
Важно ваше состояние сейчас. Вы по теме анорексии , что то слышали, изучали?
Если не принимать мер, то рано, или поздно , наступят необратимые процессы.
Посмотрите, в небольшом вашем вопросе нет места никому, кроме еды и кусочка мяса. А где ваши родные, ваша душа ?
Она не заключается в кусочке мяса!
Вы знаете о таком понятии , как пост? Так вот, даже при соблюдении поста, гораздо не полезнее что то нарушить, чем обидеть человека. Вы себя то за что обижаете?
Не знаю, как у вас, а я долбил себе, что я урод, из-за страха принять себя таким, какой я есть. Пытался за этим термином спрятаться. А что, удобно. Я урод, значит и делать ничего не стоит. Честное слово, как страус , только головой не в песок, а в асфальт. И прошло немало времени, когда моё "уродство" отступило. Ну да, есть какие то физические недостатки, но гораздо страшнее стать моральным уродом. Вот и наша цель! У всех людей, в общем то. Стать духовно лучше. Если с физическими недостатками в этом плане не все однозначно, то в душевном, нам вполне по силам развиваться и даже денег для этого не требуется. Но все же для начала надо немного сил физических иметь, ну а без кусочка мяса, тут трудновато будет.
Безусловна, у вас есть психологические проблемы, поэтому, в первую очередь, срочно искать помощь.
«Далеко не всегда можно лететь на крыльях вдохновения, все остальное время приходится двигаться на костылях дисциплины»
- Миртеб
- полковник
- Сообщения: 8384
- Зарегистрирован: 19 апр 2012, 21:36
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Первая попытка открыться (Ненависть)
Девушки конечно в плане диет куда более строгие чем мужчины. Так можно и дюймовочкой стать((( А еда между прочим, содержит питательные элементы, необходимые организму для поддержания баланса. Диета должна быть правильной, есть девушки, которые до язвы желудки дошли, тоже хотели похудеть. Скушайте шоколадку Маленькую. Также в плане настроения весьма помогает на подъем картошка фри, только с ней опять же нужна мера, настроение поднимает, но не злоупотреблять конечно лучше.
Отсутствие сбалансированного питания способно привести к дефициту витаминов, поэтому весьма полезен комплексный курс витаминов попринимать. Нехватка определенных веществ в организме могла привести к различным сбоям, это лучше устранить.
Тело можно поддерживать занимаясь физическими упражнениями, и на такую спортсменку "комсомолку" парень сразу бы обратил внимание; вот только за характером девушкам действительно стоит следить более чем за многими другими вещами; парни любят девушек с "ангельским" характером!
Отсутствие сбалансированного питания способно привести к дефициту витаминов, поэтому весьма полезен комплексный курс витаминов попринимать. Нехватка определенных веществ в организме могла привести к различным сбоям, это лучше устранить.
Тело можно поддерживать занимаясь физическими упражнениями, и на такую спортсменку "комсомолку" парень сразу бы обратил внимание; вот только за характером девушкам действительно стоит следить более чем за многими другими вещами; парни любят девушек с "ангельским" характером!
Плод добрых трудов славен, и корень мудрости неподвижен
- Звезда874
- полковник
- Сообщения: 838
- Зарегистрирован: 16 июн 2018, 13:24
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Беларусь, Минск
Re: Первая попытка открыться (Ненависть)
Судя по описанию ситуации, вам нужно обратиться за помощью к психотерапевту, чтобы проработать тяжёлые ситуации, бывшие в вашей жизни... Это одно из главных условий выздоровления! Подумайте, что именно вызывает у вас сильные положительные эмоции, и постарайтесь использовать все это по максимуму, чтобы не лезла в голову всякая дурь! Я сама не из высоких, среднего телосложения, ничего выдающегося внешне нет, однако начисто лишена
комплексов, усложняющих жизнь... такие вот дела...
комплексов, усложняющих жизнь... такие вот дела...
Не можешь изменить ситуацию - измени отношение к ней
Все тучи временны, а Солнце - постоянно!
Все тучи временны, а Солнце - постоянно!
- Елена Ай Эм
- лейтенант
- Сообщения: 183
- Зарегистрирован: 28 ноя 2018, 17:34
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Москва, Крым
Re: Первая попытка открыться (Ненависть)
Привет,
Есть ли образ, человек, внешность и характер, который тебе нравится?
Ну хотя бы примерно, сколько это длится, с какого возраста?Мне трудно открыться людям в реальном мире,поэтому пишу сюда. На протяжении определенного времени,даже не знаю сколько это все длиться,точнее не помню
Расскажи, какой была жизнь до того как ты себе не понравилась? Детство, родители?Моя жизнь никогда не была плохой или несчастливой.
Очень, очень жаль тебя, хочется обнять.Мне не нравилось все в себе начиная от внешнего вида(веса,лица,прически,кожи) заканчивая характером .
Есть ли образ, человек, внешность и характер, который тебе нравится?
"Не важно, что с нами сделали. Важно, что мы сделали с тем, что с нами сделали"
-
- Рядовой
- Сообщения: 28
- Зарегистрирован: 27 ноя 2018, 20:29
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Первая попытка открыться (Ненависть)
Здравствуйте. Не нужно так корить себя за "неправильный" рост и вес, это не так важно. Если Вы будете добрым, чутким и открытым к людям человеком, то никто на Ваши физические недостатки и внимания не обратит. Не бойтесь, что из-за внешности Вам не получится найти человека, с которым Вы бы общались и имели общие взгляды на жизнь, это неправда. Верьте, и такой человек обязательно придёт. Надо просто подождать - если вы сейчас с утра оказываетесь одна, то это не значит, что это будет продолжаться вечно. И 53 килограмма Вы при этом имеете, или 45, принципиального значения не имеет. И обязательно обратитесь к психотерапевту, потому что испытывать ненависть к себе - признак явного душевного неблагополучия.